好 非常好 最好是一天一斤 保持一个月 你将会得到胖胖的身体和满嘴的蛀牙 如果糖果会让你开心,那么控制好量就好。 如果糖果不是取悦你的必须因素,那么不必每天都吃啦 真的不好,吃糖多了最直观的影响就是蛀牙,胆固醇升高以一个成年人的体重计算每天摄入量应在50克以下,是不是感觉可以吃好多糖??? 可你知道吗一瓶汽水含糖量在20g左右,一盒冰激凌的含糖量是10g,一块奶油点心的含糖量是30g,低度的酒类含糖量为5%~10%,还有奶粉中的糖,咖啡要放糖。 控制都控制不过来了,就别使劲吃糖了 我前两年还喜欢吃糖,巧克力啥的憨吃也不觉得腻,最近两年突然就吃不了那么甜腻的东西了,不知道是不是身体机能悄悄改变了。吃糖多对女生不是很友好,久了皮肤会变糟糕,为什么很多明星减肥、护肤都要戒糖,就是因为糖含有大量的碳水化合物,是我们什么供能主要消耗的物质,摄入的少了,身体就会消耗脂肪和蛋白质来补充能量,自然就瘦了。 糖还会促进皮脂腺分泌皮脂,这些油垢都会堵塞皮肤毛孔的,会让毛孔变大,长痘痘;不仅如此,摄入的多余的糖,还会去侵蚀你的胶原蛋白,让皮肤粘性化,那你的皮肤就会变僵硬,失去弹性!!!所以,少吃点糖吧!!! 虽然会很快乐,但是吃多了肯定是不好的,我小时候就是因为爱吃糖还爱喝饮料(AD钙和爽歪歪真的太好喝了)所以得了蛀牙,堵牙真的很麻烦,又疼又难受(???︿???),后来蛀牙掉了长了新牙,就很少吃糖了,不开心的时候才会吃一吃。所以还是尽量少吃吧。当然如果血糖低的话平时带著吃一吃还ok,但是一定要好好刷牙!!!不要得蛀牙(╥ω╥`) 肯定不好啊。容易蛀牙。过量食用对身体健康也有不良影响。 蛀牙警告 高血糖警告体重警告钱包警告(用来买xxxl的衣服和裤子) 我老妈今年五十五岁,大牙基本已经都快没有了,残存的几个都是蛀牙,经常牙疼,她说她小时候就喜欢吃糖果 ,然后喜欢吃甜食月饼啊什么的,以前她刷牙都不太用牙膏,就是糊弄。所以现在就这样了。关键还很胖,他口袋里经常能翻出来有糖。 看量吧,每天吃一颗糖那没太有所谓,每天都吃一堆糖还要喝可乐奶茶吃甜品那就肯定慢性病,我说的。 不太好哦,还有好多人抗糖延缓衰老啥的,而且吃多了牙不好,牙疼不是病,疼起来真要命啊,最最最重要的是糖吃多了对视力不好,这个是真的,高度近视哭著告诉大家,如果低血糖可以改为吃甜甜的水果,但也别太多,我有好几年不碰甜食了,奶茶、饮料都不喝,正常的吃糖没什么,但不要吃太多,哦对了,吃糖多了还会胖。 不是很好(╥ω╥`) 以前有段时间心情不好,天天吃糖,吃到最后,就是皮肤容易暗黄,还容易上火长痘,而且最要命的是,我牙疼犯了( ?Д`)所以,亲身体验,吃太多糖真的不好,,?^?,, 牙没掉光之前建议天天吃,那样的话你就可以换一副金牙了!! 不好,牙会烂,脸会长痘,会胖 天天吃糖果不好,牙齿会烂,身体其他指标也会变差 千万不要 除非要轻生了 甜的会引起糖尿病患者糖尿病不可怕 可怕的是会带来很多并发症。蛀牙也是麻烦事 吃糖还会导致智商下降 这么和你说吧,我已经忘了我一百斤以下是什么时候... 不好,会长蛀牙,血糖也会高 不好,真的不好,会蛀牙,会上火,但是真的爽。 不好,尤其对牙齿,吃糖太多会有龋齿,牙齿真的需要好好保护呀 蛀牙和高血糖 推荐阅读:
好 非常好 最好是一天一斤 保持一个月 你将会得到胖胖的身体和满嘴的蛀牙
如果糖果会让你开心,那么控制好量就好。
如果糖果不是取悦你的必须因素,那么不必每天都吃啦
真的不好,吃糖多了最直观的影响就是蛀牙,胆固醇升高
以一个成年人的体重计算每天摄入量应在50克以下,是不是感觉可以吃好多糖???
可你知道吗一瓶汽水含糖量在20g左右,一盒冰激凌的含糖量是10g,一块奶油点心的含糖量是30g,低度的酒类含糖量为5%~10%,还有奶粉中的糖,咖啡要放糖。
控制都控制不过来了,就别使劲吃糖了
我前两年还喜欢吃糖,巧克力啥的憨吃也不觉得腻,最近两年突然就吃不了那么甜腻的东西了,不知道是不是身体机能悄悄改变了。
吃糖多对女生不是很友好,久了皮肤会变糟糕,为什么很多明星减肥、护肤都要戒糖,就是因为糖含有大量的碳水化合物,是我们什么供能主要消耗的物质,摄入的少了,身体就会消耗脂肪和蛋白质来补充能量,自然就瘦了。
糖还会促进皮脂腺分泌皮脂,这些油垢都会堵塞皮肤毛孔的,会让毛孔变大,长痘痘;不仅如此,摄入的多余的糖,还会去侵蚀你的胶原蛋白,让皮肤粘性化,那你的皮肤就会变僵硬,失去弹性!!!
所以,少吃点糖吧!!!
虽然会很快乐,但是吃多了肯定是不好的,我小时候就是因为爱吃糖还爱喝饮料(AD钙和爽歪歪真的太好喝了)所以得了蛀牙,堵牙真的很麻烦,又疼又难受(???︿???),后来蛀牙掉了长了新牙,就很少吃糖了,不开心的时候才会吃一吃。所以还是尽量少吃吧。当然如果血糖低的话平时带著吃一吃还ok,但是一定要好好刷牙!!!不要得蛀牙(╥ω╥`)
肯定不好啊。容易蛀牙。过量食用对身体健康也有不良影响。
蛀牙警告
高血糖警告
体重警告
钱包警告(用来买xxxl的衣服和裤子)
我老妈今年五十五岁,大牙基本已经都快没有了,残存的几个都是蛀牙,经常牙疼,她说她小时候就喜欢吃糖果 ,然后喜欢吃甜食月饼啊什么的,以前她刷牙都不太用牙膏,就是糊弄。所以现在就这样了。关键还很胖,他口袋里经常能翻出来有糖。
看量吧,每天吃一颗糖那没太有所谓,每天都吃一堆糖还要喝可乐奶茶吃甜品那就肯定慢性病,我说的。
不太好哦,还有好多人抗糖延缓衰老啥的,而且吃多了牙不好,牙疼不是病,疼起来真要命啊,最最最重要的是糖吃多了对视力不好,这个是真的,高度近视哭著告诉大家,如果低血糖可以改为吃甜甜的水果,但也别太多,我有好几年不碰甜食了,奶茶、饮料都不喝,正常的吃糖没什么,但不要吃太多,哦对了,吃糖多了还会胖。
不是很好(╥ω╥`)
以前有段时间心情不好,天天吃糖,吃到最后,就是皮肤容易暗黄,还容易上火长痘,而且最要命的是,我牙疼犯了( ?Д`)
所以,亲身体验,吃太多糖真的不好,,?^?,,
牙没掉光之前建议天天吃,那样的话你就可以换一副金牙了!!
不好,牙会烂,脸会长痘,会胖
天天吃糖果不好,牙齿会烂,身体其他指标也会变差
千万不要 除非要轻生了 甜的会引起糖尿病患者糖尿病不可怕 可怕的是会带来很多并发症。蛀牙也是麻烦事 吃糖还会导致智商下降
这么和你说吧,我已经忘了我一百斤以下是什么时候...
不好,会长蛀牙,血糖也会高
不好,真的不好,会蛀牙,会上火,但是真的爽。
不好,尤其对牙齿,吃糖太多会有龋齿,牙齿真的需要好好保护呀
蛀牙和高血糖