果酸換膚和針清哪個祛痘效果好呢?
馬上就20周歲了痘痘一直在長。。。。想在家附近做一些醫美項目，想問下集美們這兩個哪個好。我之前是做的針清，做了10次，一年半內也沒長什麼大痘痘，但現在開始長了，可能和我頻繁化妝有關，不知道果酸有沒有針清有效
不管是刷酸還是說針清，都是祛痘痘的一種方式，但是這兩種方式也是有自己的局限性的，不是所有的痘痘類型還有膚質都是適合的，我們來簡單的了解一下。
首先了解一下針清
針清的目的：就像把堵塞的水管疏通一樣，可以簡單粗暴的把水管口打開，把水管裡面的炎症性物質順利的排出，減輕炎症的進一步惡化，靠我們自身去吸收這些炎症性物質很難，針清能加速炎症的消退，避免以後的瘢痕等嚴重的併發症。
什麼樣類型的痘痘不能針清，什麼樣的痘痘可以針清？
1.炎症性的痘痘，比如紅色丘疹型痘痘，這種類似有未成熟的痘痘，有痛感/痘痘，這種類似有未成熟的痘痘是不能夠針清，你針清也清不出什麼來，反而會更加刺激痘痘進一步發炎感染，很多時候，這種痘痘針清，會把痘痘弄的更腫更痛。還有是剛冒白尖，但是周圍依舊很紅的痘痘，你要等她熟了
2.針清適合那種完全成熟的痘痘，就是那種痘痘剛開始是紅色的，摸起來會有點疼，後面變成白色膿包，可以刺破，刺破後，能輕易擠出分泌物或者豆渣樣的皮脂。很多時候，這種痘痘即使我們不針清，也會在洗臉或者睡覺這種情況下無意間破掉。
但是不建議頻繁針清
很多時候，我們去醫院或者美容院針清，基本上都是一股腦就去擠就去清的，根本不分類型，有些美容院還會不管你是什麼閉口還是丘疹都幫你擠了，還有更重要的是無論是針刺還是擠壓的過程都容易破壞真皮內部的毛囊壁，導致炎性 分泌物釋放到周圍組織，引發炎症加重，導致毛孔粗大，誘發痤瘡疤痕形成。如果經常頻繁的去針清，皮膚很容易發炎，感染，敏感。
針清的正確的步驟
①洗手
即使手不一定觸碰擠完痘痘後的傷口，但是也要在擠痘痘前將手洗乾淨，減少感染的幾率
②清潔面部肌膚
同理，面部也需要清洗乾淨，有妝的就用卸妝油/水卸妝，沒妝的就用洗面奶。將臉上的灰塵，油脂及化妝品殘留物去除。減少細菌感染的幾率。
③為粉刺針消毒
使用醫用酒精消毒，可以浸泡，也可以選擇用棉球或棉簽擦拭。因為粉刺針會直接接觸痘痘破裂的部位的傷口，所以這一步必須嚴格執行。
④使用粉刺針將痘痘挑破
用粉刺針的針頭，輕輕挑破你已經成熟的痘痘表皮。用另一台輕輕的把膿液擠壓出來。直到冒出透明的液體.
⑤清洗下，然後做好消炎工作
用清水將戰場洗乾淨，然後濕敷消炎水5分鐘或者塗上蘆薈膠，避免二次感染。
在來了解一下刷酸:
酸的作用是什麼？
我們已知的酸有很多，但所有的酸都有一個共同點，就是促進角質的剝脫和代謝，避免角質堆積，藉助酸的這個特點呢，我們使用低濃度的酸，可以幫助皮膚去除廢舊的角質，讓皮膚看起來更白皙更細膩，使用中度的酸呢，可以去幫助疏通毛孔，治療閉口粉刺.
而真正意義上的刷酸呢，就是醫生使用高濃度的酸，去給患者做皮膚治療的的一個通俗的叫法，所以真正意義的原理，是利用酸的，它的一個強剝脫性，去整個的剝離掉一整層廢舊角質。依此來強迫皮膚啟動自我保護機制，從而刺激膠原蛋白和皮膚結構再生的這樣一個過程。
而且呢在這個摧毀的過程中，痤瘡丙酸桿菌也會被一併的殺死，所以也能起到治療痤瘡的效果，真正的刷酸它的過程是比較危險的，因為皮膚有自己的生理代謝周期，而高濃度的刷酸呢，就是用人為的手段，去強制細胞與角質層分離，所以還是需要有經驗的醫生或者護士給你去操作。
不過呢，也因為很多博主和營銷號對於刷酸這個事情的鼓吹，現在但凡是大家自己在家裡使用濃度超過1%以上的酸類產品，就會被叫做刷酸。
刷酸有什麼注意事項呢？
刷酸最重要的前提是，你的皮膚要處於健康狀態，如果你的皮膚角質層已經受損了，這時候刷酸無疑是在臉上潑硫酸。刷酸針對於什麼的皮膚：角質層健康的，有閉口和輕微丘疹的人群。膿包，結節，囊腫刷酸是沒有用的。
同時刷酸要注意如下幾點：
①不要過度清潔，潔面。②敷面膜最好也要在前一天晚上敷，或者第二天早上敷面膜，與刷酸時間相隔較長，因為剛敷完面膜，皮膚處於過度水和狀態，這時候去刷酸會讓皮膚變得敏感。③刷完刷後不要用化妝水，不但不會減弱酸性，還會加強酸性。可以用補水精華，沒有的話用點補水保濕類的乳和霜，④刷酸時間要晚上進行，白天刷酸後，皮膚脆弱，容易被紫外線造成傷害。
而且刷酸先建立個皮膚耐受程度，先從5分鐘起，逐漸的加長，8分鐘-10分鐘。刷酸不能過夜。
以上就是刷酸還有針清的一些知識還有步驟，使用什麼樣的方式還是需要根據自己的情況判斷才好~
刷酸是什麼？
刷酸是一種化學煥膚，就是把酸類的護膚品塗在臉上，加快皮膚的老廢角質的剝落，整個過程就像是剝雞蛋殼，把外層粗糙的那部分清理掉，露出裡面白嫩滑溜的皮膚。
高濃度的果酸可以對皮膚角質起到剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤。
去黑頭、閉口、細化毛孔、美白效果都很好，不過刷酸不當也可能出現爆痘、過敏甚至爛臉。
低於10%左右的果酸，一般副作用比較小，可用於日常保養護理。而大於20%的果酸，則屬於醫用果酸，需要專業人員操作。
低濃度的果酸只作用到表皮層，只做做「表面功夫」。而高濃度的果酸穿透力變強，直達真皮層，除了能去除表層多餘的廢舊角質外，還能深入表皮，促進真皮層內膠原纖維的增長，對彈性纖維與基底物質的形成也有幫助。
再加上其本身抗氧化的功能，在去除角質、減輕粉刺與痘痘的同時，還能起到保濕補水、減少細紋的作用，從而由內到外地起到調理肌膚的作用。
醫院刷酸，需要專業皮膚醫生根據個人皮膚基礎，比如是否是敏感皮膚，是否有破潰，角質層的薄厚等多方面，來判斷適合用什麼濃度的酸，而且每次用的濃度可能都不一樣。
個人根本沒有判斷自己是否適合刷酸和控制配方、刺激度的能力。如果自己在家刷酸，基本上都是靠自己的直覺，效果不好把控，要麼沒有效果、要麼刷過了。而且即使是低濃度的果酸，干皮和敏感肌也要慎刷。 而起到治療作用的高濃度的醫用果酸，只能由專業醫生根據皮膚的耐受度進行濃度選擇、保持時間、終止剝脫及時中和。因為酸性比較強，刷完要認真觀察皮膚的變化，比如發紅、起白皮等，要根據實際情況適時塗抹中和液來中和臉上的酸。
刷酸的作用
1. 去除痘痘、粉刺和黑頭：痘痘、粉刺、黑頭生長的主要原因在於：皮脂腺分泌過剩，以及毛囊上皮異常角化，導致油脂、髒東西不能排出體外。果酸能從源頭抑制痤瘡，改善皮脂腺增生導致的出油過剩和毛孔堵塞。因此，果酸是改善油性皮膚、痘痘肌的利器。
2. 改善痘印、色沉、色斑： 皮膚表皮層和真皮層中含有色素顆粒，就有可能形成表層色斑、色素沉著以及痘印。果酸換膚可以有效改善這些問題，使帶有色素顆粒的表皮層和真皮淺層剝脫，改善痘印和色斑
3. 改善淺表性凹陷痘坑：高濃度的果酸可以使真皮淺層剝脫，促進真皮乳頭層膠原再生、表皮再生，達到改善表淺凹陷性痘坑、凹陷疤痕的作用。
4. 縮小毛孔，提亮膚色，改善皮膚老化：果酸換膚可以有效改善膚質，尤其是雞皮膚，通過抑制油脂分泌縮小毛孔、提亮膚色。果酸換膚可以有效去除多餘的角質，促進膠原再生，使真皮層增厚，能改善細紋。
什麼是針清？
簡單來說：針清就是用醫療器械去除痘痘/粉刺頂部的開口，將堵塞住毛孔的「垃圾」排出的方法。也就是日常生活中的「擠痘痘」，不過針清是專業人士的操作。
針清有風險，不是所有人都適用：第一種是粉刺體積比較小，閉口疹子、逆光疹子一類的痤瘡不適用；第二種炎症性的紅腫痘痘，這種痤瘡樣皮炎做針清十分容易細菌感染，非常麻煩；第三種是激素依賴性痤瘡，它的病因用針清根本不對症。
很多時候，我們去醫院或者美容院針清，基本上都是一股腦的去擠去清，根本不分類型。還有更重要的是無論是針刺還是擠壓的過程都容易破壞真皮內部的毛囊壁，導致炎性分泌物釋放到周圍組織，引發炎症，從而加重、導致毛孔粗大，誘發痤瘡疤痕形成。
針清治痘是治標不治本，只能起輔助治療效果，所以期望值不能太高。
所以具體要怎麼解決，還是要去正規醫院就診，判斷痘痘的類型，對症下藥。日常護膚注意飲食以及化妝品的選擇。
這是兩種方式以及性質。我們分開來說
酸換膚是一種醫美的手段。其主要成分有甘醇酸、乳酸、蘋果酸、柑橘酸等植物有機酸，可以去除廢棄角質，治療粉刺、痘坑痘印，凈化膚色，緊緻肌膚等效果，同時能為皮膚提供豐富營養。
針清是借外周的壓力對粉刺、膿包、結節和囊腫等痘痘起到引流作用，使痘痘內的皮脂細菌等物質被直接擠壓出。一般美容針清操作方法是用濃度為75%的酒精棉球擦拭痘痘皮損處，持美容針，用針尖刺破痘痘皮損最薄處，再用環形器擠壓，排出皮脂栓、膿液、淤血。
而痘痘主要由於毛囊內多餘油脂被角質包裹，堵塞毛孔，形成粉刺；粉刺毛孔內油脂無法排出，並滋養厭氧丙酸桿菌後，皮膚髮炎形成痘痘。
我們可以使用清痘針清痘及化妝水後，塗抹均勻果酸煥膚。純植物有機酸成分，軟化和剝落角質和痘痘病灶細胞，以及清除毛孔內多餘油脂和細菌，加快皮膚細胞新陳代謝與修復。
但是做之前我們應該嚴格注意一下要點：
1果酸膚換注意事項
煥膚之前，要對皮膚進行過敏測試和評估，確定是否適合做果酸煥膚；
在塗抹果酸時，要根據每個人的適應證掌握果酸的濃度，尤其是眼眶周圍敏感皮膚的濃度。
如果出現刺痛、發紅、發癢、脫皮等不適的癥狀，應該立刻停用果酸換膚產品，可用冷水敷臉10-20分鐘，加以鎮靜，並使用修復乳霜增加滋潤保養，嚴重時可以到醫院讓醫生用修護藥膏處理。
2果酸換膚後注意事項
（1）一定要做好防晒
果酸換膚後，皮膚會減低對抗紫外線的能力，如果不好好保養防晒，讓肌膚暴露在陽光下的話，很容易加重細紋和色斑。
要盡量避免外出。還有要避免一些不當的行為產生疤痕，所以例如戴帽子、刮毛、抓皮膚的瘙癢處等等行為都盡量不要進行了，這樣才能保護好果酸換膚的成果。
同時，即使是在陰天也要防晒。因為陰天時反射更多的紫外線，需要使用同時抵抗UVA和UVB、而且SPF在15以上的防晒霜。
而且在出門前20分鐘就必須要塗防晒霜，以讓防晒霜充分發揮作用，如果是在海邊或是泳池玩耍的話，可以使用防水系列，並且注意每隔30分鐘補塗一次。
（2）術後一周內護膚事項
在換膚的一周內，每天只能用清水洗臉，然後用毛巾拍干皮膚，不要用力地搓揉皮膚，因為果酸煥膚後的皮膚還比較脆弱，小的損傷就會帶來很大影響，可以適當地塗抹藥膏或者面霜，記得要詢問醫生的建議。
約一周後皮膚可以恢復正常了，這時候可以停用藥膏，開始使用一些溫和的清潔用品來清潔面部，還是不能採用擦的方式來清潔，可以使用一些從前用過的果酸保養面霜或者乳液，每晚使用一次。
（3）果酸換膚後其他注意事項
另外，日常睡眠不足、內分泌失調、防晒不到位、保濕不足等都會影響皮膚質量，所以大家做完果酸換膚治療後，還要注意日常的保養，以達到持久的美膚功效。
??不是所有的痘痘使用果酸祛痘的效果都是很好的。果酸祛痘最適合的範圍如下：
（1） 適合各種痘痘，特別是發炎性丘疹及粉刺；（2） 適合各種痘印，以及其他表淺性的疤痕了；（3） 適合黑斑或發炎後色素沉著形成的斑塊；（4） 適合撫平眼角、口角細紋；
（5） 適合皮膚乾燥、膚色暗沉、毛孔粗大等人群；
（6） 適合皮膚粗糙角化，包括毛囊角化、脂漏性角化、日光性角化等。
果酸祛痘不適合人群：
並不是每個人都適合做果酸換膚，其中有皰疹或疣等病毒感染，過敏性皮膚或者屏障受損厲害正在出現皮膚經常性發紅髮癢刺痛敏感的癥狀的，有手術切口、外傷、急性濕疹，近期有日光暴晒；正在服藥者；孕婦、糖尿病、高血壓等人群禁忌做果酸煥膚。
其實除了特別嚴重的痤瘡問題，一般的痘痘和閉口的情況我們可以使用日化產品改善痘痘的問題。不過一般有痘痘的姐妹，特別是反覆長痘多年的姐妹除了痘痘本身帶來的炎症問題之外都伴隨著皮膚屏障受損的情況。就是長期長痘導致炎症的問題不僅在皮表那麼簡單，大部分的對皮膚的皮脂膜和真皮層都有一定的損傷。所以，祛痘過程中，修復屏障和消炎殺菌一樣重要。
我推薦大家可以使用含有水楊酸和果酸成分的產品加速角質代謝，水楊酸也有一定的抗炎作用。同時搭配神經醯胺類修復成分幫助肌膚的屏障修復。一般需要持續性使用2-3個月才會有明顯改善。改善好了的情況也不要過度著急去換護理方案，維持1-3個月沒有變化再可以逐步換護理方案。
值得注意的是使用酸類產品過程中，部分人會出現爆痘的情況。這是屬於正常的。酸的作用會在破壞的基礎上，催熟我們的炎症反應。也就是把你本身要爆的痘痘提前爆出來。這個時候不要著急，堅持1-2個月，酸和修復同時作用的話會出現爆痘再修復，爆痘再修復的過程。只要堅持1-3個周期，之後痘痘反覆的問題就不再困擾你了。
祝大家早日擺脫痘痘的困擾，覺得分享的不錯可以點歌贊，支持一下。
謝邀，我懷疑知乎給我安監控了，我幹了啥它都知道？！
題主這個問題問得我必須要來答一個，我本人，油皮痘痘肌2年，現在純油皮
剛好這兩種祛痘方法都試過，給題主分享一下經歷，作個參考。
一、果酸煥膚 VS 針清
果酸煥膚刷酸，針清用針，兩者從治療方式上就有根本的區別，更別說效果了。
我們先來了解下果酸煥膚，要想知道我們的皮膚好壞，就看錶皮層和真皮層；而努力保護這兩的，叫角質層，你的角質層狀態好，皮膚就少受外界污染侵害，你不漂亮誰漂亮！
如果角質層增厚，則不能吸收護膚品營養，白浪費錢，角質層變薄，則皮膚敏感，更易肌膚屏障受損，你說說它是不是個磨人的小妖精！
So，它保護了表皮層和真皮層，就沒有辦法保護自己，只能靠我們自己好好保護它。而果酸煥膚，就是一個作用於角質層，能恢復肌膚的好辦法，why？因為角質層的表面要求是「弱酸性」，就是我們所說的PH值，例：平時大家都在推薦用氨基酸洗面奶，就是因為皂基鹼性過大，破壞了酸鹼平衡，雖然清潔力強，但對皮膚不好。
如果不能維持這個狀態，就會導致角質層受損，皮膚狀態自然會越來越差。 而刷酸就能有效調節皮膚表面的酸鹼性，但酸類物質有很多，其中，果酸是屬於對皮膚刺激稍微較小、副作用也較少的。所以不要自己亂刷，痘痘沒有那麼容易，每種酸都有它的道理~
註：美國有研究表明，「皮膚pH值在很大程度上影響屏障穩態、角質層完整性和內聚力、防禦機制」，所以健康的酸性外套膜則意味著讓我們的皮膚自然的保護自己免受細菌（痘痘/閉口/黑頭）、真菌（脂溢性皮炎等）、污染和乾燥（起屑/化妝卡粉）等粗糙物質的侵害。
二、針清 Or 果酸煥膚
再來說針清，（小聲bb：不喜歡打字，我直接說效果，原理自己看別人的去~）在這先普及一下，現在各大正規三甲皮膚科醫院都有採用針清祛痘配套療法的哦，所以人家才不是什麼野雞美容院的偏方路子，它字面理解的意思就是拿痤瘡針給你把痘痘一個個都挑破了，什麼毛囊膿液，角栓、油脂粒，都給你斬草除根，（有沒有人跟我一樣，看那種擠痘痘祛黑頭的視頻覺得特別解壓哈哈哈。
然後敷個修復面膜，照個紅藍光，從根源解決問題，疏通毛孔，那些你覺得只是泛紅沒有凸起的皮膚，其實裡面痘痘早已經開始醞釀，針清清的不止是皮膚表面明顯可見的痘痘，而是你所有有問題的皮膚。
答主我十分「榮幸」，權威三甲和「知名」美容院的針清項目都體驗過，區別不大，都在價格。三甲醫院是20到50不等一顆痘痘，不包括開後期修復面膜和照光，而美容院100打底，但是項目全套，也有比醫院便宜的，你品你細品。劃重點：千萬不要自己在家針清！！！有生命危險！
你先去外面做幾次，偷師學個藝回來再自己弄也好啊。）
三、兩種方法，哪個效果好
他籃球打得好，你足球踢得棒，兩個都能誇，都是玩球，但不能一起誇啊喂！同理，都是祛痘，很明顯刷酸和針清各有各的的好處啊，剛剛講了酸的種類有很多種，針對不同的皮膚問題可以刷不同的酸，大家常聽的就三種，除了果酸，有維A酸，多半是吃的，所以副作用也最大，這個一定謹遵醫囑！！！但它能解決大多數痘痘問題，還有水楊酸，負責疏通毛囊，針對閉口和毛孔堵塞。所以你問我哪個效果好，你不如問我啥皮膚狀況適合刷什麼酸來得實在。
不過實在要選的話，也可以另闢它路，因為他兩治療方式不同，所以，怕痛別選針清！個人感覺做一次針清比刷酸看得見即時效果，果酸煥膚一般要持續，有療程，針清可以一次清完，怕痛可以分幾次清，但不建議，後期不會再爆痘，除非維護不好，果酸一是時間長，二是皮膚狀態不穩定的話可能會先大面積爆痘，再慢慢變好。是很考驗耐心的，畢竟心態也是影響痘痘的原因。
答主也是從偶爾姨媽痘到爛臉程度的，很明白各位兄弟姐妹那種無奈又心急的感覺，特別是不能見人的時候，別人說什麼都任人擺布，只要能好啥都要試，皮膚確實是個大問題，不要太心急，慢慢來，不管怎樣還是推薦先去大醫院看醫生，造成痘痘的原因有很多種，不論是果酸還是針清，只是一種治療方法，自古先確診在治病，不是嗎。
很多時候我們都在自己瞎折騰的治痘路上一去不回，那神農嘗百草白嘗的嗎，既然有知道怎麼治好痘痘的醫生，那我們干就完了，護膚品固然也好，但請先相信科學的力量，歡迎走進，今日知識大講堂~
很不幸，我兩個都做過
不知道我痘痘是不是特別頑固，反正就是反覆
剛開始會好點，後來皮膚還敏感了，針清次數多了不行，果酸嘛，要看你皮膚痘痘如何了
我很嚴重的痘痘，好了快一年，目前挺穩定的
https://zhuanlan.zhihu.com/p/270377789?zhuanlan.zhihu.com
你也可以瞧下我之前的痘痘臉，祝早好
還是要針對自己的皮膚痘痘情況二者不能混同，要根據癥狀嚴重程度，個體戶治療，相比之下，不管哪一種，果酸煥膚效果肯定要好些，但敏感肌還是慎重考慮。
微針治療效果對比微針是通過滾輪上微細尖針在皮膚表面滾動，在皮膚不同深度形成不同的微細通道，促進有效成分的透皮吸收，促進色素顆粒的排出，使表皮細胞更替，真皮組織重建，皮膚屏障修復，從而達到改善皺紋、痤瘡、痘印、暗黃、色斑等理想效果，效果明顯，恢復快。 （武…
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陛下來了：任何的項目方法都要根據自己的肌膚情況去做訂製方法，果酸也好針清也好，都要學會健康科學，私人訂製，精準護膚方法，大多數人都是因為無知。
做過果酸換膚，效果還不錯，之前的果酸記錄分享給你，希望對你有幫助。
https://zhuanlan.zhihu.com/p/53039896
針清吧，刷酸有風險
目錄
大家先來了解下：什麼是針清？那什麼樣的粉刺適合針清呢，看下面的圖片什麼樣的痘痘不適合做針清接下來我們再說說果酸換膚
不管是果酸換膚還是針清都不是常規的祛痘方法，因為前者價格高，後者只適合那些粉刺比較大發不出來的患者，這還不說如果操作不當，很容易引發感染。
大家先來了解下：什麼是針清？
有的人對針清還是有些誤解，針清可以理解為擠痘痘，但是是以一種正確的方式擠正確的痘痘。針清並不是真正的治療，只是一種緩解癥狀的方法，建議一定配合其他治療一起進行。
針清又稱為粉刺祛除術，後面的命名更明確地說明了針清針對的就是粉刺，除了粉刺以外的其他炎性丘疹，膿皰，結節都不適合針清。
不要自己擠痘痘主要原因就是自己難以判斷哪些該擠，也不會正確的擠法。粉刺上面沒有開口，擠壓反而會使炎症向更深層擴散，好的更慢。也經常碰到擠炎性丘疹，膿皰引發繼發感染，形成好大的癤腫等，處理起來更麻煩。——皮膚科醫生王子洋
那什麼樣的粉刺適合針清呢，看下面的圖片
該患者是先接受了常規口服藥物跟外用藥物的治療，結果發現效果不好，於是服用了異維a酸，第一張圖片是經過3個月的治療，然後炎症都控制住了，唯獨這些粉刺消除不掉，這時候才配合針清。
巨大粉刺針清治療說明?weibo.com什麼樣的痘痘不適合做針清
炎症性的皮疹，不管是炎性丘疹膿皰，還是結節囊腫性痤瘡是不能針清的，因為在針清擠壓過程中會導致炎症進一步加重，同時可能會繼發感染，也可能會導致留下色沉和痘坑形成風險增加。——皮膚科李雲醫生
接下來我們再說說果酸換膚
首先果酸換膚對痘痘是有效果的，這個是指高濃度的果酸，是屬於醫療操作，是由專業醫務人員進行，不建議自行刷酸。
為啥不建議大家首選果酸換膚呢，是因為
- 想要有效果，刷酸次數需要多次
- 相比常規治療，價格要高很多
如果你能承受價格，那麼可以考慮，大家要記住不是說一刷酸臉上痘痘就沒了，沒那麼神奇，畢竟痤瘡的治療方法有很多可以選擇，具體大家也可以看看該問題下@一瞥 的刷酸經歷。
果酸換膚和針清哪個祛痘效果好呢??www.zhihu.com
果酸可以從根本改善。
就目前的祛痘方式來說，果酸顯而易見的是一種比較理想的祛痘方式。果酸是一群有機酸的統稱，因為大多數存在於多種天然水果中俗稱果酸。
只是果酸祛痘並不是做一次就能見到效果的，需要根據個人的膚質情況而定，所以針對每個人的情況不-樣，使用的果酸祛痘方案也會不一樣。一般來說，、一個療程需要做46次，每次的治療時間約半小時，平均約23周做一次，依照不同比例調製成適合的換膚製劑。具體需要聽從美容師的決定。
一般5次為一個完整療程，每次治療間隔710天。同時在醫生指導下配合使用家居護理產品。如需要做二次療程治療，需間隔2個月左右。
由於痘痘的生長是反覆的，所以能不能做果酸換膚一定要看自己的皮膚狀況，而且果酸換膚需要定期的做幾次才能真正達到換膚的效果，讓我們摒棄有瑕疵的肌膚，擁有完美的容顏。
果酸和針清可以搭配應用於中重度痤瘡，聚合性痤瘡等狀況。
如果是輕度痤瘡建議還是果酸。
其實醫生是不建議用針清的，只有在特殊狀況才局部使用針清。
針清造成的損傷大一些，恢復慢一些。果酸相對來說溫和些，恢復快一些。
可以先嘗試果酸，如效果不好，再考慮其它方案。
建議還是去醫院就診，聽從皮膚科醫生的治療方案。
還是果酸換膚吧，針清太疼了
看痘痘情況，一看有白尖兒，感覺裡面有膿什麼的，就要針清，針清乾淨以後，可以做一次果酸，果酸不要做太多次，要不然容易變成敏感肌
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