长脂肪粒是一种什么样的感受？
女，21岁。在眼皮部分，眼睫毛下面那儿长了一颗脂肪粒，今天才发现的，眨眼的时候，偶尔能感觉到磨到眼睛，怎么办？
让我来，毕竟我在去脂肪粒这块是很有经验的。
我以前也有这种困扰，前几年的时候，眼睛下方和外侧都布满了脂肪粒，大概有十几到二十几个吧。同学曾管我脸上的脂肪粒叫「小白星」，它几乎伴随了我整个青春期，对于我这个皮肤较白，又没有其他显著皮肤问题的人来说，不痛不痒的脂肪粒确实怪苦恼的。
后来去医院问了医生，自己又科普了很多才知道，脂肪粒并不是什么大问题。
脂肪粒是一种边界清楚，呈圆形，且不融合于皮肤的小颗粒，好发于眼周围，不能随著角质层的代谢而自身代谢。
脂肪粒产生的原因大致分为三种：
1.偶尔长一两粒
这种情况通常是护肤品引起的，由于眼周皮肤非常薄，且循环不畅，所以若将面霜或者分子成分大的眼霜涂在眼部，很可能眼周皮肤无法吸收导致过多的油脂堆积，形成脂肪粒;2.眼周常年长脂肪粒，甚至不擦眼霜都长这种情况是个体的脂肪代谢紊乱，皮肤无法均匀地分布油脂，所以局部有过多的油脂渗出，而另一方面皮肤本身的油脂可能缺乏;3.突然开始长脂肪粒，并且不容易消除，不仅发于眼周，还发于整个面这种情况大多是由于身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。
所以我特别注意了一下，眼霜用的不合适了会长，最近吃的油腻了一点也会长，熬夜休息不好，也会长，脂肪粒一般不用治疗，平常护肤的时候掌握一些皮肤护理技巧和小常识就好啦。
改善方法：
1、认真卸妆，定期去角质，彻底清洁干净
因为化妆品中含有化学成分，没有卸干净容易导致皮肤毛孔堵塞，分泌物无法排出哦，用完卸妆液之后再用尽量无刺激的洁面乳，进行二次清洁，之后再擦上爽肤水，千万不要偷懒哟!2.选择温和清爽不油腻无刺激的眼霜
有时眼部周围营养太丰富就会长脂肪粒，这时就要考虑换一些比较温和不油腻的眼霜比较好。交替使用更有利于眼部肌肤护理的。
下面给大家安利几款我自己用过的比较清爽的眼霜，快拿好小本本哦~
雅漾舒护眼霜
这是一款基础保湿舒缓眼霜，适合20+的人群使用，保湿效果很强适合只追求保湿，没有细纹困扰的年轻肌肤，价格美丽，不心疼，但功能比较单一，长脂肪粒期间可以使用。
眼部臻悦精华霜
我偶然间发现这款小众眼霜，周围用的朋友不多，但效果真的是惊艳到了。这款眼霜蕴含多种植物萃取精华，能为眼周肌肤补充水分，不长脂肪粒，同时还可以紧致干纹、细纹。还有改善黑眼圈，提升眼周肌肤亮度的作用，简直是国货之光，价格还很美丽，敏感肌也可以使用。
悦诗风吟眼霜
质地是那种浅白色的稠的感觉，但是涂抹的时候上脸比较轻薄，一点也不油腻，补水保湿效果也很好，但是其它功效一般。不过具有一定的刺激性，不适合敏感肌使用。
嘉兰杜汀眼霜
这款是风很大的眼霜，试了一段时间觉得还不错，不油腻，清爽好吸收，适合各种肤质，主打紧致眼周功效，使用两周就会发现眼周肌肤紧致许多，肤色也提亮了。
资生堂悦薇眼霜
对小干纹效果真的挺好的，不愧是「小熨斗」，涂抹起来质地略微粘稠，但很好推开，乳化效果非常好。但是要注意的是，这款眼霜还有VC和视黄醇成分，还是晚上使用比较好。价格就很贵妇了，靠它去黑眼圈，还不如早点睡觉嗷。内含视黄醇，孕妇谨慎种草。
赫莲娜眼霜
一款有名的贵妇眼霜，使用起来不会有什么负担，涂抹起来冰冰凉凉的，配合独有的按摩头设计，能有效促进眼部血液循环，还能全面滋润眼部周围。坚持使用会发现眼周肌肤紧致许多。就是贵的肉疼，贵不是它的缺点，是我的问题。所以坚持的肉疼。
PS：要特别注意，脸部使用的乳液和面霜不要涂到眼周。
除了使用眼霜产品外，下面这两点也一定要注意：
不建议用针挑脂肪粒
脂肪粒护理坚持一段时间后即会自然脱落，不建议自己用针挑，因为容易导致脂肪粒成倍增长，或者伤到皮肤，发炎等容易留下坑印，听起来是不是很恐怖!
注意饮食和按时休息
除此之外，在作息饮食上，应该早休息，多吃蔬菜水果，可以改善内分泌，多喝水让肌肤通透保证肌肤呼吸顺畅。尽量少吃油炸食品，高糖高热量食品，让肌肤尽量负担小一点。
说来说去，就算去脂肪粒的产品再好，也不是治本的。养成早睡的好习惯，少玩手机，提高睡眠质量才是最重要的，最后祝大家每天早睡早起身体好，皮肤没烦恼。
前几年长过一次，不过不严重，只能说是很糟心的体验。
记得是通宵后照镜子发现眼尾长了一颗脂肪粒，不明显，但很想动手挤掉。可是眼周皮肤很薄，我又怕疼，还总是挤错地方，失败了几次之后没管它。等它过段时间成熟后一下就挤掉了，到目前再没长过。
我觉得长脂肪粒可能和内分泌与眼霜有一定联系。个人得出的经验是少熬夜，少吃辣的，保持愉快的心情，选择合适的眼霜。如果不小心长了，前期尽量无视它，等时机成熟眼疾手快地灭了它就好。
我的脂肪粒是长在眼周围的，没有这么近，激光点掉了
害、别提了，暑假的时候不知道咋回事，眼角长了个脂肪粒，可能是我熬夜熬得太放纵了吧。。。
然后！开学了，室友以为我没洗脸，看成了眼shi，啊啊啊，我还是个花季少女，吓得我赶紧某书知乎百度百科看起来，终于把那个该si的脂肪粒赶走了！
从医学角度讲，脂肪粒应该分为粟丘疹和汗管瘤两种，我们通常说的脂肪粒实际上是指粟丘疹。
脂肪粒的形成原因有以下几种：
1.脂肪代谢紊乱，当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。
2.不良化妆。化妆品中的刺激成分伤害，导致肌肤受损，从而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于化妆品太油腻，皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积于皮肤内形成的。
3.不科学的作息，饮食过于油腻、高糖。
解决办法有以下几种：
1.自生自灭法。不严重的话，粟丘疹一般不用治疗，只要注意面部清洁、避免过度去角质或长期画浓妆，并选择清爽不油腻的眼霜，坚持一段时间后即会自然脱落。
2.按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。最好按摩15分钟左右，不能经常使用。
3.维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有时也无效。
4．多喝水，多排毒，运动出汗。
我也偶尔会长，挑掉就好了。
先来说说我的情况，我是去年发现自己长了这个该死的脂肪粒的！
这个也是怪我自己，平常也不注意饮食，爱吃香辣的菜，什么火锅冒菜，麻辣烫烧烤是天天不离手，造就了今天这个局面……
而且作为一个美容导购，平常根本离不开化妆品，一带妆就是一整天，下班已经10点多了，哪还有精力好好卸妆啊，最多用卸妆水擦下，谁知道脂肪粒怎么就越来越多了呢！
后来还是我同事看到我这个样子，偷偷给我塞了个外抹的，我当时也是觉得大家都是被脂肪粒迫害的，既然他给的应该不错，就试著用了一罐，没想到这个真的挺不错的?
我是2019年11月4号左右用的，差不多一个周脂肪粒真的掉了一颗，终于看到希望了！
2020年1月左右，脂肪粒都掉了，皮肤也水当当的，没有留下印子，开心！！！
我给自己定了几条规矩：
戒口，香辣的油炸食品一律不吃或者少吃，现在都改吃清淡的了。其实清淡的食物也是可以很多选择的，像是清蒸鱼，白切鸡这些粤菜都挺适合的?还有尽量不吃外卖
多喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果里的叶绿素，水果纤维可以吸收有害物质，促进身体的代谢功能?
种草几种我爱吃的水果：
柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油脂
柑橘：清新的气味具有镇定,舒缓的功效,柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化
菠萝：对身体有很好的清洁,排毒作用
我一个亲戚长了，小姑娘白白净净的，唯独眼周围长了不少脂肪粒，密密麻麻的。她想找靠谱的医院弄掉，但是还没找到。
可能是睑板腺囊肿
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