如果是因為熬夜引起的嚴重脫髮，不再熬夜了能不掉了嗎?
如題。
——如果是因為熬夜引起的嚴重脫髮，不再熬夜了能不掉了嗎?
可以明確告訴大家，不會！！！
為什麼這麼說呢，先不說熬夜其實不是引起脫髮的根本原因，而是因為如果當你正常出現嚴重脫髮的情況，那麼說明你的毛囊已經處於受損萎縮的狀態，需要針對性去採取措施進行修復和補充營養。就算你說恢復健康的作息規律，不再熬夜了，可能掉發的情況有所緩解，但後續長出來的頭髮還是不健康，依舊還是很容易掉落。
同時，在出現脫髮情況的時候，我們自己還應該懂得初步判斷是屬於生理性脫髮，還是病理性脫髮。生理性脫髮指的是我們頭髮正常的新陳代謝，通常每天掉落的數量在50-100根左右。病理性脫髮指的是頭髮受到某種內在或者外在因素的影響提前掉落，通常每天掉落的數量會超過100根，並持續超過一個月以上。
此外，如果真的是病理性脫髮的話，要想頭髮不再掉，並且後續長出來的是健康的頭髮，還需我們及時找出具體的脫髮原因，然後再根據自己具體的脫髮情況和體質採取針對性的措施，頭髮才能恢復正常。
如果無法自己排查出是哪一種類型的脫髮，或者到底因為什麼情況而脫髮，可以直接到正規的三甲醫院做個毛囊檢測，通常都可以排查出來。
如果你脫髮不是很嚴重，還是可以通過改善生活習慣和簡單的治療，讓熬夜掉的頭髮重新生長出來的，注意一定要戒掉熬夜，因為長期的熬夜會對毛囊造成不可逆的傷害，一旦毛囊受損，脫髮將會越來越嚴重。
調節飲食
食物種類盡量豐富多樣，多吃穀物、蔬果和豆製品，適量魚、蛋、瘦肉，少吃肥肉，烹飪時最好清淡少鹽。
保證睡眠時間
成年人的每天睡眠時間低於6小時，就會出現新陳代謝障礙，從而引起內分泌失調，加快衰老進程，影響毛髮的正常生長。所以成年人最好保證每天有7~8個小時左右的睡眠時間。
適當運動
運動是一個綜合性的保健方式，適當的運用不僅能釋放壓力、消耗能量，同時還能促進人體血液循環，有助於頭髮生長。
發佈於 01-25繼續瀏覽內容
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程宗玉助理專研是一種態度，傳承是一種溫度，用傳承堅守初心！
我面診過很多發友。太了解造成脫髮的因素了，頭髮越來越少，很多人以為主要的原因是熬夜，其實不是。
先說，我做了植髮二十多年，來做植髮的發友，幾乎都是遺傳性脫髮。這就很容易解釋了。
普通人脫髮，短期時間內可以恢復，不再脫髮。但是對於頭髮越來越少，用藥物都無法治療的，就要意識到家裡其他長輩或同輩人是否同樣有脫髮的情況了。
有些發友是我十幾年前做的植髮，後面來找我，是因為家裡的小輩好幾個都頭髮禿頂了。
沒有脫髮或者普通脫髮的朋友，很難理解認為脫個發嘛，為什麼還要做植髮手術。針不刺到你的身上，你就不知道有多痛。
很多做植髮的發友都有一種自卑的心態，脫髮造成了工作遇到障礙，被同事嘲笑，也會遭到眾人的其他看法，很多發友在面診時會給我傾述脫髮造成的傷害。
遺傳性脫髮到現在根據我個人的經驗和醫學界的看法：治療效果很差，到了一定年齡頭髮會越來越少，並且最後無法得到控制。
因為這是基因造成的，基因造成的病，現在還沒有研究出問題到底出在哪裡，也沒有確切的治療方式，只能用藥物延緩脫髮時，所以最終想要改善脫髮，就只有做植髮手術。
經過時代的淘汰，現在的植髮手術已經是一項非常成熟的微創性小手術，跟以前相比，不需要開刀，使用直徑比較小的針劑器材來種植頭髮，一周傷口癒合，頭髮種植的效果也和原生髮相同。
我面診過很多發友。太了解造成脫髮的因素了，頭髮越來越少，很多人以為主要的原因是熬夜，其實不是。
先說，我做了植髮二十多年，來做植髮的發友，幾乎都是遺傳性脫髮。這就很容易解釋了。
普通人脫髮，短期時間內可以恢復，不再脫髮。但是對於頭髮越來越少，用藥物都無法治療的，就要意識到家裡其他長輩或同輩人是否同樣有脫髮的情況了。
有些發友是我十幾年前做的植髮，後面來找我，是因為家裡的小輩好幾個都頭髮禿頂了。
沒有脫髮或者普通脫髮的朋友，很難理解認為脫個發嘛，為什麼還要做植髮手術。針不刺到你的身上，你就不知道有多痛。
很多做植髮的發友都有一種自卑的心態，脫髮造成了工作遇到障礙，被同事嘲笑，也會遭到眾人的其他看法，很多發友在面診時會給我傾述脫髮造成的傷害。
遺傳性脫髮到現在根據我個人的經驗和醫學界的看法：治療效果很差，到了一定年齡頭髮會越來越少，並且最後無法得到控制。
因為這是基因造成的，基因造成的病，現在還沒有研究出問題到底出在哪裡，也沒有確切的治療方式，只能用藥物延緩脫髮時，所以最終想要改善脫髮，就只有做植髮手術。
經過時代的淘汰，現在的植髮手術已經是一項非常成熟的微創性小手術，跟以前相比，不需要開刀，使用直徑比較小的針劑器材來種植頭髮，一周傷口癒合，頭髮種植的效果也和原生髮相同。
毛囊功能已經受損了，不能補回來，熬夜掉頭髮是雄激素DHT含量發生了稍微偏高+你本身的毛囊對DHT敏感造成的，所以不要熬夜可能比以前好一點但不能徹底治癒，如果不嚴重可以參考一下我以前的文章
最後還是不要熬夜，調節情緒，不要為頭髮而煩惱人的的時間有限，做你自己該做的
可以的，不熬夜是要改變的，同時再補充適當的營養，給頭髮營養，這樣慢慢的就養過來了
發而康答：熬夜引起的掉發只是你看到表象。其時產生掉發的因素太多了。有內在的因素，還有外在的因素。長期熬夜，吃飯睡覺沒有生活規律的人，會導致你的內分泌失調 紊亂，所以，才會影響到毛囊細胞的代謝，就會出現頭髮掉的數量多，長回來的數量少，時間長了，就會光頭了。馬上不熬夜了，也不一定頭髮就可以健康
不一定，但可以自己買洗髮水和護髮素養護，我用的是霸王洗髮水和蜂字開頭的護髮素，忘了叫啥了，反正超貴，洗髮水80一瓶，護髮素40一瓶，我肉疼了好久，
用霸王洗髮水一段時間後，我改用百年潤發，因為霸王生髮好，百年潤發護髮好。
正常情況下人每天都會脫髮的，只是熬夜的話可能比平時的多些。盡量別熬夜，對手機不好哈哈。
謝邀
我也經常熬夜，不過不掉頭髮，只是影響皮膚。我的頭髮非常濃密旺盛，我還希望多掉一些減輕負擔呢。
如果你是因為熬夜而引起的脫髮，不熬夜了並且堅持調理身體，徹底改變作息，並且適用相關護髮用品，適用對頭髮有利的食物，相信會有明顯的改善的。
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