我们该如何看待孤独？
疫情在家的这段时间，你觉得无所适从吗？
一个人的时候，你觉得孤独吗？
我们该怎样和孤独相处。
谢邀~
虽说现在的生活大家都在提著孤独二字，但其实如果用一种常态的眼光去看，孤独其实就跟生活里的柴米油盐一样，是不起眼的，只不过是好像被大家挂在嘴边提得多了，就有了一种特别的含义，仅此而已
若非得要来谈谈孤独，那么建议用一种轻松的、简单的方式唠唠家常就好了，没有必要大张旗鼓正襟危坐去深究甚至去争辩什么（当然我觉得沟通是一种自我总结和进步），有的人理解孤独享受孤独，有的人害怕孤独抵触孤独，世界之大，没有必要去强调某一种氛围、情绪或者~状态，也没有必要去为此劳心费神地输出自己的观点或者上升到争辩，觉得孤独好的，继续自己的享受就可以了，觉得不理解或者不能忍受的，还按自己舒服的方式去不与孤独为伍就好了
活著这么些年，可以深究也可以不求甚解，开心最重要
跑题了好像
疫情期间我简直不要太开心，在乡下抱著书抱著相机在家待著，有人在家就一起待著，没人在家就自己待著，看书拍照写字玩手机，可以聊聊天可以不聊天可以发呆可以思考，大把的时间都是我的，没有时间表没有计划书的日子真的爽！
最近给屋子重新归置了一番，只是简单挪了桌椅的位置，夜里只开开阅读灯的安静是久违的踏实，日记阅读关灯后只有呼吸的活动~这就是我一个人的生活
疫情对我而言，其实也就是限制了去外地的机会罢了， 在生活的城市中，每天还是出门看景，只是真的人少了很多很多很多。 在疫情而言， p并不是孤独，而是为了安全， 在不是疫情的时候， 我一个人不喜欢宅， 喜欢出去散步，看看海，跟风景。 静静的坐著听歌。 一个人去书店看看书， 远离你的手机， 你就不会感受到孤独的滋味。
我很孤独又很享受孤独
谢邀
怎么说呢，往往感到孤独的时候，其实是有很多事情需要去完成的，只不过感到疲惫，一个人来完成实属不易才会有孤独感吧（我个人是这样的），一般遇到这种情况，建议可以放点轻音乐，然后把最近手头一件事拿起来做，等慢慢注意力转移到这件事情上把音乐关掉，认真做完，孤独感就化为成就感啦，这样你会有动力做其他很多有意义的事情，加油哦
孤独这个词，从一开始就是悲伤的。
最早出现在《礼记》的时候，孤独，说的是家庭生活中幼而无父和老而无子，此处虽有看低女性之嫌，却暂时不在我们讨论之列，暂且不提。试想，那个家庭为主要生产单位的年代，幼而无父，和老而无子，岂不悲伤和孤独？
而今天，我们的社交虽然依然包含，但已经远远超过了家庭的范畴。
1、孩童时期的孤独
当然，许多人一开始感受到孤独，大都是在孩提时代甚至还不懂孤独为何物的时候。家庭不美满的，父爱母爱缺失，一定会让孩子某些时刻感到孤独。哪怕家庭美满，父母彼此相爱，也难免有些片刻是不小心忽略了孩子的，那么这些时刻，我们也称之为孤独，这是一种正常的心理和身体反应。
2、长大以后的社交孤独
随著我们的长大，自我意识慢慢增强，孤独，也变了一种模样。
外因，和内因，都可能导致我们感到孤独。
不知道你们有没有去过特别空旷的地方，或者是戈壁滩，或者是草原，或者只是一间无人的教室，所有人应该都会感受到一种别样的感觉，那，大概就是孤独，外因导致的孤独。
还有一种，我感觉列为外因比较合适，那就是遗传，所以有些人天生就是比较敏感，也更能感受到孤独。
而内因，则开始跟社交有关，而童年时候家庭关爱缺失的那些人，则好像比其它人更容易有这种感觉。
相比百度，我更喜欢维基百科对孤独的描述，「孤独是对社交孤立的一种复杂而不愉快的情绪反应。」研究表明，孤独感在我们整个社会中都是普遍存在的，所以，哪怕是看起来极为乐观的人，他们在某一刻，也一定体会过孤独。
不管是在童年、青春期、校园生活，还是在婚姻中、工作中、生产后，当你的内心缺乏安全感，缺乏社交，或者说，缺乏真正可以倾诉交心的人的时候，那么孤独便会来袭，哪怕是茫茫人海中，哪怕是繁华都市里，甚至，这种反差，更能让人体会到孤独。
只是一般人的孤独，来得可能短暂且不那么猛烈，我们可能独自舔舐一下这片刻的孤独，便可以重新披上铠甲，冲入人海中。而较为厉害的那种孤独，却是一般人抵挡不住的，一般我们会将它定性为疾病，英文名字是autism，中文名叫自闭症，或者孤独症。
3、孤独症
是的，你没看错，孤独症就是自闭症，这是我们对它的另外一种别称。
自闭症的产生，原因也跟上面一样，两个方面，遗传和环境因素，但是目前虽然有大量的科学研究，但依然没有最终的科学定论。
除了自闭症，其实像是抑郁症，产后抑郁，也有一部分孤独的原因。另外，医学研究表明，长期处于孤独之中，容易导致基因活动紊乱、免疫力失衡，得传染病、失眠、高血压、癌症甚至早亡的概率会更大。
所以，单纯的孤独虽然不是一种病，但它厉害起来，其实比很多疾病还要可怕。
4、普通人如何看待孤独？
其实，大多数人的孤独都是自己可以调整好的。
甚至，我们需要一些独处的时光，而这些时光，并不一定就会孤独。疫情期间，真实的社交少了，面对面的接触少了，孤独可能会时不时地窜出来，但是，这也是一个很好的提升自己的机会啊。
拾起来自己放下已久的爱好，或者，看看自己有没有什么喜欢新鲜事物，这个过程，是非常充实的。比如，你想要发个好看的美食朋友圈？先要打开音响，挑一首喜欢的音乐，准备新鲜的食材，再上网查一个评价不错的方子，拿出许久不用的相机，或者手机，做饭过程也可以拍下来。等美食做好，挑一个好看的盘子，找个拍照好看的光线，铺上桌布，看看别人的摆盘和布景，多拍几张，然后照著网上的修图步骤调整一下构图、色彩，甚至，还可以加个滤镜。
或许有人点赞，或许没有，但这个过程，又怎么会孤独呢？
大多数人所谓的孤独，还是没有调整好心态吧，多看看身边的美好，多赞赏一下自己，孤独便会悄悄远离。如果有过不去的时候，一定要去看医生，这没什么大不了。
孤独是常态。
习惯了就好，人生来孤独。
孤独虽然使你痛苦，但可以帮你认清自己，如果觉得孤独，就努力专注去做些事情，提升一下自己。
一生中，孤独或许会常伴，习惯就好。
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