其实，不论什么时候吃苹果，我们消化系统只要接收到食物，就会立刻开始工作。所以也不存在晚上吃苹果就让食物堆积胃肠的情况。

既然苹果被消化了，那么产生毒素的问题也就完全不必担心了。

至于说苹果是不是早上或者中午吃更好，只能说：影响并不大。

早上中午吃苹果，可以作为一天膳食的营养补充；而到了晚上，如果肚子饿了，吃一个苹果也并无大碍。

如果真要说有什么讲究，那么记住一点就好：别在吃饱饭后吃水果，吃撑了消化不好！饭后吃水果，可以隔个1~2小时。

我不知道别人，反正我只要晚上睡觉前吃了苹果，第二天早上必定嘴上起泡泡，我也不知道为啥。白天吃就不会。

泻药，回答太晚了，理论上你胃酸不过多的话什么时候都可以吃，睡前吃，还有助情绪安定和肠胃清空（不是吃完就睡，吃完，刷牙，然后大概半小时后入睡）

蛮好的呀，但是早上吃感觉更好一点

苹果美容，相当于美容觉，推荐

不是说早上吃苹果是金苹果 中午吃是银苹果 晚上是毒苹果吗 哈哈哈哈哈

睡前就别吃啦

睡前20分钟吃啥都不建议，苹果可以上午吃