不知何時我發現自己有這個問題。

一是啰嗦，一段話常有兩個形容詞，有時發現了會刻意改過來；二是觀點不明確，認為每句話都不能少，但都沒有說到點上；三是愛用「雖然…但是」、「因為…所以」、「即使…也」這類詞來連接整段話。
不知有什麼訓練自己的方法可以提供？在此先謝過。

謝邀。

1 先說核心觀點，再說理由。 --脫口而出范兒

2 從對方角度想像，你漏掉了什麼該說明的默認假設。

那些 語文課上的 關聯詞語 很容易讓對話變成多重 複句分析練習，從而聽起來不象人話。少用些為妙

喬布斯演講里很少吧

首先。你需要先對這個問題和話題，

有自己的見解和思路。

如果這些都沒有，在表達的時候確實容易沒有底氣。沒自信，從而導致你說的一，二，三點的癥狀出現。

如果見解和表達思路都有，那麼你需要好好「鍛煉」

可以自己平時就練習一下。

1.對自己說「放鬆」

無論在什麼地方。什麼場合，給自己心理暗示，放鬆全身肌肉。

在走路，坐下和處理日常事務時，也可以一直提醒自己放鬆。

2.深呼吸

你可以在家，學校，練習

當你覺得有怒氣，焦慮，或者進入壓抑狀態之前，多深呼吸一下。

3.運用自我肯定來建立積極的自我暗示

建立信心的陳述或自我對話，形式可以是大聲說出來（一個人的時候）或是心中默念，內容。就是自我肯定，

長時間運用，在你心裡的自我懷疑，自我否定則會被自我肯定取代，

4.掌握說話的尺度，學會換位思考。

和別人在日常交際中，我們總是先以自己的情緒為主，但開口前要過個腦子，說話前要考慮一下場合，這樣其實能規避很多不必要的衝突。

換位思考呢，可以理解為缺乏同理心，通俗點可以理解為設身處地的為他人著想，舉一個行為上不換位思考得到例子。比如你的一個朋友把秘密告訴了你，並讓你保守秘密，但你卻後來下意識的把它作為了談資。也許你只是無心之舉，但如果真的是很隱私的秘密，那你肯定會失去一位好友。

以上。

1-最重要的話最先說。2-換位思考，嘗試站在對方的角度理解自己的話。
謝邀多寫文章或博客，寫完了反覆改，精簡到最簡潔又清楚。習慣後在開口前先在腦子裡改一下。
說之前先想一想，慢慢說，就像你提問一樣一點一點的說，明細分清了，盡量不要說重複

1有主題

ps把問題化成一個個小問題結合實際事例分析 產生主題

2有層次

ps在回答開頭 先給發問者 一個提綱大主題按順序全部列出 ps之後對大主題分別 列出期中的小主題題 把話說清楚 ，注意互動（當提問者有對你給出答案的看法時 主動與提問者交流 保證他正確接受你的意思）

3不要回答得過於 專業化

ps以提問者的角度考慮 儘可能讓提問者能理解 他才可能接受你的答案

4整個回答 信息量不能太大

ps不要顯得過於啰嗦 讓人不能一下接受大多數答案

5注意語言有趣

ps問答問題可以表現點你對這個問題的解決可以得到現時應用的創見 引導提問者的興趣 尤其是在提問者表現得不能一下接受的地方6注意多說 :這我不很清楚！【不知道】ps有一些簡單的東西 或是 自己基本可以肯定——即便說了提問者也暫時不能理解的東西（被問個不停可能會讓自己記不全之前的主題）。

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