人什麼時候才會覺得健康是最重要的?
當失去健康的時候就會覺得健康最重要。
作為一個不那麼健康的人,我希望所有健康的人都保持健康,不要過度消耗身體,不要以為自己現在沒事以後就會一直沒事。
你所浪費的不看重的,是我最奢求而得不到的。
如果時光可以倒流,我絕對不熬夜不節食不通宵打遊戲,雖然不完全就是因為這些原因導致我生病,但我覺得肯定也是有一些影響的。
所以要奉勸身邊的所有人,千金難買健康,一定要愛惜自己的身體,等失去健康再後悔就來不及了,到時候現在的一時快樂會變成市北的疼痛和難過。
當人失去健康的時候,而且這種感覺會隨著時間的流逝而不斷加深,為了獲得健康會抓緊任何希望,及時那可能是一場精心設計的騙局。
【吃】的問題有多重要?
對於吃的重要性,可能就因為一日三餐,太過常見了,導致很多人對於「吃」,並沒有應有的重視。
最近在看《你是你吃出來的2》,很重要的一個癌症因素,就是「胡亂的吃」。
對自己的健康有著至關重要的作用。
吃什麼,怎麼吃,吃多少,一定要在一日三餐中多多關注。
從日常生活努力,爭取身體年齡比生理年齡小[呲牙]
只有當自己或身邊親朋好友生病的時候,看到健康被病魔一點點吞噬的時候。
身邊的親人一次次去醫院的時候,才會覺得健康多麼重要,能夠健康活著多好。
生老病死是自然的事,但是卻害怕那些疾病,摧殘著身體器官,讓身體的每一個部位失去著自由。最怕那種痛,活著好像是煎熬,甚至還不能體面的活著,失去著尊嚴。
即使老了,要是健健康康活著多好。
當然是看自己病的半死或者身邊的人病的半死的時候
毫無疑問,就是痛不欲生的時候!
【漲知識學院】營養系第1課-對於健康,什麼最重要?沙迦的視頻 · 166 播放有病的時候。
瀉藥。每個人都不一樣吧,我是體檢發現各項指標異常後還不知悔改,第二年指標異常加重後才開始飲食、作息、心理、運動調整,現在減了20斤,考取了健康管理師。還在繼續調整的路上。
我看到有同事到55歲死時都不吃降壓藥心梗猝死的,有朋友超重100多斤並發各種慢性病45歲還喝酒腦卒中猝死的。
還有個最好的同事,今年剛退休。他45歲認識的,發現肝功有個小指標不好立刻戒酒至今,平時吃飯作息都很注意,50歲戒了酒。父母都快90還健在。
每個人不一樣的。我最好同事是個法醫。猝死的兩個,一個同事是律師,另一個朋友是打零工的。所以學歷什麼的也做不了准。剛給我同事做完肝臟移植的院士,隔天就因為抑鬱症從15樓跳下。
最後說下,是否珍視生命和健康和下列因素都息息相關:自己的性格、知識儲備、人生閱歷、心理狀態、家人態度、社會經濟、社會文化、周邊親朋影響、兒時印象、身邊事例、歲數增長、收入情況、是否有定期體檢、目前診療水平、自己得病或健康狀況等等等等。而且這種事別人的勸說或外界單個事例的影響等單獨因素很難起效果,或者說很難起到長期效果。
當我看到身邊熟悉的人因病離世的時候,瞬間才醒悟,健康才是一個人最大的財富。
我有一個親戚,我的親姨夫,正是孤立無援、壓力徒增的階段,這個年齡的人,連生病都不敢有。可偏偏他病了。
期初因為工作的原因,他並不把自己的身體放在心上,還是照常上班做家務。半年後,隨著病情的加重,還有越來越消瘦的身體,家人把他送去了醫院。
癌細胞已經侵蝕了他的五臟六腑,年紀輕輕的生命已經看到了盡頭。看著檢查的結果,他才猛然覺醒,原來,一個健康的身體對他是多麼的重要!
對於生命的可貴和健康的重要的認識是隨著年齡的增長而來的,人到中年,凡耳聞周邊的人因為疾病、因為車禍、或因為其它的一些事故而溘然長逝,就會深深的哀嘆生命的脆弱與可貴!而年輕人大多不把自己的身體當回事,肆意的透支著,胡吃海喝可以到深夜,遊戲玩樂可以到通宵,不注意健身,不注意睡眠,久而久之,各種疾病就悄悄的潛伏到身體里了。看看那些縱有千萬億萬身價的人卻因為身體疾病的原因而英年早逝,總會喟然長嘆:健康是多麼重要啊!好好珍愛生命,保重身體吧!朋友!!
什麼時候覺得健康最重要其實也許並不重要,甚至很多人已引起足夠重視,最後夠釀成慘劇:沒時間了。
所以更完整的、更好的問題是:
人,什麼時候會覺得健康最緊急又最重要?
緊急代表的是行動;重要代表的是內心的重視程度
有以下場景可能會更體會到健康的重要。
- 當你生病時
- 當你年老時
- 當你熟悉的人或朋友疾病纏身時
- 當你身體不舒服又孤立無援時
生病的時候
看見失去健康的人的時候
拿金錢換取健康的時候
失去或者即將失去健康卻無能為力的時候......
生病的時候。
史鐵生寫過一句話:「剛坐上輪椅時, 我老想,不能直立行走豈非把人的特點丟了?便覺天 昏地暗。等到又生出褥瘡,一連數日只能歪七扭八地 躺著,才看見端坐的日子其實多麼晴朗…
當你感冒發燒了,頭痛欲裂,頭暈目眩時,才會發現不打噴嚏,不咳嗽的感覺是多麼棒,你會多麼想念曾經那個健康的狀態!
當你玩手機玩太久了,總是低著頭,漸漸地頸椎出現問題了,才會發現擁有一個健康的頸椎是多麼的重要,你會多麼想念曾經的那個健康的頸椎!
當你得癌症了,或者提早得」老年病」了,才會後悔當初熬夜,不規律飲食的行為,你會多麼想念曾經的那個健康的身體!
當你得了結石病,發作起來痛不欲生時,才會後悔沒有養成早上喝杯水的好習慣,你會多麼想念曾經的那個健康的沒有結石的器官!
當你過度使用電子產品,導致眼睛高度近視,從此離不開眼睛時,你才會悔不當初,不該玩那麼多手機,你會多麼想念曾經的那雙健康的的眼睛!
所以,如果你現在身體健康,狀態尚可,那就好好珍惜當下吧!
畢竟,擁有一個健康的身體,比什麼,都重要。
人在任何時候都會覺得健康是最重要的。
不信,你給他十個億換他的健康,看他換不換。
但是,但是,在日常生活中,百分之九十九的人,都會無意識的在做著損害健康的事。
誠然,我們不是養生全方位的專家,不知道什麼才是最健康的生活。但就是有有一些人明明知道生活方式不好,還是不能抵抗生活的誘惑,先舒服了再說佔大多數人的心理。
比如抽煙,比如酗酒,比如熬夜,比如狂躁,比如貪吃。
有人佔一樣,有人佔兩樣,有人全占。
我們的身邊都有這樣的人,也看到了不少這樣的案例,他們不知道要健康嗎?當然知道,他們不知道這樣的生活方式有危害嗎?當然知道,他們不知道這樣下去會生病會短壽嗎?當然知道。那為啥還會繼續這麼做呢?
人的意識和肉體其實是一個整體。當肉體滿足了某個習慣後,意識會一直支持肉體的行動。想違背這種意識,肉體和意識會起來一起反對,最後的結果就是妥協。
草率一句,就是眼前的苟且換不來詩和遠方。
且行且珍惜。
電子書鍾南山健康忠告作者 葉依會員專享¥ 9.98去查看?感謝邀請,常言道:「牙痛不是病,痛起來要人命」,正是說明了一個簡單的道理。
人只有真正經歷過,才能懂得,回到這道題也是一樣。
「人什麼時候才會覺得健康是最重要的?」
可能,是當親人離世、當重病纏身,我們有了經歷,也有了對失去健康的缺憾與悔恨,這股對健康的認同,才能埋進我們心裡。
當你失去健康的時侯,健康才是最重要的,學習營養知識,樹立營養觀念是有利於家庭成員健康的。
失去健康的時候。
只有失去了才看得見它的好,擁有時很難感受到。
這好像是人的共性,不排除其他人。
失去健康時——生病時——會想健康最重要。
感受到身體帶來的痛苦,嘗試了各種方法卻仍舊沒有好轉時。
推薦閱讀: