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吃荔枝要注意什麼

「看到袋子里還有5個荔枝，我就拿了2個，先過了過嘴癮。」熱愛荔枝的老饕們絕對不在少數，可是吃荔枝是有講究的哦！那麼，吃荔枝要注意什麼呢？

1、新鮮荔枝中含有很高的糖量，空腹食用會刺激胃黏膜，從而會出現胃痛胃脹，所以一定不要空腹吃荔枝哦；

2、一次性吃大量荔枝很容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，所以各位吃貨們吃荔枝時一定要節制哦；3、現在市場上很多荔枝都是用水泡過的，吃了很多這種水泡荔枝後會有大量水分進入胃腸道從而稀釋消化液，從而引起食欲不振或消化不良，也會造成暫時性低血糖，所以盡量不要吃水泡的荔枝；4、荔枝所含糖分很高，所以糖尿病人要慎吃哦。同時，因為荔枝很容易上火，陰虛火旺、有上火癥狀的人最好不要吃，以免加重上火癥狀。

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最需要注意的就是吃老樹荔枝。

直接上樹吃或者包一棵樹來吃。

吃完之後喝一口鹹魚冬瓜湯。

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主要注意這幾點：

「花唄」

「誰送的？」

「沒被人發現吧？」「要不要剝皮？」「有沒有消火的對象（好看的那種哈）」「家裡的錢還能吃多少斤？」

——其實挺難的，吃個荔枝都需要做這麼多功課，你說氣人不？？

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去核，尤其兩三歲小朋友，一口吞容易卡住，所以一定要去核再喂。

再就是吃多了容易上火，可以少食多餐或者備點降火茶。

另外就是儘快吃完，荔枝保鮮期一兩天，吃不完要放冰箱，。

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吃荔枝注意不要吃太多，容易上火，或者冰箱冷藏！

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日啖荔枝三百顆

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追星多了還以為是BLACKPINK荔枝cp（手動笑哭）

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吃荔枝容易上火，少吃點

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好久沒吃了 之前買過剝開都不是晶瑩剔透的 總是有壞死的白的硬的部分 一股藥水味 就再也吃不了好久

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