嘴唇周邊為什麼出痘痘？下列4種緣故看著你中了好多個！

含高化學纖維的蔬菜水果有：筍類的含水量最大，竹筍乾的甲基纖維素含水量超過30-40%，朝天椒超出40%。其他含甲基纖維素較多的有：蕨菜、油菜花、西蘭花、冬瓜、大白菜、油菜子。含高化學纖維的新鮮水果有：含水量數最多的是紅果乾，甲基纖維素含水量貼近50%，次之有桑椹干、大櫻桃、大棗、黑棗、紅棗、小棗、番石榴、iPhone、鴨梨。

2.確保每日有充裕的睡覺時間和睡眠，每日7—8鐘頭的睡覺時間，還記得夜裡11點前睡眠。。

3.保持穩定心理狀態，長了臉上痘痘心理狀態不必造成承擔，以防造成神經系統內分泌失調，使其加劇。

4.脾胃虛身體素質的人，不宜吃過多寒性的食材，如下火茶和冷凍飲品，也不容易常飲清熱利濕的滋補湯，不然會加劇脾虛的癥狀，因濕痰傳導阻滯進而臉上痘痘越來越激烈。

5.此外還應留意的是，長了臉上痘痘干萬不可以用手去擠，不然將會炎症並留有傷疤。

6.不必彩妝，護膚品將會會刺激性肌膚，乃至會阻塞皮膚毛孔，造成臉上痘痘的狀況更為的比較嚴重。

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補充：最近知乎上每天都會收到幾十條私信，說用我的方法花了兩三個月的時間，也把自己的皮膚問題治好了，但是都知道的，知乎回復不及時，請大家諒解，所以現在希望能把這個答案擴散一下，願能給更多的和我一樣的皮膚問題帶去福音！ ＼(*T▽T*)／ 撒花～！

我 現 在 額……

有一次渾身過敏紅疹，嘴巴周圍也這樣很多白尖的豆豆，還很癢，但是沒你這麼多，後來過敏好了，痘痘自然下去了，我平時會偶爾冒一兩顆，建議你去三甲醫院皮膚科，最快最有效

你好了嗎？我現在也是這樣，嘴周圍跟額頭都是

和你差不多，不過我長的比你少一點，當時我經常擠掉反覆長，好幾年了，很煩人

我現在就是…不過沒你多