這個問題困擾我挺久了，希望能在知乎找到答案吧，在此先謝過答題的各位了。

我剛出來工作不算久，前段時間就發現自己總能輕易得抓住別人的心理變化，以及能根據一點細節就推斷出他們未說出口的需求。

其實我很不喜歡自己這個技能，它會讓我很苦惱，例如我無意間聽到同事們傳的一些流言蜚語，會讓我傷心很久，換成另一個沒那麼敏感的人，心大的笑一笑這件事就過去了。

這個技能在我生活中的表現，就是讓我特別容易受別人情緒變化的影響。他們稍有波動，我也會不由自主得跟著做出反應。最近已經很努力在剋制自己了，但依然做不到面不改色，依然不夠沉著和冷靜。

好聽點叫做敏感，難聽點就叫做戲多。

我覺得這個性格是自己職場路上的一個很大的絆腳石，我要有所提升的話是不是就該改掉這個缺點？如果要改的話，我該做些什麼，怎麼做？

----------割------這是一條不成熟的分割線(2018.02.06)------割----------

現在才發現我居然沒有關注自己提的問題，害羞。?(? ???ω??? ?)?

上面的描述我改了下，廢話太多了。

補充一點，我知道我的情況並不罕見，其實並非聽不得重話，以前作為一個小小小團隊的負責人，三天兩頭就會被老大們拎過去訓一頓，他們的訓導和同事們的意見我都會聽的。

謝謝各位答題的小哥哥小姐姐，我會認真看你們的建議，再根據自己實際情況去調整的了。好人一生平安。么么扎 (?ω?)?

我就是特別善於察言觀色特別敏感，別人只要有點不開心我就能察覺然後懷疑是不是自己做了什麼事情讓對方不開心了，陷入自我否定的局面。這種性格的人很容易自我攻擊啊，確實非常難受，有時候想想真的羨慕那些大大咧咧的寶寶。

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我現在是撩妹的一把好手（雖然我是女的），撩漢也不在話下，因為我知道我的哪句話會讓人開心哪句話會讓人不開心啊。舉個栗子，認識個在國外的姐姐，那個姐姐比我大蠻多，但是人際交往方面並不是很擅長，我在一次偶然間看到她的朋友圈，短短一句話我感覺到她在國外過的不是很開心。果斷小窗私聊問她發生了啥，原來是人生地不熟不知道該如何融入，接下來的話題就是我給她各種建議啦，最後不忘鼓勵，姐姐對我的好感度upupupup。

和朋友出門我就很能照顧別人的感受，我很會誇妹子，我夸人特別真誠，所以身邊的小姐姐都很愛我(＾Ｕ＾)ノ~ＹＯ至於撩漢，很簡單啊就是通過聊天發現他們的興趣愛好，男生大部分都愛玩遊戲，就這個話題深入討論下去就行啦，把握好度，成功晉陞為哥們。

甚至我在見到一個學弟的第一面就通過他的眼神感覺到對我有好感，然而我已經有男朋友了，就在聊天時說了些「我男朋友」的話題，成功阻止小學弟情感的發展，免於受到更大的傷害。

以上這些都是我憑著察言觀色的技能取得的好處，有句話說「知己知彼，百戰不殆」，靠著嘴皮子讓別人喜歡上自己，並且在有機會的時候能幫助我，不是挺好的么？當然前提是之前的相處都是真誠的而不只是限於套路。

說到題主由於聽到一些流言蜚語而造成的困擾嘛。這個我高中時期也有經歷過，因為我本身為人比較高調，班裡有女生在背後說我壞話，當然我一開始並不知道啦。只是後來和一個女生關係好，她說之前因為一些流言對我印象不好，後來和我相處才發現我是個很棒的人，就對我路轉粉啦~

其實我聽到這個的時候也是有點傷感，後來轉念一想，她們說我是對我不了解，也有一部分人是嫉妒，畢竟女生的小心思嘛我自己當然懂。答主會困擾其實是沒有好好利用自己的天賦，只要往深入想一下，推測出他們做這些事背後的動機，就完全不會傷感了啊。

最後給答主幾句忠告：

1.把注意力轉移到自己能窺探別人心思的成就感上來，不要否定自己；

2.被別人的情緒影響不是壞事，學會表達你對他們的理解，會給人一種你進入他們內心的感覺，不管是你的安慰還是誇獎都能深入內心，這叫同理心；

3.以上技能請務必對在乎的人使用，其他人，就算你知道他們在想什麼，裝傻就行了。

助你憑著天賦在職場上成就一番事業~

這個說不準。打個比方，這個能力就像是一種能夠窺探人心的超能力。能力本身沒好壞之分，而你應該用怎樣的心態去面對這個能力和怎麼去運用才是關鍵。如果你沒法去控制能力，那你就會被干擾，被吞噬，可能滿腦子都是別人的意識心思，而自己卻被迷失。反之，如果你能夠完美控制，那你就是超人了。噹噹噹噹 ♂?

你很怕挨罵，很怕被評價，也有很多很怕的事。。

這些跟過往你如果直接說話會得到一些不好的後果有關，

而且你也不相信你真的可以隨心所欲想說就說時也能力修補好。

這些感受跟低價值感，低自尊有關。

我來回答一下您吧…自身經歷…(不怎麼會表達…大家勿噴，因為你噴了我這水平也提高不了…)

我的情況沒有你的嚴重…

但辯證的看，好處多於壞處。

從高中開始發現自己不再是少年時的天真無邪了…總是會想的很多，別人一個眼神我就能延伸出很多個劇情。高中本來功課就重…趕上我這個毛病，糗了…根本學習不下去！再加上我這個人很在意別人的想法…終日都處於焦慮的狀態。所以我成功地…失眠了…………當時得了神經衰弱，白頭髮一天比一天多，學習比誰都用功，就想靠學習轉移注意力…到最後還差點沒考上大學…想死的心都有…後期腦子裡每天都想著怎麼才能意外地死去…給家裡留點毛爺爺…當時遺書都在腦子裡過了好幾遍了，媽，兒不孝，沒能考上好學校…嗚嗚嗚嗚…

好處嘛…但是也不少

看人看的很准，我高中交過一個女朋友，她腦子裡的小九九我都能猜中。所以她老是粘著我讓我給她講人際關係，講世界觀人生觀。心裡一有點彆扭就拽著我給她上一堂課…每次都能把老佛爺哄得抹著眼淚嘴就咧開笑了。而且我還能幫她處理舍友關係…

不過…真累…女朋友越來越粘人…而且變得跟我一樣…戲精！！想的比我還多。

最後……分了…想想還挺後悔的，太年輕了，我如果早點學會培養自己，她一定不舍的離開我的吧！

大學是一個重要轉折期！沒有了學習的壓力，沒有了女朋友的小狗鏈…卧槽！簡直嗨到北京二百五十環去了！

成天除了玩就是玩，除了睡就是吃！書本連看都不敢看！因為我害怕…再次失眠…

所以我成功的把我的戲精和敏感發揮到極致。那是一次小品演出！作為一名天天只知道打遊戲的宅男…我很意外地被系裡邀請去當一名小品的配角…(⊙o⊙)…我無聊地看了看劇本，說 如果讓我演的話，我要改劇本！

負責人同志同意了…然後我就成了編劇…一個上場給主角換衣服騰時間的配角被我改成了最搶戲的角色…我相信當時同學們看完小品一定會吐一口老血: 這他么誰是主角？

不過不重要，改完劇本我發現大家演技太一般了…所以我又變成了導演…

那天晚上的節目，我們的小品直接笑爆全場。那幾個漂亮的系花花在台下也笑的快高潮了…

嘻嘻！後來什麼表演社，相聲社啥的要我參加他們的社團，我這戲精毛病又犯了…我拒絕了他們…回去打遊戲了…打個哈欠…揮揮手就走了…深藏功與名…真的好後悔沒有參加他們啊…我真的好想多交一些朋友啊…

不過這樣終究不是長久之計，想要生活重回正規還是得直面自己的缺陷…所以我

參軍入伍了…卧槽，什麼邏輯？？？

新兵三個月我好像過了一種從未有過的生活…

每天往床上一躺就睡著了，根本沒心思當戲精，也沒精力敏感，每天的生活除了拉屎的時間是你的，其他的都是你新兵班長的…這期間，我應該享受過了一個初入軍營的菜逼應享受的一切…噼里啪啦…丁玲咣當…你懂的…

下連後每天背上槍就是五公里，扔下槍就是四百米…每天都處於極限的狀態。就這樣幾個月後…我發現自己會有不經意的嘴角上揚…心裡沒有那麼多繁雜的想法，不會去猜別人，不會太在意別人的看法，我的注意力永遠專註在自己要做的下一件事上面，因為做不好要挨收拾…╭(╯^╰)╮

看人看得准在部隊真是用上了！許多老油條跟你玩心眼，挖坑…看著身邊的同年兵一個個跳下去也挺同情他們的…(故事我就不詳細講了，我感覺我好啰嗦，怕大家看不下去了…如果想聽的話私信我，嘻嘻…)

當兵這一年多，我的胃病好了…(高中長期久坐，心情抑鬱留下的。。。)我的失眠也好了…朋友也多了，心情更加開朗了，這臭毛病還給我留下了最寶貴的財富…

演技……每次單位排節目都要讓我上…真的好想當一回觀眾…O__O"

我這語言表達能力不太好，也不會排版…您將就著看，不喜歡的話就當看了個奇葩…(我現在好像還是那麼在意別人的想法…)(⊙o⊙)…哈哈，這不重要，因為我知道，我現在活的很快樂！

祝君安好，善待自己的超能力呦！加油！

不吹了，還有活要干…以上…(寫完發現自己表達能力確實不行，老子請了個假回來改改)綜上所述，我建議題主可以採取體能訓練法克服您的超能力帶來的負面影響，每次都要達到極限哦！不然沒用…

(自從開始跑長跑，心情好了，胃病沒了，連撩妹都不帶臉紅了！)

關於晉陞我不太有發言權，但是察言觀色是一種情商高的表現，我感覺是一個非常不錯的天賦技能。高情商加嚴於律己加積極的工作態度，我想，一定不會錯的。對吧，姑娘。
善察言觀色怎麼能是缺點呢，你敏感也是對事物察覺敏銳，不是憑空臆想。當然看見的多了人也禁不住想到哪裡去嘛，所以只要你足夠理性，不自己添油加醋，這就是你的優勢啊。當然，人的精力有限，你把精力耗費在這方面可能其他方面會受損失。自己平衡吧

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