高三黨,由於疫情的原因開不了學,只能在家上網課。抑鬱焦慮喫藥一年了,我本來就是一個自控力特別差的人,在學校都不能夠專心學習,在家裡更是做不到。我深知現在的時間很寶貴,我也很想做出努力但我就是做不到,我好懶,好頹,三天兩頭出去喝酒,感覺只有在酒吧裏才能拋開一切煩惱。對於這樣的自己真是厭惡極了又做不出改變。看不到未來


首先保證活著,活著纔有一切,活著纔有無儘可能,你的生命對愛你的人而言比什麼考試都重要,如果現在沒有愛你的人,那就留給未來你愛的人。

抑鬱的情況下,能保證活著就是一種成功。在此基礎上,能得到任何一點進展都是可貴的收穫。

同樣的,在這種情況下考不上你想要的大學那是必然的,沒必要為此而強迫自己,也沒必要從墮落中一飛衝天,那不可能的。設定自己最壞的底線,最壞情況下自己能上的大學或大專或其他。能活著,能繼續升學,其實已經很不錯了,你未來的可能性已經超過了全國50%的人,然後你再考慮是不是付出點些微的努力可以上稍微好點的大學或大專或其他,或者比昨天不那麼墮落點,能脫離酒吧和酒吧的朋友那就是超級巨大的進步了。

不用想復讀,復讀是對自控力的考驗。重要的是活著,然後升學。


不去羨慕別人

正是因為他從來人羨慕別人的生活,才能不受外界的幹擾,從而取得如此成就.

生活總是打擾我們,讓我們感到不安的,往往是別人的生活和別人的模式.

總是羨慕別人的生活,就會給自己造成混亂和迷茫,甚至使自己不得安寧。羨慕別人的代價,常常就是失去自己.不去羨慕別人,你的日子就會變得悠然平靜,從容不迫.不去羨慕別人,你才會找到自己的生活,完成你自己的事業,達到你自己的目標,進好你自己的日子.

記得法國有位詩人說:"生活在別處.是的,別人的生活隔著一層玻璃紙,遠觀都有哲學味道和文學意境,但在自己就不一樣.自己往往會被近處生活和紛繁所迷失,糾緾在細節裏不可自拔.但一旦自己成為他人的別人,也就有了標本意義.所以,我們沒有必要一味盲目地羨慕和欣賞別人.只要保持一種平和的心態,過好自己的日子,生活就一定會更另美滿與幸福.


首先要活著,對,活著。

活著纔有希望,這不是一句假話,死了就是「沒了」,真的什麼都沒了。相信自己,再難的事情都能過去的。

為什麼?因為我曾經也和你一樣啊,我很後悔,後悔高三把時間浪費在了抑鬱的情緒中不能自拔……我曾經看過一部紀錄片《地球》,它一度救了我。我在想,那些動物們都在努力活下去,我有什麼理由放棄自己?

其次,動起來,動起來,動起來。不要問做這套卷子有沒有用,做這道題有沒有用,先讓自己動起來,先打開一張試卷把它做完試試吧。

然後,多刷題。如果你學習尚可的話,簡單的題真的真的真的不需要做。做那些不熟練的題,尤其數學和綜合,老師強調過的題型,重要的題型一定要做得熟練。多向老師和同學,尤其是班裡學習最好的同學們請教,他們會幫你的,這沒什麼丟人的,切忌閉門造車。

最後,多總結,多思考,多聽老師歸納總結。

加油吧!


一點點改變,沒有必要一下就積極向上努力刻苦什麼的。慢慢得來,喝酒解決不了問題就是貪嘴呀,試試看書,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,是真的,真的不知道怎麼做的時候寫寫字也好。墮落這個詞不適合用在高三黨的身上,沒有人願意墮落,關鍵是你要自己學會讓自己積極向上。放鬆心情,卷子試題複習,高三了努力一把,不求什麼金榜題名,就認認真真的把高中三年的付出在高考交一份讓你自己滿意的答卷。高考也不是唯一的路,但它是我們作為學生最好的一條路。加油


加油!找到自己!


放空

改變全憑自己,你做不到才會有這種苦惱,試著去做,你會發現很有趣,加油


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