在焦慮睡不著的夜晚,我們在恐懼什麼?
是一目了然的生活,還是完全未知的生活?
還是搞不清楚自己究竟是誰,為了什麼而活著?
恐懼自己無力改變現狀
在恐懼 :再睡不著下去會不會猝死.... 猝死的話沒人發現怎麼辦,發現的話會不會嚇到別人,猝死的樣子會不會很醜?太丑會不會還會上新聞?啊, 好像越想嗓子眼越不舒服,心臟好像也不舒服了,會不會真的要猝死了?? 猝死的話沒人發現怎麼辦,發現的話會不會被嚇到別人,猝死的樣子會不會很醜?太丑會不會還會上新聞?啊, 好像越想嗓子眼越不舒服,心臟好像也不舒服了,會不會真的要猝死了?? 猝死的樣子會不會很醜?太丑會不會還會上新聞?啊, 好像越想嗓子眼越不舒服,心臟好像也不舒服了,會不會真的要猝死了??
....
想了這麼多怎麼還沒睡著?沒睡著我會不會猝死?...
害怕身邊重要的人失去,害怕被指責,害怕昨天還是延續今天的頹。
好多呀。每天不一樣。不過清晨我醒的那一刻,又是昨日的憂愁了!
謝謝邀請。
我見過最多的的兩個恐懼是怕死和怕沒有價值感。
不是每個人都會、都能清晰地說出來。但是比如你怕黑,你一直追問下你自己「我為什麼怕黑?我究竟在怕什麼?」可能回答就是「怕黑暗裡的怪獸把我吃掉」 ————那結局你還是怕死亡。
然後,這兩種根本恐懼的不同,造成這兩種人是完全不同的人。以至於做事動機方法等等 整個人生都不同。
恐懼孤獨,孤獨,不能與自己獨處
在焦慮時我想人為什麼而活著,不如早點消失在世界中!早一點脫離煩惱,心急,心慌氣短!
害怕就這樣一事無成下午
害怕我的努力跟不上父母老去的速度
害怕我的人生一直都這麼黑暗
害怕自己就這麼下去,害怕自己習慣了現在,害怕自己的未來沒有意義,害怕自己的下一代也是這樣的未來……只有過去的延續,沒有未來的未來。
大概是害怕失敗
恐懼第二天會發生什麼,可能很壞,可能有點迷茫,在一條屬於自己的道路上卻不知道從那個方向出發,不知道該去哪裡。
很多的恐懼來源於對自我認知的缺失。不知道自己想要什麼,往後的路該怎麼走。其實每個人都有一些性格上的缺陷,我們需要去正視它,改善它
我在夜裡上路,
四下昏暗無光。
寒風只是冷諷,
看客卻在譏笑。
「快停下吧,
你不知你要去往何方!」
我不知道,
我要怎樣知道,
連我賴以生存的,
這周遭的空氣,
都令我呼吸緊張!
我怕,
我不敢停下。
如果連這雙腳都不再邁起,
我又能走到何方?
你只是熬夜熬多了,生物鐘沒調過來
在恐懼自己還得生活
睡覺時睡覺,不要胡思亂想
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