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我一般用消炎類的洗髮水，你也可以試試，不過我還不知道可以用磨砂膏

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我之前頭皮會幹癢，後來聽同事說不如去專業的護髮機構檢測一下。

我就去了（花了大價錢.....）然後檢測完說脂溢性皮炎，要用專門的產品，二硫化硒什麼的。我也用了一段時間，但每次洗頭都感覺自己是個穿著白大褂做實驗的.....

後來好轉之後我就開始淘護髮產品了，發現磨砂膏很適合我，就入了多芬啊OUAI什麼的。兩者側重點不一樣，我用OUAI更舒服，看你情況。

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選擇磨砂膏就要有針對性了。

因為我頭皮愛出油，所以種草了益生菌護膚的ouai磨砂膏，裡面有維生素原B5、庫拉索蘆薈汁等天然溫和的成分，還有椰子油、甜扁桃油等多重營養，反正頭皮用完後就很舒服，而起泡手感蠻不錯的。

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當然可以用磨砂膏，現在這種產品很多，挑一個質量好一點兒的就行~

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好用，但是注意用一些溫和的就行，另外注意手法一定要輕柔，不然頭皮破了更嚴重

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磨砂膏可以緩解干癢的問題，還能疏通頭皮里堵塞的毛孔、控油等等。但是品牌比較多，個人還是建議看看各個成分，再選擇適合自己的產品，有針對性解決才行。

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