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首先一定要減少不必要的熬夜！養成良好的生活習慣多喝水！

年齡階段還小，可以買點蘆薈膠注意補水！

注意防晒！帽子防晒衣遮陽傘都要安排上，個人感覺你還小就不要用太多防晒霜什麼的，多了對皮膚更不好。

痘痘的話千萬不要擠！我之前也長痘被安利了顏清克的祛痘修復的那個凝膠感覺還可以，兩管之後就沒有很多了，配了他家的面膜使用感覺皮膚變好很多！怎麼說呢，每個人皮膚不一樣，有的人種草有的人踩雷，不過我感覺還是不錯的 ，你還小沒必要過度去熬夜，要養成良好習慣！

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我想問的是，你用護膚品是不是比較早，皮膚對護膚品吸收如何，這是關鍵，還有內分泌問題，熬夜能不熬就不熬，我認識的有個關係比較好的小妹妹快過14歲生氣了，我就是內調加外養幫她弄的，內調主要是膚色和內分泌，外養當然就是皮膚了，你現在比較小，一切從簡，護膚品不要亂用，不然真的會什麼的都不吸收，你的細小的痘痘我知道是什麼樣子的，不是紅腫的，白白的，就像這種，這是我感覺的，不知道對不對

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用皮膚用酵素塗抹下就好了

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你別熬夜了，熬夜本來就特別傷皮膚，不能仗著自己年輕就這麼搞啊，你確定你臉上的是痘痘嗎？沒有圖我也不知道你臉上是不是痘痘。

黑的話你平時注意防晒，熬夜會讓皮膚毛孔變大，出油變多，所以你要注意補水，不能熬夜，再防晒皮膚會自我恢復的，畢竟你才13

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別熬夜，注重飲食，不然後期會越來越嚴重，不信你試試看

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