朋友們怎樣減輕對飛蚊症的注意？
醫生說沒事不讓我老注意它，但最近它和以前長的有點不一樣了我老去注意，怎麼辦？
飛蚊症中我們看到的其實並不是漂浮物本身，而是它們投射到視網膜上的陰影。這些漂浮物距離視網膜越近，它們在視野中的影像就越大越清晰。所以，隨著玻璃體後脫離的發生和發展，這些漂浮物會逐漸遠離視網膜，我們就會發現這些漂浮物變少變淡了。
眼前飛蚊症的出現不要太過於敏感，去眼科散瞳檢查，排除視網膜的問題就可以了。當然，這些飛蚊在光線強的地方會比較明顯，白天外出可以戴墨鏡可能會有一定的效果。
可以多參加戶外活動和分散注意力的興趣愛好，比如下棋或者逛街散步，騎自行車等運動。 只要分散注意力就不會一直想了，可能是你平時比較悠閑所以一直在意
您先要克服心理負擔，輕度飛蚊症不用擔心，不會對工作、學習造成影響的。
我本人沒有近視，但右眼有飛蚊症，經常會看到象蝌蚪一樣的小黑影，這種情況有十幾年了，「蝌蚪」也還那麼大。
如果感覺「蝌蚪」在增大，還是應該到醫院眼科檢查一下。
靜下心來專心工作或學習，別去想它就可以了！
謝邀，先去醫院做一個比較全面的眼底檢查，排查沒有別的問題，該幹啥就幹啥，總會忘記的。
平時不要沒事盯著白牆看，多注意，培養一些不會過度用眼的愛好
可以轉移注意力 不去想 不要經常的視覺疲勞 放鬆自己
補充一下能量，葉黃素，藍莓，胡蘿蔔素，良好習慣用眼閱讀，分散注意力，時間長了找點其他事情轉移……
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