這倆作為早飯，早上七點鐘左右吃飯，但是不到11點的時候，我就明顯感覺到餓了，是那種飢腸咕咕的餓，但是你要選擇那種糯嘰嘰的糕點，我可以撐到下午一點點，都覺得自己還沒有餓的感覺，這就是所謂的實踐出真知吧！

投糕點一票！再投綠豆糕無數票！就那樣很老式的綠豆糕！！

依稀記得我小時候在奶奶家，忘記了是什麼節日，有人往家裡送了幾包各種糕點，那時候還小，平常家裡也不怎麼讓吃糕點類的東西，畢竟過於甜又說不上有什麼營養。

因為很少吃過對這玩意也沒什麼印象，聞著又有種綠豆味香香的，就跟奶奶申請想吃一塊，被拒絕。然後就一直在眼巴巴，最後趁著奶奶出門找小姐妹拿東西的空隙悄悄拿出來一塊，怕被發現就吃的很快很快，記得那一塊超大的，狼吞虎咽吃完了。

吃完就有一種被噎住的感覺，喝了一大杯水才感覺好一些，但是又開始感覺撐！結果就是一整天都沒吃下幾口飯，還要被我奶奶懷疑這孩子是不是生病了怎麼吃不下東西。

某度找了下圖，就是這種！！又干又香又噎！

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我覺得是越甜的東西飽腹感越強，因為人感到飽除了你吃得很多撐的以外，另外一種飽腹感就是你的血糖升高了，導致你感覺很飽了，所以越甜的東西血糖越升高的快，你的飽腹感就越快越強！

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都不咋滴，速食麵吧

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分哪種成分，

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糕點叭，尤其米糕

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餅乾和糕點，糖分含量高，飽腹強。

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