產後長妊娠紋就要在最佳的時間把它修復是最省時省錢的。妊娠紋最好的修復時間是產後三個月到一年的時間。美姿秀就是一款專業去妊娠紋的產品。
美姿秀專註呵護健康-美姿秀(Meizixiu)官網暨網上商城?www.meizixiu.cn如何修復妊娠紋?
1、經常運動,提高皮膚韌性
游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,並且在瘦身的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。當然,如果寶媽覺得去練瑜伽或者游泳會被人看到身上的妊娠紋,感覺不好意思,建議選擇慢走或者是慢跑。
2、塗抹雞蛋清去妊娠紋
百分之八十的人都認為用雞蛋做面膜能讓肌膚更嬌嫩,但是很多人不知道,其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據了解,雞蛋清自古以來就是清熱解毒的良藥,經常被古人外用,促進組織生長,傷口癒合。使用雞蛋清去除妊娠紋,不僅可以使肌膚變得更加細嫩,同時還能變得更加白皙。此外,蛋清中的醋酸還能保護肌膚,避免細菌感染。
3、合理膳食,營養均衡
營養的跟進很重要,但是這並不意味著孕媽媽們大吃特吃,要避免吃過多的油炸食品和甜食,均衡的搭配才會讓媽媽身體更健康更美麗。蛋白質含量高地食物,可以幫助改善皮膚的膚質,使皮膚更有彈性,從而就能有效減少妊娠紋。
4、適當運動
為什麼會出現妊娠紋,主要是因為懷孕之後肚子變大超過了人體本身的負重能力,因此肚皮就被撐大了,而產後因為沒有及時的調整,被撐大的肚皮自然不可能立即消失,所以才會出現妊娠紋嚴重的現象。而想要明確產後如何去除妊娠紋,就要加強運動,提高機體活力,也可以對腹部、大腿內側、臀部以及胸部進行按摩,幫助肌膚恢復彈性,消除妊娠紋。
5、巧妙的睡前按摩+安全有效的去除妊娠紋產品
在妊娠紋位置塗抹去除妊娠紋產品進行睡前按摩,一方面,按摩簡單,另一方面,這個方法確實有效,而且對身體也好。
妊娠紋是可以修復淡化的!
先講下妊娠紋形成的原因和預防吧,最後才來說怎麼去除妊娠紋!
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妊娠紋的成因:真皮層膠原蛋白與彈力蛋白斷裂導致
懷孕的過程中,會有以下幾個重大變化:
1.皮下脂肪增厚:媽媽吃的養分會先儲存成脂肪
2.子宮擴大:裡面伴隨著胎兒增大、羊水增多
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這個狀況下,你可以想像腹部的皮膚就會不斷的被撐開~撐開~撐開~撐開~
表皮的延展性一般都還夠,所以頂多就是撐開,生產卸貨之後變皺皺的。
可是真皮層的膠原蛋白纖維和彈力蛋白纖維就沒這麼強,它就像一條橡皮筋,被繼續拉~拉~拉~,拉到撐不住,啪一聲就斷了
妊娠紋的變化過程:紅紋到白紋妊娠紋跟肥胖紋、成長紋相同都會有以下變化過程。
[紅紋]是「紫紅色」、「突起」、「不規則線狀」、「暫時性的狀態」
[白紋]是「亮白」、「萎縮」、「皺褶」、「不規則線狀」、「繼續性的紋理」
需求知道的是,妊娠紋跟成長紋、肥胖紋基本上是同一類的東西