我曾經是個雙向情感障礙患者,確診大概一年多了

之前是感覺每天非常痛苦,今年突然經歷親眼目睹父親去世,自己辦理後事,我的家庭背景比較複雜,病情差不多也是原生家庭因數,斷葯也很久了

但是自從父親去世之後,突然感覺自己什麼都想不起來了,也不難過,不開心,感覺自己什麼感情都沒有,好像之前經歷的人生根本不存在一樣了。


也許比起你父親離去的痛苦,以前的那些痛苦算不上什麼。

而父親的離去,也讓你明白了這個世界的虛無,沒有什麼東西是永遠存在的。

所以你一時不知道該為什麼痛苦,又該為什麼而快樂。

過一段時間後,你的生命又會以新的姿態出現的。


你的大腦為了保護好你,不讓你記住那些對於你來說很痛苦的事啦,要加油哦,不能放棄自己!


自己的傷痛自己清楚 自己的哀怨自己明白 自己的快樂自己感受


你的身體也在告訴你,開心一點,保護好自己。

或許這是一件好事呢,不存在就不存在吧,比起傷心難過哭泣,沒有痕迹的走過,對你來說好一點


我想,父親離去的事情對你來說是一個非常難以承受的喪失,為了保護自己,你本能想把所有的這些感受壓抑和隔離掉,但聯繫到你有雙向情感障礙的病史,很可能是抑鬱發作了,建議儘快到醫院就醫,做一個診斷,看是否需要服藥治療。

我們過去的經歷,不管是悲傷還是快樂,都是人生的一部分。我知道,你也許經歷了很多難以承受的痛苦和悲傷,但還是期待,在未來你可以去享受你的生命美好。未來還有機會,你所經歷和承受的,都賦予了你生命更深刻的意義。

好好照顧自己。


情感記憶刪除


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