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真不是打擊你，32歲反過來23歲生長几率都不是很大，洗洗睡吧，另外如果有人推薦什麼增高產品別信

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32歲已經沒有長高的希望了。更沒有說吃什麼葯就能長高的，放鬆心情吧。

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32歲，人體鈣質開始逐漸流失，這就是老人為什麼會變矮的原因。所以你要做的不是長高，而是防止過早變矮，多喝牛奶吧！

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我覺得這個圖很適合你！

到這個年齡了，努力的奮鬥就好，

去健身吧，雖然長高沒希望，但是可0以變強壯！身材棒也是很吸引人的。

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增高葯就不要想了，現在能做的就是好好鍛煉，把身材身體練好，啥都不是事兒了。

這個年齡就不在要在想長高了，想想生活，想想身體吧。

拉伸的話去健身房就可以做其實，自己在家也可以找一些健身軟體，有拉伸的教程。

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沒有任何藥物吃了可以長高的，你的年齡已經不允許了

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32歲，九分靠天命，一分靠幻想

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32歲基本不可能長個子。但是建議你可以早晨晚上各一杯牛奶。多做拉伸運動。平常多吃含鈣量多的食物。

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32歲，不可能再長高了吧？骨骼線都閉合了

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