有補水的概念,但是如何鎖水?有些面膜打折保濕鎖水的旗號,但我不太相信一片面膜能鎖水。有什麼鎖水的護膚方法嗎?(難道是敷完面膜後塗上厚厚的油?)


皮膚是一個複雜而精密的生態系統,由里向外分別是皮下脂肪層,真皮層和表皮層,而位於表皮層外的角質層是我們需要了解的重點!

我們平時的皮膚乾燥脫皮,問題都出在角質層,所謂的缺水也在這裡。日常所說的補水保濕就是針對這層結構。

為什麼一提到皮膚護理首談就是保濕?

如果不保濕,你的皮膚就會缺水,脫皮,你的皮膚屏障會受損,外界刺激和病毒細菌便能趁虛而入,導致皮膚髮炎或感染,影響角質的更新。其他皮膚問題也會接踵而至,比如長痘,毛孔,粗燥,過敏啦等等。

辣么,我們的皮膚的保濕全靠角質層,它到底是個啥東東呢?

角質層由角質細胞+細胞間脂質組成,最外面還有一層皮脂膜,它的功能是保濕,防止外界刺激入侵,增強皮膚的抵抗力,並維持皮膚彈性。

偉大的角質層是如何實現保濕功能呢?

角質層里的角質細胞如同一個巨大的蓄水庫,裡面含有無數個保濕因子,主要由氨基酸、尿酸以及乳酸構成,這些成份是不是似曾相識?

保濕因子就像海綿,吸住外界的水分,也加上自身的水分,給皮膚蓄水。

角質間脂質,主要成分是神經醯胺、膽固醇以及脂肪酸等,它負責把這些角質細胞間隙填滿,防止水分流失,起到保濕和防禦的作用。

角質細胞和角質間脂質,簡單一點說,就如同磚和水泥的關係,這種磚牆結構便是我們偉大的角質層。

你的磚牆夠不結實,預示著你的角質層夠不夠好!角質層越完好,水份的含量就越足,so乾燥缺水的肌膚越應該少去角質,或不去角質。

我們為什麼要使用保濕產品?

皮膚獲取水的途徑有兩條:外界和體內。

皮膚乾燥並不一定是水的來源不足。

平時我們洗臉,用加濕器,空氣中也都會含有水分子,附著在皮膚表層,另外喝下的水一部分通過真皮層,直接供給了角質層,水有了,關鍵還在於如何保持和鎖住它。

所以光補水不保濕也是做無用功,有效的補水不在於「補水」,而在於保濕!

做好99%的保濕,1%的水,才是保持你皮膚水嫩的關鍵。

保濕產品不僅含有保濕成份(可吸水,讓你感覺濕潤),也含有封閉成份(鎖水,減少水分丟失,讓你保持濕潤)

廢話不多說,我整理了一下保濕產品的主要成份結構圖,請仙女們自行補腦。

保濕和補水是一回事么?

當!然!不!是!

看完上述表白,如果還認為保濕和補水是一回事的菇涼們,真的要敲腦袋了。

可是!它倆不可相互替代,卻相互關聯。對於不同類型的皮膚,護理重點也不一樣。

光吸水補水不保濕,肌膚如同沒有了堤壩,只能任憑一江春水向東流!

光保濕,不吸水補水,給予肌膚養分,辣么保濕也失去了意義!

於是問題來了,看下面!

不同類型的膚質該如何選擇補水保濕產品?

乾性or混乾性肌膚

乾性肌膚一般是由於後天角質層被破壞,保濕功能下降,導致皮膚容易乾澀脫皮,因此,需要補水保濕齊上陣。

切忌:角質層受損或天生角質層薄的菇涼們,就不要頻繁大力去角質了,應該好好養護你的角質層。

推薦無印良品舒柔高保濕型系列

舒柔系列的水乳沒有添加任何香精、色素、礦物油等,非常溫和,敏感肌也能用,性價比高。

高保濕型比清爽質地要粘稠,保濕成份和封閉成份都比較多,裡面添加了馬齒莧提取物和尿囊素等兩大成分,幫助肌膚消炎補充水分。封閉成分主要是橄欖果油、霍霍巴油、合成酯,給人感覺比較油。

滋潤型油膩感少一些,同樣適合干皮,油皮繞道。

MINON氨基酸保濕乳液

這個產品保濕和封閉成份都添加了很多,含有9種氨基酸,清透不粘膩,適合干皮和敏感肌,但不要塗抹太厚。

油性or混油性肌膚

我自己就屬於又出油又敏感的問題肌,淚崩!曾一度認為愛出油是因為皮膚缺水,所以不地給皮膚保濕!

然而,我錯了!真的錯了!

油性皮膚分泌的油脂其實已經起到了防止水分的蒸發的作用,而缺水不是因為保濕不好,而是因為肌膚里確實含水量低了。這時候要做的是補水而非保濕。

而保濕產品里的封閉成份添加較多,一般比較厚重,油性肌膚用了反而容易悶痘,出問題。

不是每個人都需要保濕,油性、混合性或長青春痘膚質根本不需要保濕,保濕是保養品中最被誤用及濫用的產品!

對於油性肌膚,推薦使用HABA潤澤柔膚水

它不含色素,香精,防腐劑,被稱為明星G水,敏感肌親媽!

產品里添加的熊竹精華,紫根精華和玻尿酸,這些成份能夠讓肌膚水嫩充盈,同時不含封閉成份,清爽不油膩。

另一個適合油皮的產品就是倩碧的明星產品,小黃油的無油著哩啦!使用感還是hin不錯的。

tips:

無論是用化妝水,還是乳液,手法hin!重!要!用輕拍的手法,由下到上,由內向外拍打均勻,而非大力按摩或一帶而過。

不要平常總熬夜,注意飲食和物理防晒。不然整個大糙皮指望塗抹一些乳液霜就大變臉,還是不要太痴心妄想了。

吧啦吧啦說了這麼多,再小結一下:

1、多喝溫水,避免頻繁去角質,或過度清潔

2、油性肌膚做好補水3、乾性肌膚補水保濕都要做

4、洗臉要輕柔,力度小,避免用熱水

醬紫~真實!

正確的給你的肌膚保濕補水很重要!

把那些跟我們八字不合,用到天荒地老甩不掉的護膚品全都扔進垃圾桶吧,護膚品的效果因人而異,一定要選擇適合自己的哦!

簡單地說,鎖水靠皮膚屏障。

狹義上,皮膚屏障由角質細胞和分布在角質細胞間的生理性脂質構成。角質細胞彼此以橋粒緊密聯結,就像一堵牆的磚頭,而生理性脂質則像灰泥。就是所謂的磚泥結構模型。這種結構既能防止人體水分和電解質的流失,也能防止外界刺激物的侵入,是最重要的屏障。

除此外,皮脂腺分泌皮脂,鋪展到皮膚表面,形成所謂的「皮脂膜」,也有重要的保濕鎖水功能。

下圖是我給書稿手繪的圖以說明上述內容,非經本人書面許可,禁止轉載和使用:

如果自身屏障功能不好,損傷了,或者皮脂缺乏,那麼就需要外用補充潤膚保濕劑,幫助鎖水。

這是皮膚,屬於人的外表面。其實人還有內表面:消化道、呼吸道、生殖和泌尿道,也與外界有界面,同樣存在屏障功能,它們的正常功能,對鎖住全身水分也至關重要。

以上,希望回答了你的問題。

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1、補水=鎖水嗎?

一提到補水,很多人會立馬想到「鎖水」。

其實補水和鎖水是完全不同的概念。

打個比方,如果把皮膚必做一個空瓶子,那麼

  • 補水,可以看做是往瓶子里倒水。
  • 鎖水,可以看做是加個蓋子不讓水分蒸發。

如果你想讓瓶子內的水分一直留住,不能只是一個勁地往裡面加水,而不去想方法留住水分,除了補水之外,鎖水也很重要。

2、我們為什麼要補水?

「都說女人是水做的。」據科學研究顯示,我們體內70%都是水,年輕人細胞內水分佔42%,老年人只佔33%。如果皮膚乾燥,會加重皮膚的老化。

補水直接補充肌膚角質層細胞所需的水分,約佔20~35%,不僅滋潤肌膚表層,更可以深入肌膚將細胞緊密結合。使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合,從而改善肌膚細胞的微循環,使肌膚變得滋潤。

當角質層的含水量充足,角質層新陳代謝才會良好,肌膚就不容易產生干紋、細紋、粉刺、痘痘,會讓皮膚看起來細緻透亮;

當角質層含水量低於10%的時候,這時候肌膚外觀會變得粗糙,容易感到乾燥緊繃,肌膚明亮度下降,導致暗沉無光澤。

另外,當角質層缺水時,角質細胞就無法正常新陳代謝,會容易產生角質增厚及脫屑的現象,不僅容易堆積老廢角質還會造成粉刺痘痘問題,甚至造成角質層屏障功能下降,容易產生皮膚炎,造成刺癢、疼痛及灼熱的不適感。

你看,如果不好好補充好皮膚的水分,讓皮膚處於缺水狀態,會引發這麼多的皮膚問題。所以,想要皮膚好,補水少不了。

3、鎖水和補水有何不同?

補水:

將水分輸入皮膚細胞中,補充皮膚水分,使皮膚保持水潤、透亮狀態。

在日常護膚中,能達到補水的護膚產品有很多,像爽膚水、柔膚水、化妝水、美容液、補水精華、補水面膜等一般補水滋潤效果比較好。

在生活中,很多小姐姐平時還是很注重補水的,每次洗完臉補水工作就開始了——補水、美白、嫩膚一氣呵成,可有時候還是覺得皮膚乾燥,感覺前面的功課都白做了。

這是為什麼呢?因為皮膚不僅需要補水,還需要鎖水。

鎖水:

鎖水是防止肌膚水份的蒸發,滋潤肌膚的同時,更可改善微循環,增強肌膚濕潤度。

如果前期給皮膚補充了充足的水分,但沒有鎖住水分的話,補充的水分就會在短時間內蒸發掉,所以鎖水也是後續肌膚護理中非常重要的工作

鎖水產品一般主要以乳液、面霜等為主。

乳液或面霜中的油性成分,能在面部成膜,盡量防止角質層中的水分向外散失。

關鍵的一點是,鎖水工作需要儘快完成,因為別忘記了上面說的,30%的水分會在幾分鐘之內就散失掉。

所以如果想要達到較為理想的補水、鎖水的護膚效果,建議所有護膚品結合使用。這樣每支產品才能更好的體現自己的效果,千萬不要因為經常犯懶而省略了某些步驟哦。

想要皮膚水水嫩嫩,搞定補水鎖水,小仙女看完已經用起來咯!


謝邀~水光針可以超強鎖水補水日常的補水護膚其實很難從根源上鎖住水分。

水光針,有針水光效果最好,無針水光其次


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