在潛水時，間斷性憋氣可以節約氧氣嗎？
太空中是否也一樣？
理論上可以，但是強烈不推薦初學者這麼做。
今天有時間了，詳細來說說吧：
1.我們學習潛水時都知道潛水不要憋氣，如下圖所述：
2.但事實上，有經驗的潛水員，經常會利用非常短暫的憋氣來調整自己的浮力。為什麼說有經驗的潛水員才能這麼做：你需要經驗來了解你憋到什麼程度能夠上浮、上浮的速度是多少、你需要上浮多少，這是一種無法量化的感覺，瓶數不夠的新手很難掌握到這種感覺。
3.技術潛水訓練中，會要求trim狀態下完成基本技巧如Basic5，你從教學視頻中可以看到，潛水員在做S-drill以及調節器互換等調節器需要拿開口中的技巧時，基本都是不吐氣泡的，但同時你會發現他們仍舊很穩，不會有上下亂動的情況產生。換言之，他在當時憋氣的狀態下，整個人正好就是中性浮力的狀態。想知道自己吸氣吸到什麼程度才能正好是中性浮力的狀態，這需要大量的練習才能實現。
GUE Basic5 技術潛水基本功
飛龍的視頻 · 240 播放如果水下想憋氣的目的只是為了省氣，你可以去學習瑜伽的呼吸法，其實就是PADI課本所說「緩慢而深長的呼吸」。
不要開玩笑，水肺潛水憋氣是要出人命的。水下嚴禁憋氣，因為你有可能隨時因為水流或者自身沒有調節到中性浮力，而上下改變深度。且在水下完全中性浮力、懸浮狀態，周邊沒有參照的話，在你根本沒有覺察的短時間內，上下浮動兩三米也是非常正常的。
考過aow證書、潛過18以下的朋友在做5米三分鐘停留時，相信都有過對著表看深度也依然發現自己時不時會不自覺偏離5米的深度範圍，一會低了一會又高了。
這種深度的不自覺改變所帶來的壓力變化，會對憋氣者的肺部造成潛在的嚴重傷害。尤其scuba diving在水下呼吸的是壓力空氣，一旦深度突然上升，外界壓力減小，肺內還是高壓空氣，就會有俗稱炸肺的風險，重則危及生命。
題主說的間隙性憋氣、節氣，推斷知道需要考證的水肺潛水（scuba diving）
如果你已經是ow潛水員，強烈建議你複習ow課程中關於水肺潛水嚴禁憋氣的內容，教練如果沒教可以考慮投訴了，教了沒記住就該上個review的課程複習一下了。
如果你只是對潛水感興趣，正在網上了解水肺潛水，而生出這樣的疑問的話，水肺潛水是一項需要正規學習和認證的休閑運動。參加一個正規的潛水課程，才會對這些內容系統性學習，才能enjoy the fun of diving
緩慢呼吸而非憋氣，才能安全享受潛水。憋氣要命。孰重孰輕應該一看便知了吧
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剛才看到題主也問太空是否一樣可以用憋氣來節氣
太空沒去過。但可以用自由潛水的一點經驗來推理
自由潛水就是一口氣憋氣，簡化看有兩方面技術相關聯：如何憋更久（一次性吸入更多的氣）、如何降低身體的氧氣消耗（也叫調息，如何讓自己更平靜、降低心率）
以我自己的經驗和理解來看，一定時間內降低身體消耗氧氣的速率才是節氣的關鍵，和你呼吸次數關係不大。
如果心率沒降下來（調息沒做好）就貿然深吸一口氣潛下去，不到八九米就憋的受不了需要反身上來。如果心率降下來（調息做好了），身體消耗氧氣水平下去了，這一潛到十六七米就很輕鬆和舒服。
而且不正確的短時間內頻繁反覆憋氣，反而會造成緊張和心率加快，加快身體消耗氧氣的速度，應該會更浪費空氣才對。
謝邀！
如果你問的潛水是水肺潛水的話，我們在水下呼吸的壓縮空氣，不是單純的氧氣。
如果你已經是一個有證潛水員，那麼你在OW學習的時候應該了解憋氣的危害，特別是習慣性憋氣的話。如果是還沒有參加過潛水活動的話，建議你去體驗一下，不要靠想像。
如果你已經是一個潛水老鳥，想更省氣，潛的時間更長，不管是間歇性憋氣還是有控制的憋氣，都不是省氣的好方法，最省氣的呼吸是：自然呼吸，忘了呼吸。
你可以先試試快走的時候間歇性憋氣舒不舒服，能不能長時間保持
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更新一下，話說明白一點就是，這個不太現實
咱們潛水是為了觀賞，開心的遊玩，同時保證安全，單純從可行性上來講，不太行
Breathing is about bouyancy that it keeps you alive is a side effect.
By, Jeff Seckendorf - Unified Team Diving Co-founder
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