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？？？

你為什麼說身上毒氣太大？

你是怎麼判斷自己毒氣太大的？

去醫院檢查過還是你自己肉眼可見的？

都知道中毒會危害身體健康，毒氣太大你沒有性命之憂嗎？

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多喝熱水，多吃蔬菜水果，早睡早起多運動

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至少讓你身體的正常排毒途徑先正常（會出汗，大便正常，小便正常），再考慮其他排毒方法吧

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首先中醫是辨證施治的，證呢也就是你的身體有什麼反應或者表現，才能判斷是虛症還是實證，不管是虛證還是實證都可能會上火，也就是你說的所謂的「毒」所以你的問題沒辦法作答呀

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排毒本身就是個偽話題，哪裡有那麼多毒要排啊！呼吸、大便、小便已經可以排出身體的代謝物質了。

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簡單排毒是沒用的，要深層次的排毒

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拔罐是最簡單的方法啊

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不要想一些偏方之類的。身體體質的原因。養成良好的作息習慣和飲食習慣，多喝溫開水，早睡早起，體質好了，體內自然也就沒有毒氣。有時間可以多運動鍛煉。

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多喝水是一個辦法，讓循環系統做到流水不腐戶樞不蠹

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1.多運動，運動真的能夠讓人開心。

2.努力讓自己接觸現實，雖然你是在現實中受傷，但是現實確實有療愈作用！

加油！

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養生排毒這篇文章就夠了

這個是我之前回答過的問題，比較貼合實際，符合大部分人的要求

養生排毒

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如何排毒，是女孩子都知道，作為一枚以養身為原則，以瘦身為目的我！我覺得養身的根本在於排毒！

首先，我相信每個女孩子隨著年齡的增長，會發現我們的小腹開始變大，千萬要注意，那不是變胖，那是有毒氣，而這個個毒氣就是濕氣！女孩子如果濕氣太重，小腹很容易變大，面色慢慢的變得暗沉！

所以對於我來說，首先最簡單的辦法就是內調，慢慢調理，我會在網上買些紅豆薏仁茶，每天泡點喝，排毒體內的毒素喝濕氣！

其次，就是做一些瑜伽，有空就跑跑步！有錢的時候也去正蒸桑拿！我就不信這還不能治它！

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看醫生

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