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謝邀

放下心裡的瑣事，定一個新的目標，為之努力就可以了。

說實話，我不知道怎麼回答你這個問題，沒有經歷過，但是我可以告訴你的是，人，在這個世上，要麼隨波逐流，要麼逆流而上。

隨波逐流固然輕鬆快活，但是你看不見屬於自己的路，逆流而上固然艱險，但是你心裡清楚你的下一步該做什麼。

趁年輕，多去摔幾次，多去碰幾次。

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兩個字，嘗試。

你可以沒有上進心，你也可以頹廢，你可以茫然，你甚至也可以自卑。但是你不可以停止嘗試。不管結果怎麼樣，嘗試做不一樣的事情，嘗試和不同的人溝通，嘗試培養不一樣的愛好，嘗試做自己以前討厭的事情。

因為嘗試才是屬於實踐的第一步，想法只是停留在想。

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當一個人做一件事情，並且能頻繁的得到正面反饋，那麼他會很積極，這就是所謂的上進心。

那麼相反的，如果這個人生活變得很繁雜，要花大量的精力在其他事情上，又或者在這件事上花了巨大的精力得不到正面反饋，那麼積極性就會下降，人就開始變的沒那麼有鬥志了。

那麼你考慮下你是什麼情況，生活是有瓶頸的，到達一定階段就會慢慢平緩下來，我不清楚你具體什麼情況，但是我想說的是，人生不是一味努力就會成功的，有些障礙不是所有人都能逾越的，當你到了瓶頸，你應該靜靜的考慮下，你的目標到底是什麼，然後再考慮如何去做。

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沒有了上進心，大約是準備談戀愛結婚。

如果是上大學前出現這種現象，無異於將自己的前程自殺。這個階段，女生除了身體，什麼也沒有，價值低下，無法獲得更多可利用的生活資源。

如果上大學後出現這種現象，女生也算擁有了一個價格標籤—-智商不算差，總可以找到至少上過大學智商同樣不低的人嫁出去。

其實上進心是個很寬泛的概念。上大學前，是努力學習考大學。上大學後，上進心是一種生活態度。不一定是學習書本理論知識，可以是找到自己的愛好，放棄一些不切實際的幻想，努力去強化愛好，把愛好變成謀生的方式。

比如你喜歡唱歌，僅僅是KTV水平，就不必要想著成名成家。可以去KTV兼職，可以去做幼師，可以去培訓機構練習做一個音樂教師，等等。

如果說，你說什麼也不想做，就是想吃喝玩樂。那就無可救藥了，嫁人前是父母的負擔，嫁了人就成為了老公的負擔。

現在無論男女，活著都不容易，都希望有所依靠。家長和孩子，夫妻，朋友，任何人都需要有一定的交換價值，才有很多人願意和你依靠，合作共贏。你準備好了嗎？

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