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我上初中的時候滿臉痘痘，當時好多人都說不能擠也看到好多人用護膚品祛痘，但是沒聽進去。自己擠完自己開心（不是受虐癖）

我的一個哥哥大我幾歲，臉上的痘痘很嚴重，做過手術摸過葯。手術是把整個臉上長痘的地方的皮膚切下來再重新生長，很殘忍。

現在臉上無痘無坑，唯一的坑是以前玩玩具槍被BB彈打到眼角留的傷疤。雖然有時候熬夜喝咖啡抽煙喫火鍋第二天會長痘，平時不會注意飲食和休息就好。

但是作為過來人，建議最好不要擠，擠完會不會長好會不會留坑取決個人體質。不是每個人都會留坑但也不是每個人都會長好。

如果是青春期長痘的話，一定要每天認真洗臉，保持皮膚健康，合理飲食和作息。我就是洗臉不認真所以毛孔粗大黑頭多。

所以建議你最好不要擠，一旦發炎很麻煩的！

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這個不一定，得看你自己怎麼個擠法，首先你得確保你手是乾淨的，不要在擠得過程中再把細菌蔓延到痘痘上，這樣傷口不僅沒好也會發炎。

之前我自己在家裡都是臉上爆痘，就會那個粉刺針挑一下，然後用手擠，臉上留了不少的痘印和痘疤。還是我一個朋友她在祛痘店上班，在家裡給我演示了一邊怎麼在家清理臉上的痘痘後，其實也很簡單。

粉刺針是不能用了，用粉刺針註定是毀容，你要不去專業機構去清理痘痘，要不就是你找一個白光燈，有蒸臉儀最好。把臉毛孔打開之後，用你得粉刺針找準毛孔扎一下，手按壓痘痘旁邊的完好肌膚，然後再扎一下。買個指套，帶在兩個手的食指，開始擠。此時注意一定要按壓痘痘旁邊完好的肌膚，開始推。不要硬擠，否則會留痘印或者痘疤，一定不要讓你痘痘的地方再次發炎受傷。清理完乾淨後買一些鎮定消炎的在痘痘處，過兩天也就好了。而且不會有痘印痘疤哦。

切忌這些條件不備的環境下，最好去專業機構去清理，避免給臉部造成不必要的麻煩哦。還有常化妝的話一定要多疏通毛孔裏的垃圾，不要堵塞毛孔，否則皮膚毛孔裡面很多栓塞物，慢慢會爆痘痘或者栓塞物會發臭發黑在皮膚裏。一定要時刻保持皮膚的通透和清潔哦。

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