我們先來分析下缺愛的孩子,缺的東西是什麼?

答:關懷

為什麼人在幼年需要特別多的關懷呢?我們想像自己回到出生時的狀態,當我們呱呱墜地,赤身裸體,除了嚎啕大哭和吸吮乳汁似乎什麼都不會。

其實不然!

我們為何要哭?

因為我們自己不能自立!

其他動物出生時就比較強大,例如牛,羊,出生一會就能站立,我們不行,如果沒有照顧,我們很快就會死去。所以大哭是求生慾望的表達!

在我們沒有學會說話之前,我們通常用哭來表達自己慾望。而人類最根本的慾望就是生存和繁衍!

當孩子大哭時,就會引來父母或親人的關懷,這樣這個孩子知道自己是安全的,是有人照顧的,我能夠活下去,我沒有危險!這樣就建立的正向循環,也就有了安全感!

所以我們知道缺愛,就是缺關懷,缺安全感!

根據馬斯洛的需求圖

生理需求是人最基本的需要,即適宜的環境、食物、水等。然後就是安全需求,如果一個人的安全需求沒有被滿足(缺愛),就會令其高等需求的發展受到根基不牢的影響。

我通過觀察總結了一些狀況

一、特別的喜歡引起別人的注意力!

例如:有些孩子特別喜歡討人嫌,即便是挨罵,挨打,也不改自己撩閑的行為,就是想引發別人的注意,彌補幼年的缺失!

二、特別的不自信

經常缺愛,導致他認為自己不值得被愛,這樣的人往往很消極,認為自己什麼都不行,孤僻,「生而為人,我很抱歉」

三、特別的要強

例如:打遊戲,我需要成為全區最猛的,不然我就不玩。考試不是第一,要死要活

四、綠茶婊,渣男

其實同上邊那個討人嫌的小孩類似,就是要彌補自己的缺失。

以上都是缺愛可能導致的結果,不是充分必要條件!

總之他們少了一份正常人的淡定和從容,喜歡走極端。

以上我們分析了為什麼和什麼樣。

我們再來分析下,如果缺愛已經成為事實,我們怎麼辦?

通過上邊的分析,我們知道缺愛就是缺安全感,也就是缺乏自己能夠生存和繁衍的自信

如此,我們做的也就簡單了,給自己安全感和自信

一、儲蓄,多多攢錢,開源節流。錢是人的膽,是自己未來的保障

二、設立小目標(不是一個億啊),讓自己能夠比較容易達成,建立正向反饋

三、交不缺愛的朋友,多和他們在一起,因為他們知道怎麼關懷人

四、讀書,讀哲學,這是我認為最根本的方法,你可以學習儒家,修身齊家平天下。學道家,道法自然,無為而無不為。學佛學,了妄唯真,不昧因果。學西哲,辯證分析,追求真理。。。。

古人說,一命二運三風水四積陰德五讀書

本人認為,只有讀書思考,提升自己的思想境界,才是改變命運的正確法門,當你明白你是什麼?社會是什麼?愛是什麼?真正通曉世間萬物,你就會知道,在這個世界上,你才是那天空中的太陽,你存在的意義就是照亮世界還有自己!

詩曰:

我有明珠一顆

久被勞塵關鎖

今朝塵盡光生

照破山河萬朵


我也是一個缺愛的人,但我在慢慢改變缺愛對我對我影響,希望以下幾點可能對你有幫助。

一.不要抱怨家庭,因為再怎麼抱怨都是不可能立馬改變現狀的,想想你擁有什麼,並且能做什麼。

二.多看心理學的書,如《自卑與超越》分析你的自卑感,還有畢淑敏的書,都很自愈

三.強大自己,不要過度的依賴別人,嘗試任何事情都自己去完成,不要活在父母的控制下。

四.把每一天當做生命的最後來過,想著自己說不定看不見明天出升的太陽了,所以今天我一定要做自己想做的,這樣臉皮肯定會變厚,就會不會太在意別人的想法。

五.做自己不敢做的事情,培養自己的自信與能力

六.交有意義的朋友,交可以讓你進步,願意傾聽你的朋友,這一點我自己也還在努力中啊!

七.這很多也是我從知乎上看來的 ̄  ̄)σ,希望對你能有些幫助,對於我來說現在的我至少在慢慢的擺脫原生家庭對我的影響!所以一起加油!!


你有什麼樣的原生家庭是你無法控制的,可是你的的未來是掌握在你自己手裡的,多愛自己一點!

你的迷茫有多少源自於原生家庭?

mbd.baidu.com圖標

首先要愛自己,對待他人也要盡量做到不傷害。還要努力提高自己,盡最大的可能走出之前的生活圈,建立自己的朋友圈,沒事多出去旅遊,見識世界,開拓眼界。多注意觀察別人,見人多笑臉。

還要堅守住自己的本心,善良對待周圍的事物,不要求別人,也不讓自己墮落。

最重要的是一定要有自己的是非觀念。自信是從內而外的,想要自己成為一個什麼人,那麼慢慢的向這方面靠攏,一點一點,等到你覺得差不多到你之前預期目標的時候,自然就自信了。


做到自己愛自己,然後學著關心朋友。


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