知乎有沒有心理諮詢師，認真的？
自己可能情緒方面、心智方面都不太穩定，看了很多心理、情緒方面書試圖自愈一下，好像不太管用，有沒有心理諮詢師能撫慰一下小女子不太穩定的情緒哇~~~！！
心理諮詢能有幫助，但心理諮詢不是撫慰！
心理諮詢通常也不是1、2次諮詢，給建議去做就有效！
自我調整的方式用過了，效果有限，說明在情緒的表面之下，有著更深的一些困擾！
如果願意多些深入內心，改善情緒困擾，可以考慮心理諮詢；如果只是想著做一次諮詢就有效，還是別花這錢了，一次諮詢幾百元，難以達到你理想的效果！
祝好！
我是心理諮詢師。我是很認真的，如果你要做心理諮詢，你需要付費。
認不認真是一個態度問題
有沒有效是一個能力和水平問題
還有一個諮詢師與來訪者匹配的問題
我只能保證自己對每一個求助者都是認真的
真誠的
但不能確保對每一個都是有效的
如果感覺到不匹配
我會如實向來訪者說明
很多地方都有心理諮詢師，但如果您需要接受心理諮詢師的幫助，那必須是在諮詢室進行。
如果是做網路諮詢，那也需要在一個安全、穩定的環境及設置下，跟諮詢師進行心理諮詢。
自己療愈是從認知層面安慰自己，如果不太管用，就需要尋求專業幫助了。精神分析，人本治療的諮詢師是從潛意識層面工作的，能達到提升人格水平，性格改善的效果。尋找專業諮詢師我給寫出來了，供參考。
如何看心理諮詢師的水平和專業性呢??www.zhihu.com
想成長自己，你可以預約個體諮詢，也可以加入我的心理社群：
微信：dmyxinli
謝邀！
有很多的心理層面問題，憑藉自己的力量是很有限的。
發生的就是必然的，需要有專業的心理諮詢師給你幫助。
撥清迷霧，看清真相，覺知自我。
諮詢師蠻多的，只是可能大多數情況都是提供專業服務的。
微信小程序 知我心理諮詢預約 、手機app 簡單心理 都有靠譜諮詢師。
如果只是需要有人非諮詢式溝通，那麼可以求助當地社工、自己的親朋好友。
如您是在校學生，可以自行預約自己學校的心理老師，做情緒疏導主題的心理諮詢或輔導。
可能，對於想要治癒自己，改變自己的觀念，我是不太認同的。
也許我會建議更深切的去了解自己，解剖自己，隨之而來的就是認同自己，成長自己。
所以，在沒能真實的了解自己的情緒，自己的念頭產生於何處，那麼僅僅的改變自己展現出來的，確實是會比較徒勞。
另外一個好處就是，在思考與理解了自己之後，也會逐漸容易的去接納更多，自己以及他人。
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