為什麼談戀愛的時候，我會覺得很煩躁，一直想著他，總是期待著他會給我發消息？
第一次談戀愛會愛地很用力，但是這種用力會給你和對方都帶來很大的壓力。
對於你非常想他的這種狀態，其實你的身體已經給了你答案了——你覺得很累。
首先你要正確地認識到，你這個狀態是正常的，因為喜歡上一個人的感覺就是這樣，他在面前，你會想抱著他，他不在你面前，你會非常想他。
這是因為愛情是可以讓我們退行到孩子的時候的，就像我們小時候需要媽媽一樣，媽媽在視線範圍內我們會覺得安全，媽媽離開了一下，我們就會哭。
談戀愛也會讓我們產生對另一半的依戀，在第一次戀愛的時候，我們總是會控制不好，就像你說的，你覺得很累，那是因為我們長大了，都會有相應的責任和義務，而他也不是你的父母，沒有理由一直陪著你。
這裡的矛盾就在於，我們對另一半有對父母的那種依戀，但是小時候我們和父母的共生的，也就是離不開，需要父母供養我們，但是戀人之於我們卻是獨立的個體，所以他們滿足不了我們對父母的那種需求，這就會讓彼此都很累。
那我們要如何走出這種過分依戀的情緒呢？
首先，我們可以學父母和我們分離的方法——用其他的東西吸引注意力。
你會發現，孩子黏人的時候，父母會給孩子買玩具，那戀愛時的我們，可以試著給自己樹立其他的一些目標，比如：做到某件事就過去抱抱他，沒做到就不去。
也可以學習他喜歡的興趣，跟他找到更多共同的話題。
其次，在睡覺和吃飯上，吃飯的時候你可以盡量避免一個人吃，可以和朋友一起，睡覺的話，你可以做一些冥想和催眠音樂，同時觸碰自己的身體，把對他的愛轉移到對自己的愛，撫摸自己也是一種愛自己的方式哦。
如果還有什麼不懂，歡迎看我的簡介，跟我探討。
謝邀。等我有經驗再回答。
正常 很喜歡的人剛談都這樣 更何況你第一次談早上想著他有沒有找你睡不著就看眼手機再安心睡就好了
一樣的問題
我好心塞
謝邀
我也一樣的哇，現在我喜歡一個男孩子，因為他晚上放學要去輔導班嘛，一直到晚上九點多才下課，我就一直等到他下課，然後他還要做作業啊，我也是一直等著他做完作業才睡，也是經常熬夜的哇，每天都想著他，想見到他，一有什麼事第一時間給他說，所以說這是正常的啦嘿嘿謝謝哇謝邀 多找些自己喜歡的事情分散自己的注意力 並且豐富自己的內心 安全感是自己給自己的 不是別人能給你的。
我跟你一模一樣，而且那時候我和他還在一個辦公室工作，除了工作以外我們沒有聯繫的話我就很想他，也很煩躁
謝邀，很大一部分是缺乏安全感導致的，建議，多和對方進行溝通，解除不必要的煩惱
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