為什麼哭完之後感覺很輕鬆？
從小到大都都是那種很感性的人 性格內向敏感 淚點低
我是那種一看就是好欺負的主 從上學到步入社會受到的委屈都是自己一個人扛著 以至於患上了抑鬱症。
上學期間和同齡人打架即使他打不過我 我也會因為情緒激動 淚流不止 這可能就是老實人的弊端吧 不到忍無可忍的時候 是不會爆發的 不過到了16歲之後即使被人欺負也會強忍著不掉眼淚 一直持續到20歲，感覺哭起來太丟人了 以至於爺爺去世我想哭 但是也忍著 不敢哭出來 怕自己控制不住（從小跟著爺爺奶奶長大）不說廢話了……
前幾天和我媽聊天 我越說越多 越說越激動（因為我抑鬱症期間爸媽對我不是太友好）最後眼淚就好像關不住的水龍頭 滔滔不絕 整整持續了1個小時 我媽也被我感動哭了 哭完之後感覺好舒服 身體也變得輕鬆許多 就是胃部因為抽泣的太劇烈疼了半小時 感覺自己活的真是太壓抑了 得了抑鬱症也是自己作出來的 現在的我只想活成我自己想成為的那個自己 看淡了許多 也懂得了許多
自認是個哭點很低的小淚人~
無論是哆啦A夢，七號房的禮物，與神同行，勇敢者遊戲；嗯，通通都有淚點讓我哭
對這種哭並沒有輕鬆感覺，因為我沉浸於人物傷感的點，反而覺得好難過為什麼要這樣，繞不出來。
而現實生活中，往往會有更多委屈，忍讓，不甘，通通化為我們不開心的負能量封印在我們內心。生悶氣就是像個大石頭壓在心坎上，放不下又消不了，我們無法釋懷。而當有個契機讓我們哭出來之後，是情感上的發泄，將我們的委屈不滿吐出來，用哭聲表達我們的悲慘不堪，而當這些所以的負能量傾瀉而出的時候，嗯就像那些壞情緒的盤子都摔個稀巴爛了，一下子就輕鬆了，這時候在配合個飽飽的睡覺，無敵好睡輕鬆~
每個哭泣的小天使，都需要安慰安全感陪伴，那些惹你哭的煩事，可能一句話就讓心裡暖暖：你已經做得，很好；我懂你，委屈了；我陪你，一起解決?
前天晚上哭了 是打完孩子之後打一次提起
相繼已經一年多了 跟男友坦白了 哭的特別傷心 男友沒說別的 只是抱了抱我
我不知道他會不會離開 他只說每個人都有過去只是每個人都藏的很好
有點跑題了 總之當時我哭的特別慘 就想自己揭了傷疤 哭完了抹抹淚 問他會不會離開 他說不會 隨便吧 打完孩子再也沒想過幸福
哭完很輕鬆 最起碼 沒有了壓在心底的秘密
大概因為淚水帶走了身體和心理的疲憊。
可能是因為哭的時候還有人安慰你→_→
要是看你哭一群人在旁邊冷嘲熱諷的，我才不信能輕鬆
謝邀。
但是我哭完完全不覺得輕鬆，所以大多數時候選擇用理智解決問題而不是哭。
可能，是因為內心中積壓已久的煩惱與痛苦，一併暫時忘卻，讓自己不至於崩潰，可是，哭完之後，只有振作
哭，是心理的一種正常釋放，你的負面情緒會隨著眼淚而消散
情緒釋放了 自然會舒暢許多
情感得到宣洩..打個不好的比方：當你內急的時候發現前方有個公廁哪種感覺就猶如沙漠中看見綠洲...
今天哭了，又想起失戀那件事了，聽著聽著歌眼淚就出來了。（歌曲：雲煙成雨）
哭，就相當於發泄，自然舒服多了。
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