如何戒掉手機呢? 在校大學生,昨天考四級,考試過程中發現沒有手機居然不適應。害怕 來種樹 戴個手錶好了,想看手機的時候看看錶,聊以解乏…… 不現實,不說很多繳費需要用手機,現在出門掃健康碼沒手機都不讓進。 忍住不玩手機就行了,把娛樂項目刪了賬號註銷了,我覺得有點自制力的人都能控制自己 謝邀強行戒掉是不大可能的,只能將注意力吸引其他感興趣的方面了。 手機只下基礎通訊軟體,百分百戒 推薦閱讀: 相关文章 {{#data}} {{title}} {{/data}}