懶於做家務和運動怎麼辦？

自己在學校對於熱愛的工作(書寫文檔，並安排活動)會很熱心，積極熬夜也要儘快完成(時間很充足)。但面對家務就很煩，家人能做的就不想做，我知道這樣很不好。那麼應該如何克服這個懶癌呢？還有自己很不喜歡運動，怎麼改變。

首先，懶於做家務，我的建議是，買全自動的家庭電器幫你，比如，洗碗機，炒菜機，烘乾機……

其次，懶於運動，這個，你就多想想身邊美好的事物，只有活得健康了，你才能更長久的和她們／他們／它們在一起，生命不止，運動不止。

我健身之前認為健身後就沒力氣做家務了

但事實是我越堅持鍛煉了，身體越輕快，越愛幹家務

越躺著不動，越不想做家務

對我來說，你這倆個問題是一個，我只要堅持去健身房就行了。回到家也很勤快

這明明就是懶，還要問怎麼辦？要麼不做，要麼就讓家人都做了，反正家務就只有那麼多，只要有人做了就行了。運動，倒是應該認真開始做，大家都知道運動對身體好，運動起來了，身體會輕快很多，你會慢慢喜歡上運動的，真的。剛開始做運動時，不要追求高強度，大運動量，一定要保持自己舒服，慢慢的再加強度，時間久了運動能力和強度就都會提高了，慢慢就愛上運動了。

做家務是一個人成熟的體現

明明不喜歡，卻仍然能堅持

這體現了你對家人的愛

也體現了你對自己的愛

講究生活的人，一定會自己做家務

要麼就是超有錢，請保姆做家務

能做到後者也很不錯

加油吧，少年。

熱愛賺錢，就行

看看什麼是能用電器做的，然後買就可以了

那就繼續懶著，或者繼續胖著，

還能怎麼辦，懶不是個單純的形容詞，它是個貶義詞，你都知道自己懶了，難道就不想著改變么？