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第一次總結 復盤

（要開心要開心要開心）

1.付出對方想要的。

2.不嘮叨。對方不想做的，不要逼迫。

3.生氣了向對方說明緣由，盡量不讓對方猜。

4.要陽光開朗。不要把未來和當下的是攪和在一起，當下每天都不開心，確實不值當，所有的好都沒撈到。現在才明白過來就算焦慮壓力大也不影響你過好當下每一天。

5.縮短跟媽媽的聊天時間，不要被家裡影響。擺脫原生家庭的影響。

6.溫柔，體貼，理解，共情，包容。

7.磨自己的稜角 性子。

希望下一個不要再被我嚇跑了

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一段刻骨的感情，五年時間：一年異地，一年給予，一年陪伴，一年清淡，一年分手。

1.先愛自己，再愛別人。不要讓自己在愛情中迷失自我，更不要為了愛情放棄你的朋友圈，還有你的興趣和生活。時刻牢記你是一個完整的個體，你要學會的一定是先愛自己，最後才能懂得去怎麼愛別人。

2.給對方付出，不是說你把你認為的好的東西強加給他，而是這樣還有角度上去考慮他真正需要的是什麼，一旦這樣的付出不平衡，或者是「答非所問」式的付出，結果可想而知，一定會是很累的，累到最後結局只有分手。

3.張弛有度，該自由的時候要自由，該體貼的時候要體貼，像風箏一樣，緊緊握在手裡面，就讓它失去了任何存在的意義，錫紙往出放，不關心，不關注，那麼風箏最終只會斷線，跟你毫無瓜葛。

4.牢記底線，一旦底線被突破，不要再讓自己有任何的仁慈心和溫柔，這時候的仁慈就是對你自己的極度不負責任。

5.星座這些東西只是一個輔助性的工具，女孩紙們沒有必要完全相信，更不要完全按照那些內容東西去付出或懷疑。

6.你見過他真正愛你的樣子，所以他不愛你的樣子就顯得格外的明顯。有時候不要自己騙自己，大膽一點，不要讓自己太狼狽，把自己變得更好更優秀，才有與你相匹配的ta出現，記住下一個更好。 （對於遇到渣渣的小朋友說的～）

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愛自己

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脾氣變好了，不會生氣了，也不知道怎麼生氣，只把開心的一面給別人看，因為知道別人不一定什麼時候就走了，不如讓別人開心一點。變好看了一點，因為發現女生其實很看臉。喜歡自己的女生變得挺多的也挺優秀的，但更害怕自己喜歡上誰，因為「就是你了」說過一次就知道是把自己往火坑推。然後就是以前吃狗糧沒什麼感覺，現在吃狗糧想哭。

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不負自己，不負他人，做自己

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成長了許多

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