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報警。

但是在受到對方實際威脅前報警一般無用。如果有認識的警察哥哥，讓他護送你幾回也許有用。

老實告訴你，如果真是偏執型的跟蹤狂，很難甩得掉。無論是網傳的在陽台上晾出男式衣服還是在垃圾里故意混入些男式用品的方法，都很難擺脫這一類人。如果只是普通的膽子不大的跟蹤者，這招能起到一定效果。

釜底抽薪的辦法當然是換個城市生活，次之換房子換工作。換不了就盡量不走人少昏暗的地方，上樓關好單元門神馬的，但鬧市殺人的跟蹤狂，也不是沒有過。

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女生請單獨告訴他你發現了這件事，希望他立刻停止。否則求助家人朋友。

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只有變態才能制服變態

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他為什麼跟蹤你？跟蹤你的人是一個人還是多個人？你認識這個變態么？熟人或者陌生人的關係你都沒說清楚，他追求過你沒有？原因你要說清楚別人才好跟你出主意，如果你欠別人錢，你不是活該嗎？如果是色情狂，你要學會反跟蹤，或者找人跟蹤他，了解對方的情況，其實解決這個問題是非常簡單的

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有時間的時候，多繞圈，像捉迷藏那樣，累死跟蹤狂！

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簡單，只要你作踐自己。比如發現跟蹤狂在跟蹤你的時候故意隨地吐痰，然後在他臉上扣鼻扣出來順便彈一下 。反正搞的很噁心就行。

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