從話嘮變成了沉默寡言，是不是心理出了問題？
學生時代一直都是那種話很多的人，老師都得讓我單獨落座，朋友也都說我外向，怎麼不去講相聲之類的。大學畢業後進了單位越來越不愛說話了，生怕說錯話得罪人，搞得生活里也話越來越少。
應該是是沒自信，自身實力不足，或者又有某一方面的缺陷，做事情沒底氣，所以能說的話越來越少。我也有這種煩惱，和熟人嘻嘻哈哈沒問題，但一旦到達一個陌生的環境就會變的 很沉悶。我需要很長的時間來熟悉環境，還不一定能融入人群。
就目前而言，我也沒啥好辦法，就運動運動，看看書，學學技術，提升一下自己，希望可以提高自身的實力，更急努力的去發出自己的的聲音。
ps：我喜歡玩遊戲，自己在綠洲建了個話題#我要升100級弄了個人物表，每天學到什麼，依照自己的感覺給自己加經驗升級，把提升自己量化，慢慢的應該可以讓自己越來越自信，我剛弄，也不知道成不成，只能說各自加油。
是不是發生了什麼事情
會一瞬間的轉變是收到外力的刺激，覺得話多不安全，
話嘮不好沉默也不好，需要找到一個平衡點
有可能，不過單看這方面是不夠的，還要看你是不是失去了跟別人聊天的慾望，對事情沒有動力，沒有興趣，提不起勁，有沒有經常感覺不開心，心裡悶悶的之類的，反正你可以去醫院檢查一下，沒壞處的，你說不定是壓力大沒自信？
有了心事不等於心理有問題
沒有遇到對的人
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