大家都舉舉例子啊


每個人都會有不同程度的自卑。

那本著名的《自卑與超越》的作者,心理學家阿爾佛雷德,因為從小體弱多病,就產生了強烈的自卑感。

後來,他就對人類的自卑做了研究。

他認為每個人都有自卑感,這是一種當一個人面對他無法適當應對的問題的時候,產生的情緒體驗。

就像人類在面對大自然的時候,會感受到自身的渺小、卑微和無助,這可能是人類普遍存在的深層自卑感緣由。

而孩子在成長的過程中,也需要處處依仗父母生存,他們也會感到自卑。可以說,無論是在人類的歷史進程中,還是一個人的成長史,自卑都是無處不在的。

阿德勒把自卑感分為原生自卑和次生自卑。原生自卑產生於兒童時期,是人們在面對外在環境時所體會到的不足感。可能是因為個體生長發育的速度落後或超於同齡人,出生於貧困或單親的家庭環境,或者不當的家庭教育等等。

次生自卑是產生於成年時期的自卑感,比如一直優秀的學生進入大學或社會之後,發現自己並不能像過去一樣,表現得那麼優秀,也會感到自卑。次生自卑會喚起人的恐懼,羞恥和自卑,和對原生自卑的記憶,這會加重對自我的懷疑和否定。

阿德勒告訴我們,自卑感本身,並不是一件壞事,它是促進每個人發展的根本動力。關鍵在於如何認識自己的自卑,克服困難,超越自我。

最後,推薦《自卑與超越》這本書。

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發佈於 2019-03-13繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續大美不美大美不美我就是我,顏色很美的煙火。人無完人。每個人都有缺點,朋友羨慕我173cm的個頭穿37碼的鞋,但她們沒發現我從來不敢穿涼鞋 因為我覺得我的腳趾頭很醜;每個人都誇我鼻子很高很挺,每每聽到這個我都想一拳把自己凸起來的鼻骨打平一些 因為我覺得自己的鼻子是彎的;好朋友說我一瞪眼感覺眼睛都要掉出來了,她們不知道我每天都要拿冰敷眼睛 因為我討厭內雙給我的泡泡眼;我喜歡適當的獨處,自己一個人的時間也安排的很滿 朋友說羨慕我強大的氣場 但她們不知道25年的母胎單身從來沒人追過…… 直到有一天我說出讓我自卑的這些瑣事,沒有任何一個人覺得這一切是問題。自卑是自己發現了自己的缺點然後無止盡的去放大它,其實每個人都在忙著生活沒有人注意那麼多芝麻大點的事兒。

學會接受自己的不完美,那你離「完美」也就近了。


人無完人。每個人都有缺點,朋友羨慕我173cm的個頭穿37碼的鞋,但她們沒發現我從來不敢穿涼鞋 因為我覺得我的腳趾頭很醜;每個人都誇我鼻子很高很挺,每每聽到這個我都想一拳把自己凸起來的鼻骨打平一些 因為我覺得自己的鼻子是彎的;好朋友說我一瞪眼感覺眼睛都要掉出來了,她們不知道我每天都要拿冰敷眼睛 因為我討厭內雙給我的泡泡眼;我喜歡適當的獨處,自己一個人的時間也安排的很滿 朋友說羨慕我強大的氣場 但她們不知道25年的母胎單身從來沒人追過…… 直到有一天我說出讓我自卑的這些瑣事,沒有任何一個人覺得這一切是問題。自卑是自己發現了自己的缺點然後無止盡的去放大它,其實每個人都在忙著生活沒有人注意那麼多芝麻大點的事兒。 學會接受自己的不完美,那你離「完美」也就近了。

瀉藥

是對的。人不是神,沒有絕對的完美和自信。自卑某些方面也會讓人變得更好。而且,有些時候,負面能量要比正能量更催使人前進。只不過,也是有很大代價的。

推薦一本書: 《自卑與超越》


你說的是根深蒂固的自卑還是某個時刻的自卑?根深蒂固的自卑我並沒有,因為我克服了。自卑是一個需要解決的問題,如果長期以往只會慢慢滋長,把它當做是一個要解決的問題,你就會成長。

我們中國人的歷史性自卑是普遍存在的,這是我們多災多難的國家給我們的禮物,克服了就是動力


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