求指教。

太正常了吧，我從不相信會愛一個人愛到死。

首先，和你結婚的那個人，是你喜歡的並且愛著的，她和你組建家庭，生育孩子，照顧父母，經歷生活工作的高潮低潮，時間久了，已經忘記她是你一直愛的人，因為留著身邊的只有那些雞毛蒜皮，那些孩子哭著不要學習，老人非得買保健品，今天誰洗碗，明天誰擦地板的小破事。我們沒有心情去花前月下，也少了太多的你儂我儂，再也沒有戀愛時候的依依不捨，所以，你以為那是不那麼喜歡不那麼愛了，其實只是刻到骨子裡了。

再說喜歡的人，她年輕有朝氣，她會打扮，她有生活情趣，她看書旅行文藝的像你的高中初戀女友，嗯，聽起來確實不錯，看看，我一個女人都喜歡這樣的姑娘。

可是，那又怎麼樣，白月光和硃砂痣都是因為你得不到，走進生活就會發現其實也就是大米粒和蚊子血，你喜歡的不是那個人，而是你生活中久違的新鮮感和激情。

就這樣。

這就是白飯粒和蚊子血的問題。人一輩子會遇到形形色色的人，總有那麼幾個跟自己特別合拍的，總有幾個能讓你心動的。某種程度上來說，這世間就沒有真正從一而終的人，不論男女。只是作為一個成年人，知道自己的責任，所以有的人會克制。我們所追求的不過是百無聊賴的生活里的新鮮感，時間長了就會發現身邊的那位剛與你相識相戀時也是同樣讓你心動。

寫一段自己的經歷吧。

和老公都是80後，偏中間一點的。大學畢業後相識，畢業三年後戀愛同居，一年後結婚，算起來結婚9年了，感情一直很好，我對他有崇拜有喜歡當然也有吐槽和小不滿，他應該算是很愛或者說很認可我吧，在朋友或親人前提起我也都是稱讚。我和老公都算是工作能力比較出色的那種，買房買車基本沒有依靠父母，在二線城市還算生活的比較幸福，在別人眼裡，我應該是讓人羨慕的那種，夫妻恩愛，孩子可愛。

和他從認識到熟悉屬於意外。

幾年前有次腸胃那邊劇痛去了醫院，他是給我看病的醫生，簡單問了幾個問題，讓我躺下按了我疼痛處問我痛不痛，其實到醫院時已經不是很痛了。然後沒做任何檢查就給我開了些葯，我問他還有沒有什麼注意事項，他說這幾天服藥後注意一下，如果還是疼痛就再來醫院進一步檢查，來前可提前打電話給他，因為他不一定坐班，然後隨手指了自己掛在胸前的工作牌，上面有名字，順便把電話給了我。那時只是覺得年輕的醫生態度都很好很負責，對他的第一印象也就是覺得他很陽光。

存了號碼後在微信通訊錄里也就跳出來他的微信頭像和名字，隨手就點了一個添加好友，之後對方通過。那幾天腸胃沒有再痛了，也就沒去醫院了。和他也沒有聯繫，也就是躺在彼此朋友圈的陌生人吧。

他是很少發朋友圈的人，一年發不到十條那種，即使發也都是無關緊要的東西，不會涉及自己的個人生活。

我的生活也是各種忙，17年懷孕，年底孩子出生，然後我成了名副其實的寶媽，各種忙孩子，偶爾朋友圈會發下孩子。

這時的我們還互相不了解，我也不知道他已婚還是未婚，甚至連點贊之交都沒有。

到了18年5月，我產假結束開始工作了，繼續各種忙，10月有次出差，在酒店看了一部電影，完了寫了個電影影評，其實也就是很簡單的幾句話，然後他給了評論，彼此探討了兩句。後來他微信我，推薦了幾部電影，那時才發現我們都很愛看電影，而且喜歡的類型都差不多。然後聊到幾年前找他看病，他已經印象不深了，畢竟這幾年也沒有交集，他開玩笑說可能那時年紀輕，換作現在是不會隨便給人電話號碼的，聊了大概有兩三個小時吧，也知道他已經不在我們本地醫院了，而是在他家鄉（也是我們隔壁城市）的一個三甲醫院。

那次聊天第一次知道他的一些個人信息，知道他比我小几歲，80末，已婚，有個女兒四歲。算是從陌生人到了普通朋友（或者說是網友？），之後偶爾白天互相會慰問一兩句，因為彼此工作都忙，所以白天聊的很少，晚上有時會聊一會兒。年底海王出來，雖然不在一個城市，但是大家約了差不多的時間點在各自城市的電影院看，看完後各自發了個朋友圈，似乎關係又近了一步，有點靈魂伴侶的感覺。

他是個很愛講段子的醫生，性格很幽默，我本身是很無趣的人，但是跟他聊天會比較自在有趣，所以一個月之後，我覺得自己喜歡上和他聊天，如果他沒主動問我，我心裡會有點失意。我意識到自己思想有點開小差了，一次我問他你用微博嗎？他問幹嘛，我說沒什麼就問問，他說好幾年不用了，還是大學的時候用的，然後沒一會兒跟我說他找到了那個微博號，頭像還是自己大學的時候，被自己雷到了，立刻換了個頭像，當然我也沒看到他大學的頭像，然後我們互粉了一下。我說你微信名沒有微博名好聽，他後來把微信名字改成了微博名，後來他說他老婆還問他為什麼換名字。這算是我們之間比較曖昧的一點吧（我也不知算不算）。聊的越多發現我們很多方面都很像，喜歡的車都一樣，買的同一牌子的車，只是他的車要好一點。都愛看電影，性格也很合拍。

12月底，我們見了一次，畢竟一直聊的很好，見面也是幾分好奇吧，成年人的世界，很難說有沒有摻雜著其他的東西，可能是和我老公在一起多年了，覺得我們的生活實在太平淡了，坦白說我對他會有性幻想，但是出軌我還是做不到，畢竟從小接受的教育就是很保守的。那時他開車來我這個城市見了一面（兩個城市很近，45分鐘左右），我們一起吃了頓飯，我全程很緊張，就像第一次談戀愛約會一樣。他倒是顯得很放鬆，還是段子不離口，事後他說其實他也很緊張，因為沒有這樣和人見面過。

之後還是會保持微信聊天，甚至越來越親密，他會喊我二貨，我會因為他年終和科室聚餐沒回我信息而生氣不理他，他會一直道歉，彼此越來越像熱戀中的情侶。

一直到19年3月底，我和公司休了假，一個人去爬了一次山。其實從18年10月和他熟悉開始，短短五個多月，雖然什麼都沒發生，但是每天在開心、驚喜、失落及小生氣之間徘徊，我對他有一些難以啟齒的幻想，我意識到我精神出軌了，我覺得心很累，決定去爬山釋放一些壓力，但是他聽說我去爬山了，提出再見一面，請我吃個飯看個電影。鬼使神差地，我同意了。

在省會城市的高鐵站，我們見了一面，我風塵僕僕，一身休閑（畢竟爬山剛回來），而他算是精心打扮了，一件簡單的白襯衫和牛仔外套，黑褲子白運動鞋，是我很喜歡的風格，我剛坐完四五個小時的高鐵且爬山爬得渾身酸痛，整個人狀態尤其不好，又覺得自己沒有精心打扮在他面前很不自信，那頓飯他仍然侃侃而談，而我吃的比較沉默，本來那天他和主任講好調休的，但是那天病人很多，他沒好意思，早上還是正常去上班的，也就中午抽出時間坐高鐵的（高鐵比開車快），那天的電影沒看成，因為他下午三點還得回去做課件，但我覺得很感動，熱戀的感覺讓我沉醉其中。

本來去爬山是想趁機捋一下彼此之間的這層關係的，可是又不了了之了，我因為他的舉動再次回到之前的狀態里。

我老公對此一無所知，生完孩子和老公確實是很平淡了，畢竟在一起久了，省去了很多戀愛時的濃情蜜意，每日聊天也都是三句不離孩子，生完孩子我媽媽一直幫我，減輕了我的很多帶孩子壓力，所以在工作之餘就老是會想起他，我覺得我有點喜歡他，他就像是初戀的感覺，我貪戀那種感覺，或者說我想回到那個年輕的時代。但是我又不想出軌，因為我有愛我的老公，可愛的孩子。可以說我們這種關係只能稱為曖昧吧，彼此都算是有文化高素質的人，所以我們聊了那麼久，竟也沒人率先暗示過什麼，可以說兩個人都很被動吧。

後來我忍不住把這個事情和一個好朋友說了，感謝她的開解，我最終意識到我這樣繼續下去是很危險的，然後一直刻意地不主動找他，如果他找我也就基於禮貌回復，但是那段時間碰巧他考中級，也沒什麼時間說話，就這樣最難熬的一段時間算是過去了。

五一期間我隨老公回婆家去，在高速上，我老公開車，孩子坐在後排的安全座椅上我坐在孩子旁邊，突然收到他的微信，問我五一去哪玩，我說回婆家，然後簡單寒暄幾句。之後沒聯繫了。

直到現在，基本不怎麼說話，好像回到彼此之前在朋友圈的狀態，對我而言，最難熬的時光過去了（剛開始想著疏遠時會有很多次衝動給他發微信，後來慢慢就放下了），雖然偶爾想起會有點遺憾，但我知道我沒做錯。我一直很好奇為什麼我不聯繫他，他也一直沒有聯繫我。也有過不自信的想法覺得我太無趣了或者是還不夠吸引他，但是也會自作多情地覺得是不是他也想剋制住自己。

19年下半年老公跳槽去了外地，我和老公每天會微信聊天，反而覺得沒那麼平淡了，我也會努力把注意力放在家庭里，放在對老公的關心和孩子的教育上，竟也沒覺得太難過。偶爾有男孩子微信和我聊天，我會持有一種距離感，總之再也不會像和他那樣隨意放鬆地聊天了。

這次疫情，聊得最多的是醫生，導致我最近也經常會想起他，我身邊的醫生可能就是他吧，想問問他怎麼樣，但還是忍住了，還是不問吧。

其實也沒什麼，人生會有很多種喜歡，也並非一定要得到，都是成年人，務必理智權衡輕重。

plus：稍微修改了一下，因為第一次回答時是隨心而寫，所以簡單修改了一下。

——————————————————————最近抖音上看了醫生徐曄，覺得長得有點像他，特別是側面還有髮型，身材也很像，也是高高瘦瘦白白的。

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上次隨意開啟追更，其實也不太知道怎麼再更，有懂的小夥伴可以給我講一下嗎？確實知乎用的很少，不比現在的年輕人，姐姐畢竟也是80後老阿姨了。

在今年的七八月又聯繫了一段時間，聊了許多許多，他天蠍，我處女，據說是很合的星座。期間沒有見面，他有約我，而我一直迴避，迴避的原因有兩個，一個是心裡放不下他，又何必見面？二個是控制不了自己，到時玩火自焚。處女座做任何事情都會計劃好，考慮好所有的風險性，因為太沒有安全感。天蠍呢，用他的話說會一步一步試探，會不停地試探對方對自己的態度，其實他有和我承諾過很多很多，不會碰我，會一直守護我想守護的（好像很幼稚，就跟年輕男女朋友之間的承諾一樣），有的就不說出來了，太夢幻。然而我還是沒有相信他，我沒有安全感，他說他不知道我為什麼對人的防備心那麼重，我不知道其他處女座怎麼樣，但我是特別不喜歡折騰的人，我很滿足於我目前的狀態，我怕折騰一下，會失去太多，而很多東西總會在失去之後才知道來不及，處女座是很穩很重情的，自控能力也很強。

看到大家的留言，有說我很厲害的，能控制住，也有不屑的。其實我就是一個普通的人，普通到婚後也會開小差，我不厲害，因為我也糾結過，但請不要對我不屑，因為我覺得人這一生並不只會遇到一個有感覺的，但是重要的是遇到之後你怎麼做。我一直覺得人如果控制不住自己的下半身，和動物又有什麼區別。之前看到一段話，非常喜歡，在這裡分享一下：

生活有時太漫長，長到了我們可能不止只喜歡一個人；但生活也很豐富，豐富到愛情只是生活的一部分，我們不能狹隘地拿愛情當真諦。婚姻是一種責任，責任就是無論你喜不喜歡，愛不愛，高不高興，你就是得去履行的義務。

「真愛」沒有度量標準，單憑自己一時的歡喜與否來評判，實在沒有什麼分量。柴米油鹽的日子裡，愛總會從濃烈變得平淡，我若是不愛你了，不要急著怪我，給我一點時間，我會想辦法再愛上你。

八月說清楚之後就沒什麼聯繫了，現在已經過去了幾個月，一切安好。

謝謝大家的關注。

最近也遇到了這種事，心裡很難受很難受，來這裡說一說，權當是個樹洞吧。

我也是80後，快奔四了，大概得益於生孩子生的早吧，保養的也好，看上去也就30初頭的樣子。人生在父母安排下走的比較順利，所以性格很單純，即使人到中年還是像個小女孩一樣，這是同事對我的評價。

我也是婚後喜歡上了別人，不過我是暗戀，那種心情，真是從未有過，又期待又歡喜，可是內心卻知道這種不對的，自己覺得很羞愧，對老公覺得很愧疚，覺得異常難受。

我和樓主最大的不同就是，我對我先生，從未有過這種心動的感覺，可能自己在情感上開竅的太晚，其實不止情感，所有的一切都是，包括為人處世等等，我都是開竅的很晚，我的人生前半生，除了好好讀書，生活兩點一線，從未有過別的色彩，連青春期追星都未曾有過，可以說，沒經過什麼風浪。大學畢業時，我老公是我師兄，熱烈追求我，其實我當時並不很喜歡他，但我也不清楚自己到底喜歡什麼樣的人，加上當時家裡出了一些事情，我自己也大病了一場，情感上非常希望有個人依靠，就這麼嫁了。老公就是我的初戀。一直以來，我都覺得，結婚不需要多熱烈的情感，我本人也是內向安靜的人，而且老公也是人品很優秀很穩重的人，很適合我，更因為他在我最脆弱的時候一直陪伴著我，所以，我也從未有過別的想法。

直到婚後很多年，才體會到了心動的感覺，那種看到對方就很開心，很甜蜜，會臉紅，心會跳個不停，又緊張又期待的心情，從未有過。一開始，我並不明白自己這種情緒，覺得自己特別奇怪，跟閨蜜說了，才醒悟自己是喜歡人家。如果是只有自己知道那還好了，可是偏偏我又是不會隱藏情緒的人，又是第一次遇上這種心情，自己也不會處理，對方也是很敏感的人，一開始察覺到我在他面前很緊張，還來調侃我，後來看我放不開，又覺得丟臉的樣子，好像感覺到了點什麼，也不敢多說什麼。目前倆人就是很尷尬，可是同事之間低頭不見抬頭見的，這種感覺實在太糟糕了！

目前我就是在全方位的壓抑自己，盡量避開對方，因為我非常清楚我不想，也不可能跟他發生點什麼，但是對方已經察覺到我的異樣（我是一個完全藏不住心思的人），可是我沒說什麼人家可能也覺得很奇怪又不知道我怎麼了吧，也不敢來問我，尷尬中。可能對方有所懷疑，畢竟我的反應太明顯了，可是又不能肯定吧。唉，這種感覺實在太難受了！覺得很壓抑，又尷尬，又丟臉，又過不去心裡自己那一關。太難受了，真希望能回到過去那種自然的關係去，現在這樣太糟糕了，而且我一看見對方就覺得有一種丟臉的感覺，這種心情真不好，太影響情緒了。

匿了

遇到過一個讓我超級有好感的人 那時候已經訂婚了。就忍住啊，過了幾年不聯繫，就慢慢想的越來越少了。其實現在想想，當時覺得頭腦發熱其實並不太了解他。很可能跟他在一起也會有很多矛盾的。

順便說下，他對我很有感覺一開始，但是知道我已經訂婚以後也明確跟我保持距離。

人生在世，這麼多年，肯定會碰到很多喜歡的人。

但是你都結婚了，跟妻子共同守護了這麼久，相愛了這麼久，要堅持住。

多增加點相互的新鮮感，一起旅個游，一起學個藝術愛好。你會發現，誰都沒有老婆好。

大概是我吧

還沒結婚訂婚了 在一起五年，又遇到更心動的人，很帥氣幽默，很能逗人開心

於是我和他聊天，打電話，發展越來越離譜的時候

有一天，我還沉浸在新鮮感給我帶來的快樂時候，我老公給我打電話，說給我買了喜歡吃的東西叫我下來拿

瞬間清醒，立刻劃清界限

有一句話，共勉

愛情本來就是激素水平（PEA，DA，..）波動產生的假象，

所以一段愛情的維持時間在生物學上不超過四年，頂峰就是四年。

然而《自私的基因》卻說到，

「我將違背我的天性，忤逆我的本能， 永遠愛你。」 ?

在我結婚一年半的時候，我遇到了他，我跟老公的婚姻有名無實，但是因為在一起時間長了，有依賴和習慣，可能在我看來，更合適結婚吧。

後來我遇到了他，彼此喜歡，也很合適。但是心裡很清楚，我對家庭有責任感，喜歡可能只是暫時的，畢竟合適才能走一輩子。

從來沒想過離婚，但也不想跟他分手，就想一輩子做個藍顏知已。有些人出現的時機不對，就是有緣無份。

如果真的喜歡，而不是突然的感覺。

我會離婚，如果我的伴侶喜歡了別人，告訴我要離婚，我也會贊成的。追求婚姻我個人看法就是相愛的結合。不然結婚幹什麼。不愛了，在一起也沒意思，忠於自己。才能忠於他人。

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