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同桌猛地一掐。

或者和老師說，在後面站會。

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塗風油精

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吃東西，

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實在困，睡。不是很困，可以掐大腿，或買個薄荷

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睡吧，別為難自己。

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睡。

叫醒你你也聽不下去

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本人初二狗，雖然人生閱歷不高，但在學海中掙扎了數年還是積累了一定的經驗

上課犯困，快速醒神的方法:

一 喝水

上課困了喝水絕對能瞬間提神，有一個副作用是下節課，你會想上廁所

二 清涼油

上課犯困，用清涼油抹在太陽穴處，特別辣眼睛 ，此外，清涼油可以用鼻通，薄荷油，薄荷精油等代替

如果你們學校紀律不嚴的話，薄荷味口香糖也是一個不錯的選擇

以上，全都是治標不治本的方法，以下才是重點

一 培養學科的興趣

培養學科的興趣是很重要的，上課時需要參與進課堂（比如回答問題，跟著老師的思路思考）（有時間的話，最好提前預習，這樣會有助於你更好的跟上老師的節奏）

二 充足的睡眠

身體是革命的本錢（我知道大部分學生黨不配擁有充足的睡眠 ）

舉個反例，我大概每天10點半到11點半睡，早上5點半起來（本人初二），然後每次期末考試前就會發燒 ，這種痛苦

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晚上早點睡。課前預習，對那門課有一定了解併產生疑問(最好情況)。聽講時重點聽有疑問那部分，精力分配要有所側重，因為整堂課保持專註是很累的。

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