英國到底什麼時候能好起來

一年了 真的整抑鬱了快....... ???


你們是不是忘了世界上有個事情叫學習?


你們出國不是學習科學文化知識的嗎


我三月中到十月中在家裡待著來著——學習效率堪憂。我一直說我心裡有條狗,每天都得出去溜,所以在三四月紐約疫情都那樣了、人人都不戴口罩而我也只能靠兩個N95艱難度日的時候,我依然每天晚上選人少的時候出去透口氣,偷偷摸摸的像紐約的老鼠。因為我家就在曼哈頓上西區的西奈山·聖路加醫院旁邊,所以我出門的時候,都能看到兩樣「東西」:臨時太平間和冷凍卡車。每次我經過臨時太平間和冷凍卡車時都閉上眼睛告訴自己,這只是幻覺,只是幻覺,那裡沒有屍體,就是醫院建的兩座房子和一輛卡車而已。直到8月疫情稍微緩解時我和我們系以色列同學約飯,她見到我沒說幾句話就問:「你也看到聖路加醫院的臨時太平間了吧?」

哎……從疫情開始到現在,我就沒吃過速凍食品,任何速凍食品都會讓我想起三四月在夜幕中看到的那巨大而恐怖的卡車。雖然卡車裝完屍體消個毒還得繼續用,雖然我吃的肉也不排除用裝過屍體的卡車運過的事實,但我總安慰自己,肉買來時都是冷藏的不是冷凍的,應該不會用那種卡車運過——自我催眠的效果果然很好。

在居家的七個月時間裡,我的學習效率堪憂,基本上就是坐在家裡寬大的寫字檯旁不知道幹嘛。曾幾何時我以為只要我有個大寫字檯和一台大電腦就可以工作,但實際上並不是這麼回事——我在家就是學不進去習,強迫自己、每天看其他博士生錄製的在家學習高效視頻給自己灌雞湯、番茄工作法、藏手機大法、多巴胺刺激法、讀《原子習慣》、《四點鐘起床的秘密》、《高效人士的99個工作方法》、《清單革命》等效率管理書籍(書名未必準確,可根據關鍵詞尋找)——統統沒有用。講理論的話我可以一套一套地講出來,實踐的話……哎,這麼說吧,除了搞學術我在家什麼都愛干。比如學會了烘焙,烤了一大堆塌腰癟掉的戚風蛋糕,雖然外形不咋地,但自己吃得挺開心;比如看了幾十部電影念了幾十本書書(全是《美國的故事》、《漢密爾頓傳》、《北上》、《夜火車》、《王城如海》、《人類簡史》這種和我學術沒半毛錢關係的閑書);寫了十五萬字的小說然後棄坑了(覺得好沒勁啊);學了一本波蘭語教材、讀了一本俄語劇本;寫了幾十個影評;然後給我導師當助研招材料來著。倒也沒閑著,一天天的忙活得緊,就是干不下去正事兒。

後來10月我們系的樓開放了——其實早就開了我不知道——我跟系裡申請了一個辦公室就每天醒了就來辦公室待著一直待到困了回家,雖然在辦公室工作效率依然不如以前在圖書館,但要比家裡好得多,所以我又能繼續寫論文了,現在很是開心。又由於紐約無論是疫情還是治安情況都不樂觀——十一月底我家樓門口放的所有快遞被一個戴著綠帽子的賊全部偷走了、十二月我家旁邊的聖約翰神明大教堂發生槍擊死了一個人——這讓我實在不敢離開學校和公寓太遠,但也為了不長胖、保護腰椎頸椎肩膀,我買了台摺疊跑步機,現在每天晚上回家把跑步機放在地毯和瑜伽墊上,前面支上台投影儀每天跑看一個電影的時間——所以未來我會寫很多影評,敬請期待。本來只是想保持現在的體重且保護每天久坐不動的身體才買的這台跑步機,沒想到在上面跑了一個月之後,竟意外地減掉了10磅,所以我還是蠻開心的。

雖然十月以後我的生活逐漸步入正軌,我應該也會很快寫完論文畢業,但我並不認為在家宅什麼都幹不了那7個月是個損失,浪費了7個月的時間。因為在那段時間裡,我畢竟也學會了在工作實在無力前進時不再逼迫自己索性放手,人生大概沒什麼過不去的坎,慢慢過個幾十年也就差不多了對吧。

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另外我想說的是,岳雲鵬那個大臉蛋子太可愛了,我用投屏把他的臉打到牆上,就沒見過這麼大的臉。他可以出一本書,叫《人間臉大》,和郭麒麟的人間通透呼應哈哈哈。


整理這幾年的成果,終於能靜下心來跑跑模型、寫寫paper了。這樣的歲月靜好,我能寫3年,我能發10篇。

每天坐在窗邊工作,天依舊藍,空氣依舊新鮮,小松鼠依舊快樂,我依舊微笑地看著你們卷。


九月份回英國的時候其實就預料到了這一天。所以之前沒有封城的時候去實驗室我的態度是非常明確的:

1. 跟老闆回顧了一下迄今為止做過的研究課題和結果。

2. 把之前第一波封城時寫的畢業論文的各個章節寫成類似於目錄的形式 看看內容上的豐富與否,以及各個章節間邏輯關係是否合理。

3. 據此和老闆決定還需要做幾個大課題,什麼方向。

4. 決定了之後給自己排班,我選擇每天上早班。上午大概八九點-下午兩三點。

5. 在實驗室只做實驗,不在辦公室分析數據(我們的辦公室是個很大的房間 而且因為在地下二層,空氣很難流通,被我們的building manager吐槽是最麻煩的一個房間)

6. 拚命把實驗做完,分析數據寫東西在哪裡都可以做

7. 好了,二次封城。

8. 在家分析數據,寫東西。以及review我之前寫的東西。以及修改paper的draft準備發表。

9. 雖然現在還沒遇到,但是跟老闆一起一個個章節review的話總能發現需要補做的實驗,偶爾去補做實驗。其實現在人少了我們反而相對安全。

10. 接上 相對安全但是我最近一段時間身體總是不太好,加之家人十分擔心比較反對我去實驗室,正好我也沒有十足的必要要去,導師也十分尊重我。

其實我覺得我每次時間都卡得很好,還挺幸運的。3月份封城的時候其實是沒有太多徵兆的。我剛剛好跟老闆報告完我那個大課題做完的成果,結果沒幾天就說要封城。所以我並不存在實驗做了一半很無奈被中斷。這次也是,我想的是有點儀式感 年前做完吧,結果剛做完就變異病毒 牛津四級封鎖 剛過年就封城了。

除了這些之外 我也在做一些別的事情,了解別的行業學到了不少新知識,讀更多的書(歡迎給我推薦),看電影(我之前並不喜歡看電影),研究做飯。也有了更多的時間跟室友聊天,跟日本的朋友聊天,跟我在香港那兩歲多點的小外甥女視頻,也因為疫情的原因,跟同樣深處水深火熱的美國的高中閨蜜恢復了非常頻繁的聯繫。

比起之前規律的生活 現在雖然也是有計劃 但更加地spontaneous。比如今天下雪了,我就坐在窗前看雪看了好一會兒,播放幾首跟雪相關的歌曲,腦袋裡面突然轉過川端康成的《雪國》的第一句

國境の長いトンネルを抜けると雪國であった。

然後自己笑起來,畢竟這樣的雪怎麼跟雪國比。卻又想著葉子怎麼在和服外面穿一條雪褲,這是怎麼個操作方法。

其實挺好的。偶爾荒廢一點時間在突然興起的事上,對於我這個總是追求完美和所作所為堅決正確的人,就像是白開水裡加了一顆糖。

疫情推著我讓我前段時間死命的做實驗,以至於站的太久腰肌勞損急性腰扭傷足底筋膜炎,也讓我以自己之前沒想過的速度寫著論文和畢業。

偶爾也會焦慮啊,但也都會好的吧。


寫論文,打遊戲,javbus


你們要是閑著實在沒屌事,你們在學習之餘可以花錢請我遠程教你們畫畫呀。

那總比打遊戲看片強,最起碼能學會一個手藝,留下一些作品,還很安靜,不擾民。


上班啊!你們難道都沒工作的么?

我就不明白,如果你只是為了上學,幹嘛出國,反正都是zoom網課。


誰說不能出門?

要麼買輛自行車,要麼養條狗,就可以光明正大地出門了。朋友圈裡遛狗遛到狗都不想理的人多了去了。尤其前幾天下雪為了出門拍雪景。--為啥為難狗?因為自行車已經脫銷很久了。

不過最近好像又有貨了,畢竟大冬天的。


錄vlog 哈哈哈哈


並沒有在宿舍呆著,因為人人自危籃球場反而沒什麼人。我買了個籃球三天兩頭去投籃,命中率竟然回到了十年前。

兩個全場最多兩個人在用,口罩都不用帶,美滋滋。

p.s. 遇到過想加入的,一句social distance就打發了,我平時不是很擅長拒絕人


讀論文 寫論文 做飯 吃飯 看色圖 打遊戲


學習?學什麼習,天天當混子不香嘛!!!

開玩笑。。。

可以做的事情可太多了吧,看電影,聽相聲,聽歌,唱歌,學吉他,打籃球,打遊戲,做飯,做甜點,搞投資,練書法,跑步。。。

當然實在無聊也可以學習哈哈


睡覺、做飯、乾飯、整個人愛好、網上衝浪、複習期末。


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最後,在家學習的3大實用技巧:

1、完成角色轉變

通過改變環境,建立一定的儀式感,同時通過環境的影響,讓自己能夠更快的完成心態上的轉變。

實際應用:

1.1 盡量不在卧室學習,可以選擇客廳,書房,清理出專門學習的區域。

1.2 換正式的著裝,穿著睡衣也太容易引導自己懈怠放鬆。

1.3 隔離外界噪音,居家總有各種聲音打擾,不妨選擇耳機+白噪音,讓自己能夠靜下心神。

2、改變作息

在家作息可能沒有那麼講究,比較隨意,可是不講究時間是效率的天敵,反而容易滋生懈怠。規律作息,做好安排,有助於我們專心。

實際應用:

2.1 不妨回歸高三或者在校生活的時間安排表。給自己在家也列個課程表。

2.2 注意自己每個時間段專註做一類事,比如一段時間先寫論文,一段時間去查閱資料,一段時間去處理瑣事,一段時間去關注新聞,讓自己的心思和注意力不被多次打散。

3、制定目標:

有了明確的目標和計劃安排,心神就不會茫然無措。

實際應用:

想想自己要做的事,現在要考慮到哪些方面?學業?就業?畢業?

家人?朋友?留學?未來?現在?

什麼事情是必須要做的?什麼事情是沒有必要的?什麼事情是無能為力的?什麼事情是現在能做的?怎麼去做?


做飯 吃飯 讀論文

循環:implement &>&> meeting &>&> reconsider

寫論文 看劇 玩遊戲 睡覺


可以做下列事情

  • 打遊戲
  • 看劇
  • 看書
  • 練習樂器(不擾民的那些)
  • 練習體育運動(不擾民的那些)
  • 寫代碼,貢獻給開源社區
  • 學習編織、雕刻、繪畫等藝術
  • 有條件的話,種植花卉、蔬果
  • etc.


疫情期間不都改成網課了嘛

我是本來就是成績不錯的 在家呆著沒事做就幫著朋友做起了考試 論文等等… 因為成績都還不錯 沒想到越做越大 朋友介紹也越來有多…現在打算開個工作室把它做成一個公司了


根據pyq里各位同學的plog,大致有這些:

  1. 做菜:未來就業可能也不用愁了
  2. 旅遊:雖然無法出境,但是英國境內,尤其是自己所在的城市,大家還是在探索,當然還是要儘可能遠離人群
  3. 肝essay:據前方同學報道,雖然都是線上課,但是作業可不少,最多的一周有三個ddl - -

如果實在覺得無聊,一定要保持社交!多去朋友那裡串串門,一起開黑也是不錯的選擇。


以下來自我2020在英國直到7月左右回國前的經歷。

睡覺,練廚藝,寫畢業論文,準備考試。

最痛苦的是考完了之後什麼事都沒有的那段空窗期,如果我決定繼續考研的話就能繼續學習了

我們宿舍周圍環境蠻好的,晒晒太陽也算樂子,大白天睡覺的機會不多,睡個爽再說。

每周出門買一次物資,盡量降低外出頻率,直接買iceland的速凍,你沒轍 冰箱就這麼大,速凍有病毒是今年才知道的。

如果條件允許就自己做菜,運動量小 食量也小,倒是好事。

學校環境好嘛,所以有兔子 松鼠 刺蝟……還有那隻喜歡翻窗進我們廚房偷吃的臭貓。偶爾找找還是很有趣的。

學校印表機房關了以後,我們自己的印表機正好沒墨了,寄國際快遞要列印單子,自己遠征好久,結果周圍文印店全關了,就當自己春遊了。

所以說,回來的時候,確實有種如釋重負的感覺,為了大家的安全 穿個防護服又怎麼樣呢。我現在過得很好,這就夠了。


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