等時間唄！時間會帶來新歡帶走記憶，沒有必要一直糾結著一個人的，既然忘不掉，那就說明真的有喜歡過，那就不要去刻意忘啊，越是刻意的去忘，記的就越牢，所謂的不適合，不過就是一時氣話而已啦，試著去解釋，試著去理解對方，或許結果會好一點呢，實在拉不下臉面，那就等時間吧，你想要的一切答案，時間都會給的

如果真的因為客觀因素無法在一起，那就逼自己忘記，例如旅遊，健身等等，轉移注意力，過段時間會淡一點的。如果是因為兩個人溝通問題導致分手，自己還忘不了，那就再去挽回吧。好好溝通，注意語氣表達，好好說話。

真的放不下就追回來

那就把她追回來

心率很快是吧 我也是 總是忍不住進她的朋友圈 空間什麼的 其實我們真的應該徹底的放棄 不是互刪聯繫方式 而是到以後 朋友跟你談起她 你的內心不會再會有那種特別的感覺了

有時候可能不要強迫自己不想吧，越想控制自己的思維它越不聽你的。順其自然吧，想念的時候就好好想，但也要盡量把自己的生活過好～

因為你已經習慣她的存在了，所以你要試著獨立，出去走走，每天過得充實，轉移注意力。

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