白天靈感和做事的那股衝勁兒都去哪了!!!


因為那個時候很安靜,你自己獨處,放空輕鬆,腦子也清晰了


因為白天累成狗,沒有條件啊,靈感也是很挑的好嗎 。啊,我這個抖機靈的小可愛。


1.思維習慣。

創意指的是瞬間產生的富有創造性的突發思維狀態,這意味著我們需要把內心潛藏的各種想法都展現出來,衝破自我設置的牢籠,跳出慣有模式。要做到這一點,我們需要有一個輕鬆隨意、不受限制的環境。對大多數人來說,白天需要在規矩里生活,直到晚上休息,我們才能遠離各種外在約束。環境的自由會讓我們從常規和慣性思維里跳出來,讓思維發散更加活躍,容易產生奇思妙想。

2.作息習慣。

大多數人的作息習慣是白天活動,晚上休息,所以夜越深,世界越安靜。在安靜的氛圍里,負責理性和分析的大腦前額葉不需要處理外界環境中的各種聲音信息和圖像信息,因此我們可以最大程度地與自己的感受聯結。同時,由於生物鐘的影響,大多數人到夜晚都會自然而然地感到疲憊,這也會讓前額葉的功能減退,而讓負責情緒反應、本能和聯想的腦區活躍起來。因此當我們因疲憊而意識開始遊離的時候,很多被抑制的創意會出現。同樣的道理,在你等人、坐車、洗澡的時候,都有可能會靈光一現。因為這時你的意識是遊離的,它更有可能越過理智的看守,與毫不相干的奇思妙想搭上。

3.工作習慣。

並不是所有的深夜都有靈感閃現,很多人半夜「有靈感」,是因為天亮就到截止時間了。當大腦不得不幹活,一部分人因為腎上腺素的作用而更專註、投入,他們得以摒棄平時容易分心和走神的狀態,做出更好的效果來,同時耗費的時間更短。於是,在不斷趕工中獲得正反饋的那部分人,養成了直到最後期限的夜晚才全力以赴努力工作的習慣,半夜也就成了他們最高產的時段。


第一,半夜會胡思亂想。回想今天啥都沒幹就過去了,頓時燃起了一種我明天一定要好好學習的衝動,即下次一定。

第二,半夜會放空自己。半夜沒啥事幹了,就躺床上準備睡覺,此時腦子裡就沒啥事好想的了。


半夜的時候最安靜


感覺夜晚會很感性,會想到白天想不到的東西


半夜想著千條路,起來仍然賣豆腐。


因為真正的腦子好像半夜才開始工作


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