一直喜歡獨處;和別人一起接觸也沒什麼太大問題(女生除外) 但一說煽情的話或對我太好我就渾身難受(和女生接觸也是) 朋友、親戚、同學在我家睡覺會讓我感覺影響了我的生活從而感到憤怒、 不安、 痛苦等等負面情緒。 有時候父母關心我對我說煽情的話也會讓我感到不自在。 我還有救嗎?


你回憶一下你的小時候,未成年期時,和父母,親戚之間的關係如何?有過哪些記憶深刻的,對你產生過影響的經歷?

通常你這種情況,最大的可能是小時候缺愛,缺乏安全感,對於關係很焦慮,很緊張,高敏感帶來的。

一般情況下,人與人之間產生關係會帶來滋養,填補內在能量的。而如果一個人在還沒能力辨識這個世界時,經歷過太多苛責,輕視,貶低,拋棄,他會形成一種深深的對關係的恐懼,對於他而言,關係就意味著災難,意味著尊嚴受損。認為關係會帶來壓力,一旦和別人接觸過近,別人就會評價你,輕視你,嫌棄你,不喜歡你,離開你;這種感覺讓你對於關係焦慮緊張,所以人的一種本能反應就是:遠離關係。

你對應一下你的成長經歷,看是否是這樣。

如果想要調整,要先改正頭腦中對於關係的潛意識的認定,明白事實的真相不是像你想像的那樣,別人並不會像自己的父母一樣苛責,責罵,輕視,嫌棄自己,逐漸調整自己的信任感和安全感,調整放鬆,恢復正常狀態。

希望能幫到你。


不要怕,我們都這樣,只是不說而已。
我也是,剛才和我媽聊天,我媽說「她好想我哦」,我就去渾身不舒服,現在還難受在。。。

我也是啊,特別討厭成年人粘著我,小孩子還好,特別喜歡抱她們,好可愛。不管是男性還是女性朋友,太親密的接觸會覺得不自在,難受,會感到噁心(我是不是也有病)但是我身邊也有和我一樣的朋友,我覺得這也不要太在乎吧,但關鍵是又被朋友說高冷,只是我們比較需要私人空間吧,就是受不了抱著一起睡,摸來摸去,好朋友這樣,真的會蠻討厭的。


我也這樣。

很久之前就有感覺,害怕跟別人有親密關係。

高中有過男朋友,然後他想牽手,嚇得我甩開了,談了一年多,連手都沒有牽過,後來越來越久我感覺我沒有更喜歡他,就分手了,好好學習。

跟我媽出去散步,她牽我的手我會很想避開。(避開的時候我覺得如果她發現會很傷她的感情)

還有我很害怕別人對我太好,好到超過我心裡的標準,我就慌了,就開始逃避,比如分手,或者跟父母製造一些小矛盾。

(=_=)大學以後我也交了個男朋友,他太主動了,牽手和親吻都有,但是不喜歡。後面還是早分早完。

我一直以為自己是可以接受改變的,走出自己的恐懼圈,但是最後發現還是龜縮在自己畫的圈子裡最有安全感。

我會不由自主的抗拒某些人對我的好,就是控制不住,但是有一些並不完全了解我,不夠深交的朋友,就可以接受牽手一起走,擁抱這樣的行為。(=_=)

講到底我就是害怕太過親密,害怕別人太過了解我,以他們對我的好來改變我。

我很難想像以後我會跟什麼樣的人結婚,可能就是相親,然後湊合著過日子,最後湊合著過一輩子的那種。

可我還是很羨慕別人自由戀愛的啊(T ^ T)或許我應該找個一樣是親密關係恐懼症的人試試看?

啊羅里吧嗦的,總之看到蠻多人跟我一樣,我就放心多啦。


我也是!!!不管是家人還是朋友,只要對我說著煽情的話,有親密的行為。我就渾身不自在,想避開這個話題或者躲開別人親密的動作,甚至有時候心裡覺得有點點噁心。。。。這個時候,我就會特別敷衍過去,想一個人獨處。

還有別人暗示性的想要我關心她們什麼的,說著肉麻的話。我會受不了。我也不想說肉麻煽情的話。如果是朋友這樣,我會有一點點想遠離她,不想和她交流。

我這樣是不是有病啊(╥_╥)


我也是,我不喜歡和家人、親戚太親密,會讓我感覺可不自在。快20歲了,懂事以來沒撒過嬌。

不喜歡通過微信QQ和人交流,我很少會主動去在社交軟體和朋友家人聯繫。有一點點社恐,內心戲很豐富,就不說出口。有時候會不知道怎麼和人交流特別是異性,在社交軟體上交朋友、和陌生人愉快的攀談這種事從來做不到。

特別怕麻煩。

做不到全身心依賴信任與人建立親密關係,也做不到獨自一人擔當一面。不會做出煽情肉麻的行為,這會讓我感覺羞恥、不自在,想要逃離。

和親人相處模式會有點尷尬,因為我始終無法在他們面前放開說笑,所以和親戚交流我會感覺累,我不知道怎麼和他們相處,就靜靜坐著,偶爾笑一笑,不知道我能幹些什麼。

還有個親弟弟,我感覺我對他也不是很親,明明就差沒幾歲,但是我和他直接就是長輩與晚輩之間的相處模式。他有時候和我開玩笑,和我親近,我會很抗拒而冷聲說他。

開始越來越經常感覺孤獨了。

我也算是有不少朋友,但是能讓我有什麼話就和她說、毫不避諱,有啥說啥的,幾乎沒有。而且,我注意到一個很難受的現象。就像網上說的「閨蜜」,我不太理解而且有的時候會感覺尷尬,因為我並沒有(其實也有一些姐妹嘗嘗會和我說她的苦惱和心事,我會很熱情和她交流,但是我知道我心裡沒有什麼波瀾。她們也有人會在QQ軟體上說要和我建立一種什麼「閨蜜關係」,我不會同意,因為我覺得我並不太能算得上是互為閨蜜,但是她們這麼認為,如果一直和我講,我也會順從建立那個什麼所謂閨蜜關係,但是也就到這了,建後建前對我沒有任何影響與變化。),我是一個小心、敏感的人,而且我覺得我很自私和冷漠,是一個很奇怪的人,我也會嫉妒、對稍微親密一點的人表現出一種惡意,但是也就這樣了。我會很熱心幫助朋友,有點話癆,所以身邊朋友們都還是很喜歡我的樣子(我覺得),曾經有個朋友說我,感覺在高中,我好像和誰都玩的來,女生的小集體對我沒什麼影響,玩得比較開。這句話也讓我認識到:哦,原來我並沒有收穫到很親密穩定的關係,有點失落也有點開心。

我記得有次我和朋友走在一起的時候,她嘗試著拉我的手,就像路上好朋友那樣拉手走路,我的心裡一下子就上來一種說不出來的抗拒和不舒服,甚至會從喉嚨里冒出來一股哽咽、有點噁心的感覺,大腦一片空白,我就輕輕鬆開她的手說:還是別了吧,不太舒服。

一般我身邊有女生的話,她們都會挽住我的胳膊,而我很少很少,幾乎沒有主動去挽住別人,一般就是兩個人,並排走,會讓我很舒服。我和爸爸媽媽拉手也會不舒服,心裡莫名的慌亂,感覺有點刺激還有點羞恥、不好意思。

我確實有時候也會渴望愛情,但是我真的對我未來能遇見那個人不包多少希望,我無法想像我能隨意依偎在他身邊,就像大部分男女朋友一樣親密什麼的。最重要的一點,目前稍微有點不太清楚,我對於男性,有種近乎本性的畏懼,簡單的交談會在我的心裡掀起巨大的波瀾:我自不自然,剛剛有沒有丟臉…很奇怪,我從來都做不到像在女性周圍自然。而且我真的很愛胡思亂想,常常會很奇怪的,對一些稍微符合我的興趣的男性胡思亂想。

我覺得我一點也不像一個正常的女孩。特別是在對待異性,我永遠也做不到自然、沒有障礙的面對。


我也是,想問問別人為什麼...周圍的人老說我忽略他們,但真心太累...
同樣的問題,可惜得不到解答。

我也是,沒辦法和人撒嬌之類的尤其是父母


請問你小的時候父母的關係怎樣?


我也是

同感,親人一對我撒嬌或說煽情的話真的渾身難受


我也是 總感覺有點距離才是最舒服的


呵呵,從我小時候有次我爸讓我坐他腿上,tmd咬我耳朵?耳垂?

cao,從此以後對家庭關係都是想吐的感覺。


我特么也是,而且越發嚴重


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