想詢問一下醫生或者家中有胃不適家人的網友,平常胃病是怎麼護理的?比如日常飲食的搭配,一些補品還有常用緩解藥,日常胃不舒服應該怎樣應付,熱水袋什麼的可以緩解嗎?以及一些些應當注意的日常。謝謝。


飲食規律,健康飲食,必須吃早上飯,不吃刺激性食物,不喝酒


半個月腸胃炎的人來回答

按時吃飯 吃到剛剛好 不吃辛辣刺激冷飲

還有我每天都吃了一片雷貝拉唑


李時珍的《本草綱目》里記載:把猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓等多種本草植物按比例搭配,再經過多道工序加工製作成小茶包,每天用開水泡,把這種小茶包放在杯子里,能夠起到很好的養胃作用。

在日常生活中,一定要學會管住自己的嘴,不暴飲暴食,戒煙戒酒,養成良好的飲食習慣。


做一些不會讓你快樂的事,並且一直做。


看這個話題還沒人來回答,我坐個沙發。

我不是醫生,所以不能從醫療角度看待這個問題。只能說說我自己是怎麼養胃的。

都說生活要有規律,可執行起來是很難的,尤其是幾十年如一日的良好的生活習慣,不是所有人都能做到的,我也只能說做到了八層吧。

要想養好胃,必須做到一下三點。

第一,按時吃飯。我早上在六點半左右吃早飯,通常都是煮粥,加上雞蛋餅。我早上吃的蠻多。中午在十二點左右吃午飯,米飯加炒菜。晚上在六點半左右吃晚飯,米飯加炒菜和湯,晚上吃的少,只有中午的一半。控制了幾十年,我的體重身高比還是在22左右。

第二,不吃酸辣刺激的食物。煙酒,辣椒,我都不碰。也不重口味,基本做菜都很清淡。可能大多數人吃不來,對於美食的誘惑,我是天然有抵抗力。從來不會為了味蕾做對不起胃兄弟的事。胃兄弟也給了我最好的報答,到現在為止,一次也沒跟我鬧意見。

第三,注意保暖,夏天不吃涼飲。我夏天從來不吃冰棒雪糕之類的冷飲。也不吃冰鎮西瓜和冰鎮啤酒。你想啊,夏天多熱,你把那麼涼的冰水裝進胃裡,需要胃調動多少能量來消耗它,刺激過多,胃也就想著去罷工了,或者秋後算賬。

愛是需要累積的,對於胃的愛,我們要一點一點的呵護。這樣才能相伴到老,幸福一生。


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