生活習慣不同步還是需要早點解決，不是你換走就是把影響你的人趕走，取決於你的性格。

趕緊改變這種狀況，時間長會抑鬱的，身體會出現問題。有條件就搬離這種地方吧，每天做自己不願意做的事情是對精神的折磨，對身體的摧殘，一定要有健康的作息時間和積極向上的生活，休息好了有了精神其他的方面才會更好，沒有一個好的生活環境對成長進步影響是非常大的。做自己應該做的事，過自己想要的生活，要在你的圈子裡儘可能的自由。

懟他啊，那你想怎麼辦？

給他好臉求他小點聲音？憑什麼，宿舍本身就是休息的地方，玩可以，但前提是不可以打擾別人休息。這是原則，好好休息是你的權利，別人不容侵犯。

但是懟人也不是上來就一套閃電五連鞭加接化發，打人家一個半身不遂。前兩次你可以口氣堅硬的讓他小點聲音，不用給他講道理，因為他心知肚明，如果他對你不予理睬，甚至惡言相向，這時候你還是不能上去就是一個大逼兜子，原因很簡單，在大學的規矩里，先動手你就是理虧，你就是要被處分，要是你在出個暴擊，打進了醫院，那就虧大了，學校先不說，檢查，治療，住院就夠你父母喝一壺的了。

所以這個時候你定要冷靜，既然他想逼你動手，那就來個反其人之道，如果他玩電腦或者手機的話直接電源卡死，（除非和你商量好了最後一把，否則直接電源卡死），如果他說話大聲的話，而且屢教不改，ok直接罵他，不要慫，這種人就是該罵。這時候他們想要動手的話，先接他一套連招，隨後倒地不動，讓舍友120，直接把他控的死死地。

最後希望你擺脫困擾，有一個快樂大學生活，以上方法為我拙見，如有不盡如人意之處，還請諒解。

首先，你要跟他們說明白你要早點睡，讓他們不要太吵了，你要明確表明你的態度。拿我自己而言，我喜歡熬夜打遊戲，雖然會戴耳機，但激動的時候還是會發出聲音，然後我室友會提出來，我就會改掉，閉麥。

如果還是無法得到解決，你可以嘗試可不可以換一下宿舍。不需要擔心他們會不會說什麼，達到目的就行。

一般換宿舍需要寫申請什麼的，步驟煩瑣，如果不能及時換掉，那你可以尋求其它的方法，比如說聽歌入睡，換一個厚一點的帘子，給自己睡眠營造一個相對密閉的空間，給自己一點心理暗示作用。

換宿舍呀，不想換耳塞眼罩都可以呀，主要是被吵到一定要溝通，永遠不要忽視溝通的力量

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