為什麼會經常覺得周圍的人和事物不真實且陌生？有種在做夢的感覺？
這種感覺在小學的一段時間內很強烈，會突然覺得熟悉的東西和人都變得很陌生，很奇怪很無助的感覺，現在已經淡化很多了。偶然間知道了現實解體，人格解體這些專有名詞，還有的解釋是植物神經功能紊亂，到底是怎麼回事呢？
大部分人都會有過類似的體驗，突然感覺一切變得陌生、遙遠，產生強烈的不真實感，短時間便會恢復，或者經過自己心理調節恢復，這都是沒有問題的。要看就要看這種情況是否持續、是否給當事人造成困擾和痛苦，才會構成病症，題主如果是短時間、偶爾出現類似狀況，沒有什麼太大的問題，自我調節一下，多和人交際，就會逐漸消除這種狀態，如果長時間出現這種狀況，並帶來很大困擾：「自己和世界中間隔著一層難以逾越的透明薄膜」，「一切都變得詭異，我甚至覺得表達自己的感情變得很可笑，做什麼事情都沒有意義」，「陌生感和距離感讓人感覺要瘋了」這種時候，可以去三甲精神科醫院就醫，這個時候題主說明的這種情況有可能就是人格解體中的現實解體，也不排除植物神經性紊亂的可能。說一個小例子：我曾經被懷疑是人格解體，後確診為植物神經紊亂，補充谷維素和營養神經就得到極大改善，正常健康的人適當補充谷維素以及維生素也是可以的，題主也可以補充補充。
人的性格和記憶類似於電腦里的軟體，就像電影《攻殼機動隊》的主角一樣。正像一個國家的人民的記憶是由國家權威定義的，就個人而言，這種規定者來自所謂的超我。電影中的主角是通過夢境開始自觀的，也就是靈魂出現，在精神分析學裡的說法是被壓抑的衝動。在精神分析學裡的快樂原則會本能地迴避痛苦，肉體的需要本質上就是對被壓抑的衝動的緊急迴避，因此就有了佛教里不要執著的說法和苦行的修習法。這種內置軟體自然就有相對的環境，如果無意識的衝動出現，必然影響對熟悉事物的感性認知，這個無意識衝動在臨床中常表現為另一個人格，所以會有陌生感，為什麼會注意這個？這要對自己有一個全面認識才會有答案。人有時候會對自己發出疑問，科幻電影本質上就是這種疑問的集體表達，比如《黑客帝國》《分歧者》《移魂都市》等。
有點想多了 植物神經紊亂得伴隨情緒 人格分裂你的一個人格不會記得有另一個人格甚至這期間發生了什麼事 這些不止這一個 還得有後續癥狀 這種情況大多就是腦 頸供血不足引起的缺血缺氧 精神恍惚 意識模糊 比如忽悠一下起猛了感覺天旋地轉 我這是哪啊 腔梗很常見
我也從很小的時候就這樣了 壓力大的時候還需要兩三分鐘閉上眼睛才能緩過來 還挺想把同桌推到地上 我一直想找到答案
昨天晚上我做了一個夢，夢裡面整個世界跟很多個平行世界重疊了，有很多個媽媽，我被嚇到了。在夢醒前，看見原來是月亮跟一個紫色的彗星相愛，但後來他們分開了，紫色的彗星很難過於是來衝擊地球，這就造成了平行世界與這個世界重疊。
現在是第二天凌晨1:07，這個夢一直在我的腦海里，好像一切都真的發生過。然後大腦裡面突然閃過我自己媽媽的畫面，我突然發現我好像並不認識我媽媽，我現在很清醒，好幾次我都覺得周圍的一切都是虛假的。
我不知道我現在所在的世界是不是在夢裡，或許我快醒了。但我怕我會瘋，這種感覺說不出來，有些驚悚，又有些害怕。
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