本人今年大二,剛好接觸到了生理學這門課程,但是感覺書本上的知識好零散,而且有些敘述看得我雲里霧裡,請教各位大神,有沒有什麼好的方法來學習生理學呢?或者,有沒有好的教材可以推薦一下,謝謝大家了!


這題我會! 當年生理96(這也是我大學的最高分了)的人來報道o(*≧▽≦)ツ

生理是講道理的學科,我很喜歡畫流程圖和思維導圖,這樣文字描述就不會顯得零散了。在這個過程中你就會感覺到生理是很有邏輯性的學科,是需要理解的。檢驗自己理解了沒有的指標就是,詳細地對別人講述一個生理過程(對自己講也一樣)的時候,能夠自圓其說,能夠感覺自己對這個過程瞭然於心,沒有邏輯上的疏漏。

對於一些很抽象的描述,你可以畫圖。如視覺的形成,或者尿液的生成,這些書上的長篇大論,最後都可以通過自己的理解畫成圖,這樣可以節省後面的複習時間。

之後就需要做題,大量做題。做題不是為了押題,是為了提取知識點,把知識點反映到書上,方便抓住重點。

以上是方法論。接下來給你推薦一些學習資源吧(????? )

1、中南大學生理學視頻。(我愛茶香老師,我愛自強老師)說來慚愧,那時候那麼喜歡的老師,現在居然因為年代久遠忘記了(?﹏?)還特地去網上查了一下名字。老師們的視頻給我的幫助可以說是難以衡量,這個是第一推薦的資源。

2、考研西綜真題生理學部分。這個很有用,不是反映在考題上的,是反映在對知識點全面性地掌握上的。事實上學校後面期末考的題目出的非常簡單,我肯定是腦子崴了才會考96,但是做考研的題目+知識點整理讓我對生理學的知識掌握得更全面,也給我打下了很好的基礎。

希望你看了我的回答,可以有一點收穫哇。


其實生理挺難的,由於上學期間事比較多,生理課也是聽得不多。考生理的前一個星期吧,每天宿舍一起背生理到一點多,我們學校晚上11點熄燈(每次填滿意問卷都反應這個問題,然並卵)我們幾個就在樓道里背,真的背了一遍還是忘,這不行呀,後來想了個方法。先寫思維導圖和然後把重點弄出來,背完了互相提問檢查(除了那些理解的知識,理解性的你不理解背也沒用)。效果不錯,也是功夫不負熬夜人吧,最後全宿舍生理最低分67(作為一個上課不怎麼聽的人,及格就不錯了)。總之,覺得醫學的課程,很多需要背,理解性知識老師講都能懂,不背想找捷徑,那你找到了請告訴我一聲。藍色生死戀,要不它死,要不你活,自己選吧。別找啥竅門,沒啥用,醫學知識很多是串聯的,大一學的大二可能還會用到。有些思維導圖應付過了考試,思維導圖多了以後忘了,還要繼續去看書背知識點。


生理生化必有一掛,生理學確實是一門難度的課程。但是它是你進去醫學這個門檻的敲門磚,我生理就學得不咋地。(但是我也敢講,你也敢看。)

所以導致後來學內外婦兒的時候一臉懵逼,這時候又得把大一的生理書拿出來琢磨,才知道生理你躲是躲不過的。所以說生理學是很重要的,特別是臨床專業。因此我整理了一些我的學習方法:

1.學好生理解剖是基礎。為什麼這樣說呢?舉個栗子,在學習心臟電生理的時候,如果你對心臟的解剖不熟悉的話,你會發現你跟看天書一樣。所以說,先把解剖學好就是學好生理的一部分。

2.預習-聽課-做題-看書,這是很好的應試技巧。剛開始學生理的時候,我在細胞這一章節看了十幾遍,還是雲里霧裡,然後聽老師一講馬上秒懂。學生理不能一直停留在看書,可能你聽老師一講可以節省很多很多的時間和精力。(個人比較喜歡景晴老師的生理課,有需要的也可以私聊我可以發給你。)聽完課之後你馬上去做題,可能這時候你會發現你還是錯很多,這時候你在回去把書裡面你模糊的內容再看一遍,這時候我相信你就真正地懂了。(這有點像高中的時候學數學,上課聽了明明白白,一下課做題又做錯了)

3.思維導圖,記住!把一章節學完之後,你自己動手去做思維導圖,很多人可能會找到網上做得很完美的思維導圖,一看啥都寫得明明白白,清清楚楚(本人當初就是這樣子),你把它copy下來之後,一段時間又忘記了。如果你自己去做思維導圖的話,你的記憶會很深刻,有的一輩子都忘不了。

4.理解記憶,切勿死記硬背。像病理解剖這些課程,靠強大的記憶力能夠學好。生理學你試試,你都不知道自己記的是什麼。生理又有各種各樣的機制,這時候你只能理解!理解!再理解!


英文好而且有時間的話可以買一本北大醫學出版社的影印版生理學,國外的醫學教材比那些國內教材良心太多了...


致第一次接觸生理學的你:

先說重點:

1.看書的時候划出你不熟悉的名詞,從書本找出它的解釋。(等你能夠自己解釋這些名詞後,你對這個概念的理解就清楚了)

2.不要過分在意細節,有些機制太過複雜,理清楚主要的條幹就好。(學習生理,有一個全局觀很重要)

3.生理每個章節並不是互相分割開的,彼此之間有相互聯繫,不過初學的你要想自己整理出來需要投入很大的精力,建議自行搜索考研西醫綜合相關講生理學的老師,這樣能事半功倍。

其他想說的心裡話:

學生理學的過程需要投入大量的時間和理解力,但是對你未來幾年的學習生涯幫助非常大,可以這麼說,不管你接下來學的哪一門學科,都會和生理學有著千絲萬縷的聯繫。而且在你用心重複讀許多次之後你可能會發現,「在生理學這條路上,走著走著花就開了。」(引自劉忠保)

歡迎隨時諮詢,能幫到你是我的幸運!


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