我的岳母也有這樣的疾病。不要去什麼中醫骨科醫院了，一定要去大醫院的內分泌科。這是內分泌的問題，不是骨科的問題（算了，我不是專業人士，掛哪個科最好詳詢當地醫院。）。內分泌科有一些治療手段，雖不能根治，但能極大緩解病情。如果經濟條件好，盡量用進口的藥品。

記住，一定要大醫院，因為這個病國內治療開展的比較晚，很多醫院治不好的，很多醫生都不知道這個病，也沒有檢查儀器。我岳母治病就走了很多彎路。尤其是中醫骨科，每次去都開膏藥貼，完全無效。

如果出現了腰椎胸椎的骨折，可以到介入科去做椎體成形手術，當天做，第二天下床，我家人親測，效果極為神奇。這個也要有一定規模的醫院才具備能力。

唯一的好辦法就是增加骨形成，讓奶奶吃進去的營養進入骨骼，提高骨密度，這個才是預防骨折的最切實可行的辦法。

吃更多的富含營養的食物，老年人更需要高品質的營養補充劑，因為咀嚼能力消化能力，吸收能力都大大降低。而且冬季骨質疏鬆更嚴重，是因為更少戶外活動，合成的維生素d變少，於是小腸吸收的鈣也更少。

骨質疏鬆並非是老年人的專利。但是因為絕大部分中國人都不注重營養，所以幾乎所有的中國人都有骨質疏鬆的問題，到了老年就愈發嚴重。所以人們才經常會說「老年人最怕摔」這樣的話。但其實正確的說法是「骨質疏鬆的人最怕摔」。

在2006年我的孩子不到兩歲的時候，有一次騎自行車過程中，紅綠燈兒停下來的時候，因為穿的是羽絨褲，褲腿比較肥，褲腿兒掛住了腳蹬子，腳沒有抽出來支住地。於是整個人都隨著車向左側倒下來。然後左手就下意識的去撐了一下地面。這一撐，造成了左肘關節粉碎性骨折。

這一次骨折可是讓我吃夠了苦頭。整整兩年沒有好好工作，事業受到影響，花錢不說還受盡了痛苦。無論是手術的痛苦，還是康復鍛煉的痛苦，都成為我人生中一段不願回首經歷。當時在孕期就沒有補鈣。生完孩子以後又去健身房擼鐵鍛煉，想減肥，做很劇烈的運動，流失了大量的鈣質，而且由於鍛煉佔據了中午吃飯時間，常常就隨便吃個包子湊合。所以那個時候是嚴重的骨質疏鬆，骨質和老年人差不多。

我有一位朋友，她的母親去年也是騎自行車，二八的自行車，老太太騎著騎著想下來的時候，不知道怎麼下來了，於是連人帶車都摔在地上。但人家老太太快80歲了，啥事兒沒有！就是因為她的女兒學了十幾年的營養學，一直給媽媽補充著營養素。所以老太太的骨頭是又結實又有韌性。所以不要講老人怕摔，只有骨質疏鬆的人才真正怕摔。

那為什麼一個人他會有骨質疏鬆的問題呢？這就是要說一個骨平衡的概念。我們身體里的骨骼在不停的形成和吸收的過程中，形成就是成骨細胞，在建立骨骼，就好比在蓋房子；吸收就好比這個這個城管部門在組織一幫人在拆房子，在拆違章建築。所以這個建和拆的過程如果達到一個平衡，骨密度就是一個穩定的狀態。

但是隨著人體的衰老和年齡的增長，他這個骨吸收的過程會變快。尤其是在一個人激素分泌波動的時候，這個平衡就會進一步被打破。然後拆房子的人多，建房子的人少。慢慢地骨骼就會被掏空了。女人尤其這樣，女人在生育期和更年期有兩個非常明顯的激素波動的階段，這就更加速了骨質疏鬆的形成。再加上一個人不注重營養素的補充，就會造成即使身體想給建房子都沒有原料。

對於老年人來說，它的激素水平已經很低了，已經錯過了通過調節內分泌來提高骨形成的機會。所以如果是骨質疏鬆嚴重的話，唯一的辦法就是用大量的食物鈣營養素給老人提供建房子的物質基礎，讓身體把這個骨骼的密度。慢慢抬上去。因為鈣和磷是一個方面，它組成了骨骼的無機的部分，脆硬的部分。骨膠原是由蛋白質為主要原料的，所以老人吸收蛋白質作為營養也是非常重要的，老年人不能吃太清淡，要吃富含蛋白質的食品。實在是吸收不好的話或者是有血脂的問題的話，就需要補充一些優質的蛋白類的補充劑，來讓骨骼充滿了韌性。這樣就算是摔一跤也無大礙。

我媽就從去年的六月底開始大量的補充營養素。在這幾個月裡面，老人因為腦中風行動不便，子女晚上也比較累，有的時候不能每次都起來服侍，有三次摔在地上。但是幸虧也是一直在補充著骨膠原補充著骨密度，所以沒有大礙。

無法想像如果媽媽真的是卧床不起，她的精神心理肯定會產生非常大的變化。她肯定是不想拖累子女。這樣的老人他會更容易失去求生的意志，然後下決心放棄自己的生命。

我的奶奶就是一個例子。她在夜裡上洗手間的時候摔了一跤，從此卧床不起。之後擔心家裡人被拖累就不吃不喝，最後純粹就是消耗而死的。想起奶奶心裡真的是非常的難過，因為當時也是毫無辦法，不懂得營養學。就眼睜睜的看著奶奶這樣走了，這對我是終生的遺憾。

大部分人看到有什麼毛病都會想到求醫問葯。但是對於骨質疏鬆，醫療是沒有辦法的。因為任何的醫學技術也沒有辦法把骨質填滿，讓骨密度提高，讓骨骼的彈性變好。我們吃進去的食物是可以變成我們身體的一部分，但是藥物絕不可能。現在治療骨質疏鬆大多採用一些激素療法。這些激素會有很多的副作用。且會對其他系統產生不良反應，比如過敏、靜脈炎、乳腺癌等等。

所以給奶奶預防骨質疏鬆，預防自發性骨折的最好辦法就是吃!吃!吃! 而且是科學地吃！

骨折是骨質疏鬆的典型癥狀，對此除了諮詢專業醫生服用相關藥物，還建議通過補充髓營養和骨營養的方式來輔助治療，儘管在有些人聽來這屬於天方夜譚。不過本人碰巧看過這方面的臨床研究成果，臨床證實即能提高骨密度，也能使骨折率下降75％，美國2010年通過6年來的臨床研究發現唑來磷酸（抑制骨吸收的藥物）也只能使骨折率下降52％。本人也曾接觸過這方面的服用者，反饋通過補充髓營養和骨營養來改善骨質疏鬆的效果還可以，所以不妨一試。
我建議你輸唑來磷酸注射液，5㎎的，一年一次！

從你描述的狀況看，患者的確屬於嚴重骨質疏鬆的範疇，要採取正規的藥物干預。目前效果最好的是促骨形成類的生物製劑，價格比較貴，但確實針對老年骨質疏鬆患者。還有雙膦酸鹽類的骨吸收抑製劑，價格比較便宜，但對老年性骨質疏鬆來說，並不算特別對症。還有，你最好搞清楚導致如此嚴重骨質疏鬆的病因，如之前是否長期服用糖皮質激素類藥物，或者絕經較早。
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