臉上的斑既然想要去掉，就要先知道色斑是怎麼來的

我們為什麼會長斑？

我們的皮膚中都是存在的一種細胞叫黑素細胞的

這種細胞的存在就是為了防止肌膚免受紫外線的傷害，但黑素細胞中有一種酶叫做酪氨酸酶，當黑素細胞受到紫外線的照射甚至是其他的一些影響之後，會把酪氨酸酶給激活

酪氨酸酶活化了之後，經過細胞中一系列的複雜過程，就會促進黑素細胞持續分泌黑素顆粒

當黑素顆粒分泌過多形成沉澱，就變成了我們臉上看到的斑

紫外線對我們皮膚造成的影響我就不多說了，基本上大家都明白，除此之外還有很多因素都是會長斑的

所以在日常的生活中，我們要特別注意一下幾點

內分泌：

內分泌失調也是女性更容易長斑的重要原因，當面對妊娠期或者經期時，體內的激素水平發生極大的變化，就會影響黑色素的產生

生活習慣：

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會影響黑色素，濕氣分泌增阿基，長期處於睡眠不足狀態的人，促黑色生成增多，產生更多的黑色素，皮膚代謝不佳，臉色暗黃，容易長斑

清潔不到位

有的姐妹水乳隔離什麼的都不用，裸臉面對每天的生活，一天下來皮膚不僅收到大量輻射，毛孔中還殘留了很多空氣中的灰塵，到晚上只簡單的洗個臉，也不去角質，不用清潔面膜，日積月累的殘留污垢都在臉上，能不長斑？

這些因素都為斑的生長製造了有利條件

不管任何時候，都要注意護膚，只有懶女人，沒有醜女人！

色斑也是有分類的

臉上的斑也分為先天性的和後天性的

先天性的：雀斑

後天性的：黃褐斑，曬斑，妊娠斑、老年斑

不管是先天性的色斑還是後天性的斑點都是可以通過後期的護理來去掉的

那麼我們都知道黑色素是在黑色素細胞內生產的，它的生產過程中需要一個重要的成分→酪氨酸酶，想要祛斑的姐妹們一定要記住這個成分

現在大多數的美白祛斑護膚品都是通過抑制酪氨酸酶的活性，並且減少黑色素沉澱，還原黑色素為無色的目的來祛斑的

什麼護膚品祛斑效果最好？

看成分，成分決定了一切

能夠有效抑制酪氨酸酶活性，並且能減少黑色素的成分有傳明酸、熊果苷、曲酸、光果甘草、VC、377、煙醯胺，這類成分對於雀斑、黃褐斑、曬斑、妊娠斑、輕症老年斑都是可以起到很好的祛斑效果的

下面就說說這些年哪些陪我攻克一個又一個難題的「勇士們」吧！

城野377

最開始我用的時候是每天晚上擠兩泵然後塗全臉的，不誇張的說，第二天起來真的看到皮膚是那種暫時性的透亮！用完一瓶發現素顏的皮膚真的很透亮！白天也是可以用的，但是要做好防晒措施，主要的成分就是377+VC衍生物的配方，痘印淡化效果超可！

是有些黏膩，乳霜質地，更適合干皮一些，油皮的話會很厚重

Superfade

這個祛斑霜成分是比較猛的，2%的氫醌，氫醌猛就猛在能夠有效的抑制黑色素的形成，阻止黑色素的生成反應，屬於葯妝，雖然猛，但是副作用也不少，不能全臉塗抹，只適合健康的膚質，薄皮和敏感肌都是要避開的

如果使用超過2個月就算祛斑效果不明顯也要停止使用了

塗完皮膚會很乾，上臉會發熱發紅，如果越來越嚴重的話，就要就醫了

反正這款藥膏我是避開了，但是我小姐妹用著效果確實還行

小白瓶

小白瓶的美白效果很nice！前段時間因為換了個不適合自己的護膚品，導致爛臉了！長了很多的痘痘...

雖然痘痘下去了，但是痘印真的很煩啊，入了小白瓶堅持用了一段時間，發現臉上的痘印的淡化速度超級快，原相機自拍也很難看出來了，而且臉上一些新生的色斑也都淡化了一些，不愧是每瓶含量5%的，純度99.7%的煙醯胺

質地清爽不油膩，但是煙醯胺濃度高，需要先建立耐受~

祛斑霜

這個祛斑霜真的很可！主打熊果苷，光果甘草兩種天然美白祛斑成分，從我姐的店裡拿的，非要推薦給我用...但是，用空兩瓶的時候發現臉上的斑全都消失了！嘴角周圍的暗沉也不見了！很奈斯！

而且質地是也很水潤，看著油膩厚重，其實很潤滑，也很好推開，不會搓泥，塗抹的時候多按摩幾下也能很好的吸收

高絲

主打的就是曲酸祛斑，抑制酪氨酸酶，抑制黑色素生成的明星成分

清爽質地，流動性強，膚感也輕薄，但是的話曲酸成分對於皮膚的刺激性還是有的，而且白天是需要避光 ，用了一瓶總體下來使用感受還是蠻OK的，美白效果也有，陳年老斑的變化不是很明顯，適合沒有斑，想要美白改善膚色暗沉的小可愛們！

基本上我用過的還有我小姐妹用過的就這些了，自己活生生的就變成了個小白鼠...

想要美白祛斑的話，還得注意以下幾點：

每天必備的是補水和防晒，要掌握好度，防晒霜別用太厚重的容易堵塞毛孔，爽膚水也要選溫和一些的。

心態要放輕鬆，不要給自己施加壓力，空閑的時候可以運動運動，盡量早點睡，日常多吃蔬菜水果，養成好的飲食生活習慣

我的斑現在基本上沒了，也沒有反彈的跡象，可能這就是功夫不負有心人叭

堅持了這麼久，從原來的這樣

變成了現在的這樣

還是很開心的！

願你們都能是跟我一樣人兒~

祛斑要趁早，祛斑要堅持~

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與其在斑點出現後才尋求去斑方法，倒不如做好預防工作，從根源上阻止色素沉澱，防止色斑形成。

有些女性臉上長斑，不僅影響心情，而且影響面部的美觀，那麼臉上長斑怎麼辦?不妨來試試這些祛斑的小偏方吧。

祛斑方法

　　1、防晒

　　斑點的形成很大程度上是因為紫外線對皮膚的刺激，與其等斑點出現後才慌慌張張的尋求有效的去斑方法，倒不如做好預防工作，從根源上阻止色素沉澱，防止色斑形成。

　　2、絲瓜祛斑

　　方法：絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

　　3、茄子祛斑

　　方法：將茄子切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用，可做日常使用。

　　4、茶水洗臉

　　茶水洗臉自古有之，很多宮廷秘方中都會有茶水洗臉這一環節。洗臉之後將茶水塗抹在面部，然後拍打吸收，在有斑點的地方，可以用脫脂棉吸飽茶水然後敷在面部，能夠有效去掉色斑，起到祛斑美白的效果。

5、美白面膜或精華

美白面膜或者精華也可以改善臉上的色斑，有些 美白精華淡斑效果明顯，有些還能從細胞內部阻色斑的形成，也很有幫助。除了使用這些祛斑產品之外，日常還要做好防晒，早晚使用清潔潔面乳洗臉，睡前注卸妝，避免化妝品進入毛孔傷害皮膚。

1）肌研 白潤美白精華素

· 蘊含高純度美白成分熊果苷，深入滲透肌膚底層，抑制黑色素，淡化色斑，帶來極致美白體驗； · 弱酸性，低刺激性，不添加香料、礦物油及酒精； · 配合肌研白潤美白系列其他產品，讓肌膚享受完美的美白效果。 這款產品十分平價，抹在臉上也很清爽水潤，可惜在美白上沒有明顯的效果，更別說祛斑了

2）蘭蔻 臻白淡斑精華乳

蘭蔻多年精研，破解肌膚美白的關鍵，五種衡量標準，卓效降低色斑大小，深淺以及反覆度。 直擊源頭，內部阻斷黑色素運輸通道，清掃黑色素，弱化色斑，不反覆。塗完略微有點粘稠，建議晚上使用，對於敏感肌膚的修護效果很好，正常肌膚使用下來可能效果一般般，祛斑效果不明顯。

3)澳洲sos淡斑精華

1這款精華是最近在知乎和小紅書上面很火的一款祛斑精華，精華性價比超極高。質地清爽不油膩，用起來真的很舒服，還有一點吸收快，每次塗到臉上五六秒就吸收了!使用一個多月可以看到斑點淡化，膚色提亮，平民價！適合所有膚質，敏感肌也可以放心使用哦。

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斑點問題，早已成為了女人心中無法言喻的痛!色斑形成的原因，您清楚嗎?

1、遺傳因素

由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。

2、身體內分泌

色素代謝與身體內分泌有很大關係，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺 皮質功能減退等情況時，皮膚就會比較黑;有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著;在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。

3、防晒

不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止皮膚晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程序。

3、精神壓力

部分女性一旦精神壓力大，自主神經功能就會失調，肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉澱而形成色斑。

怎樣祛除色斑最有效?平常的生活小妙招，雖有益於皮膚改善，卻很難達到理想的祛斑效果。快速有效的祛斑方法有哪些？告訴你用什麼方法可以祛斑

當臉上有了討厭的色斑，大多數女性最後還是選擇了祛斑精華，畢竟祛斑產品是日常生活中祛斑可選擇的最方便的方法~

1、歐珀萊 密集修斑精華露

參考價格：295

雙重強效美白成分，集中作用於色斑，改善並預防肌膚慢性微弱炎症，淡化色斑。雙重功效全方位圍擊色斑根源，令色斑無處可逃。雙重美白能量，集中改善色斑超越以往，實現了兩種美白成分的結合。 抑制失控的色素形成細胞的活性，阻止色斑增加，確實改善色斑。

這個敏感肌還是不要再用了，更適合油皮~我用這個舍友說提亮效果好！但是祛斑就。。。

2、澳洲sos淡斑精華

參考價格：298

總的來說，接觸這麼多牌子，我還是非常推薦澳洲SOS淡斑霜的這款產品呢，因為澳洲的一個護膚品品牌享譽全球，同時它整體的一個效果真的是超級棒，我身邊好幾個就是它的死忠粉。能有效對抗的不僅是已經存在的色斑，還有「隱斑」，因而能夠防止未來色斑的形成全面調理修復皮膚內機能，強化皮膚自我修復代謝能力，從而使皮膚達到自主平衡狀態。

3、修麗可 煥采無瑕精華乳

參考價格：780

0.3%水楊酸：溫和去除角質層色斑，提升表皮肌膚滲透力。 1%薄荷精粹：抑制黑色素在表皮細胞間遷移，阻斷黑色素輸出。 0.5%鞣花酸：直擊肌底，強效抑制黑色素生成。 5%酵母提取物：強韌真皮肌膚成纖維細胞，喚醒肌膚自然抵禦黑色素能力。看起來高大上的，但是我用起來祛斑有些緩慢，用過一段時間，發現痘印淡化了~但是斑點還是我的！心中莫名的疼~

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一般干皮就會有斑，題主是敏感皮，推薦醫美系列的護膚產品

首推！！藝霏蝦青素和優斐思傳名酸

或者還有博樂達專業線的煙醯胺?滋養修護

搭配白活玉/九利德面膜相信一定會事半功倍的

對於淡斑這個問題 是一場持久戰 不可能一用就見效 只能慢慢淡化 不要急功近利

以上

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博樂達小奶瓶精華呀

價格合適，成分安全，適合敏感肌，淡斑效果真的有，煙醯胺傳明酸成分感人。

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要祛斑不一定需要使用護膚品，因為很多祛斑護膚品裡面都添加了很多刺激的成分，因此選擇日常的一些小方法祛斑才是最有效的。

1、蜂蜜法

內服或外用蜂蜜，能有效改善營養情況，促進皮膚新陳代謝，加強皮膚的生機和抗菌力，減少色素冷靜，避免皮膚枯燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。

2、冬瓜法

將冬瓜去皮洗凈，放入榨汁機里榨成汁之後，加入兩匙白醋，攪拌均勻，即可敷面。

3、心態調節法

保持心態良好，每天保持保持心平氣和，不急躁、不憂鬱，還有良好的情緒減少斑點產生。

4、補充維生素法

多吃富含維生素E、維生素C及蛋白質豐富的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等可以減少斑點。

無瑕美肌人人渴望擁有。白嫩光潔的肌膚是女人外在美的靈魂，追求美的道路再曲折，女人也都是義無反顧的。愛美是一種生活態度，追求時尚是一種生活方式，豈能向「斑」妥協！

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