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那可多了呀

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不谈剂量而谈毒性都是耍流氓。

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生命的特征，包括与环境的物质能量交换和互动作用。所谓吐故纳新、新陈代谢的数据，是衡量健康水平的重要指标。

健康的人体生命活动，离不开内分泌系统的协调功能。而内分泌系统所分泌的激素物质，不但种类各异，而且分泌的条件、时序、剂量也因各人的健康状况而有所不同。如果内分泌失调，就会对健康产生伤害。

具体的内分泌激素的种类，生理学教科书上都有说明。

楼主问题中所说「人体自然分泌」，大概也包括人体的排泄物吧？代谢废物，如果得不到无害化处理，通常都被看做是有害物质。如呼出的二氧化碳、口臭、腋臭、臭脚、脱落的毛发、体屑、泪、涕、涎、鼻屎、眼屎、耳屎、体垢、汗、尿、粪、咳痰、呕吐物、病人的分泌物排泄物更带有病原体……难以一一列举。

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人体内，有许多有害物质，主要分为外毒和内毒。内毒就是人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒，体内毒素得不到及时清除而不断累积，人体就会进入亚健康状态， 引发多种疾病。那么人体有哪些毒素呢？

一、尿酸

尿酸是构成细胞核酸成分的物质代谢后的最终产物，主要经肾脏排出，如果尿酸沉积在人体软组织或者关节中，容易引起关节红肿、疼痛等。

二、脂肪

摄取高营养和高脂肪的食物，容易使血液变得黏稠，血液流动速度也会变得缓慢，这样会导致供氧不足，头晕，严重还会形成血栓。

三、残留在肠道褶皱内无法排除的废物就形成了宿便。它在肠道里腐烂变质，成为细菌的滋生、蓄积地，危害人体。

四、乳酸

人体长时间奔波或者运动后容易产生乳酸。若乳酸不断积累，人体就会处于一种疲劳状态，腰酸背痛。

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不多吧！

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co2

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我不是这方面专家也不了解这方面知识，但我想说，人吃五谷杂粮，吐故纳新，一定是吸收有益于自身排除有害于自身的东西。人只有新陈代谢才能健康。

我记得之前有一次再麦当劳，突然听到一个五六岁孩子大声喊道，「我要把这个汉堡变成屎」，当时所有人都大笑。这就是人体吐故纳新的功能。

我想其他回答问题者一定会详细列举人体会排除那些有害物质。这些我就不列举了，估计他们都是从度娘那里拷贝来的。我想说人体排除的有害东西不光是物质，还包括不好的情绪，愚蠢的想法，负能量感觉。这些同样对人体害处很大，心情是人体最大的健康保护神，也是最大的杀手。

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