以前兩三天不洗頭,頭髮都不會油的,現在夏天一天不洗就油,冬天是兩天。這幾個月開始不知道為啥洗完頭,頭髮都還沒幹,抓幾下就滿頭的雪花,頭皮也不是很癢,很奇怪,不洗頭的時候可能是太油了所以頭皮屑不掉下來,現在好苦惱啊!


兩周前突然長了很多頭皮屑,應該是因為換季、飲食比較油膩、又剛換了洗髮水,所以出現了大片大片的頭屑,洗髮水之前用的是清揚,換成施華蔻之後開始有頭屑,換回清揚後、洗了三次左右還是沒好,因為每天上班都會見客戶、同事,頭屑真的很困擾我,就掛了空軍總醫院的號,醫生給開了個洗頭髮的,洗了兩次就好了,好像才20多塊錢吧,效果挺明顯的。


如果這個情況持續了幾年,別信廣告,是肝臟代謝不行了,別熬夜,少吃油膩腥刺激的


頭皮水油失衡容易滋生頭屑,頭屑大多是由真菌和細菌引起的,保持頭皮環境的健康很重要。平時吹頭的時候先把髮根處吹乾,乾燥環境不易滋生細菌。

而大塊頭皮屑,很可能是頭皮脂溢性皮炎的癥狀,頭皮屑增多,甚至頭髮、眉毛上有脫屑,應到醫院進一步檢查,嚴重的脂溢性皮炎需要專業的醫療手段才能根治。

應對頭屑,正確的洗護的方法也很重要:

  • 洗頭tip:

    乾性發質3天1洗,油頭2天1洗就可以

    頻繁洗頭造成過度清潔會導致頭皮水油平衡~很容易出現頭屑頭癢問題還有重要的一點是!!用指腹按摩清洗 而不是指尖

    指尖會戳傷頭皮~

  • 吹頭tip:溫度不要過高,控制在40°-50°左右從髮根吹起,髮根處要吹乾,過濕的頭皮很容易滋生細菌然後再吹髮梢到半干狀態,就讓它自然晾乾~因為長時間吹髮會增加頭髮乾枯和分叉的風險哦


那是洗髮水不適合,換一種。補水的那種

其實 往往是寒導致的。


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