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1、知道什麼時候洗頭

人們經常錯誤地認為自己需要每天洗頭，但經常性的洗頭會使自己的頭髮乾燥，而且會降低頭髮的質量，對大多數人來說，一周洗三到四次就足夠了。自己的頭髮越長、越厚、越卷，需要的時間就越多，洗頭的間隔時間也就越長。

2、使用護髮素

洗髮後一定要使用好的護髮素，護髮素會為自己的頭髮提供水分，使它更柔軟，更容易梳理，大家在平時的時候，每周至少使用一次免洗護髮素，原因是免洗護髮素能深入頭髮的角質層，可以更徹底的修復受損發質。

3、使用一把梳子

濕發比干發更脆弱，因為它更有彈性，更容易損壞，自己在頭髮比較濕的時候梳頭髮易碎，所以洗完後不應該直接梳，這時候應該噴洒一些護髮素，用寬齒梳子梳發以減少損傷。大家要記得從發梢開始，而不是從髮根開始梳理。

4、買適合自己頭髮類型的洗髮水和護髮素

選擇洗髮水和護髮素組合，看看自己的頭髮是光滑的，還是比較愛出油的或者是乾燥的、染過色的，可以根據自己頭髮的自身情況，來選擇洗髮水和護髮素的類型。

5 、不擦乾自己的頭髮

頭髮在濕的時候是非常的脆弱的，用毛巾擦乾頭髮會造成傷害，用毛巾擦頭髮會破壞頭髮的外層，造成更多的傷害，導致頭髮捲曲或蓬鬆。大家可以買一條超吸水的毛巾，可以在洗髮後環繞頭髮。

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沒有醜女人只有懶女人

好發質從不挑人

只是你沒有找對方法罷了

好發質不是說說而已

忠於表現好發質的韓系大卷

關於韓國女性的髮型潮流趨勢，萬變不離其宗的大c型波浪捲髮幾乎適用所有長度的髮型，其實韓國女性對其如此偏愛，主要是因為大c型捲髮更能凸顯頭髮的柔順感和光澤度，還能沉澱女性柔美內斂的氣質。

「

經歷過韓系髮型改造後

髮型更有『氧氣』

」

圖源：ins

大部分人的誤區，好像一旦經歷了染燙，就要和好發質say goodbye了，其實是你沒有get到，選擇你在秋冬目之所及的大地色系，同樣可以時髦與好發質兼備哦！

圖源：http://chahongardor.com

首先來簡單認識一下你的頭髮結構，

從內到外分別由毛髓質、毛皮質和毛小皮

三大部分構成。

平時我們能夠直觀看到的頭髮有沒有光澤，

其實說的就是你的毛小皮也就是毛鱗片

它是不是乖乖的依附在髮絲上面。

「 毛小皮的閉合狀態和張開狀態 」

因為毛小皮是死細胞，

所以頭髮受損了只能修護，

並不能實質上完全復原的。

而中間的毛皮質是頭髮最主要的部分，我們頭髮的粗細、顏色、彎曲度等等都跟它有關係。

總而言之，如果你頭髮表層的毛鱗片受損張開或是剝落，裡面的毛皮質沒有抵抗外界的力量，你的頭髮自然就會出現乾枯分叉的現象了。選擇一款好的護髮產品可以修護毛鱗片，從根源保護髮絲亮澤。

- 好物推薦 -

走在夏天

彷彿走進一曲纏綿的音律

風在髮絲間輕舞

果實與鮮花的豐潤澄澈透亮

閃耀迷人光澤

夏日 綠樹成蔭

我倚靠在夏的草地上

用橙花香氣輕撫發梢

紫丁香平添一絲低調的輕柔

閑來無事，休息便好

圖源*小紅書@周律

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保持良好的作息習慣和飲食習慣就好啦

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護髮最好的方法就是勤修剪，每三個月修剪一次發稍一公分就好

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平常多護理頭髮 少燙髮染髮

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按照我的經驗就是真的要經常修理分叉的頭髮，而且要做好護理，我的托尼老師告訴我完整的一套護理大概需要20分鐘，但大多數人真的就是抹上護髮素就沖，親測沒有效果。如果真的沒有時間，真的真的真的推薦飄柔的三分鐘焗油的內個，超管用，真的不是脫啊啊啊啊

然後就是椰子油也真的超好用超想，就和護髮精油一樣，但我會有時候只是用洗髮水來調節自己頭髮的依賴性，然後慢慢養好

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